產(chǎn)后腹直肌分離的診療課件

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1、產(chǎn)后腹直肌分離的診療什么是產(chǎn)后腹直肌分離？在孕晚期，增大的子宮會(huì)將腹肌拉長，使兩條腹直肌從腹白線的位置分開，這種現(xiàn)象被稱為腹直肌分離。會(huì)直接導(dǎo)致腹壁松弛。腹直肌分離的程度越深，腹部肌肉越弱，對(duì)腰背部的承托力就會(huì)越小，很多女性產(chǎn)后容易出現(xiàn)腰背痛。妊娠期女性體內(nèi)激素變化促使結(jié)締組織彈性改變以利于胎兒發(fā)育及分娩，隨著胎兒在宮內(nèi)生長，腹腔臟器發(fā)生移位，腹壁所承受的機(jī)械性壓力也逐漸增大，腹白線拉伸并變得薄弱，腹直肌松垮，腹直肌間距離增大，從而產(chǎn)生腹直肌分離。病情重者可導(dǎo)致腹壁疝的形成。腹直肌分離的原因腹直肌分離自查為了能盡快恢復(fù)身材，很多新媽媽在生產(chǎn)后

2、，會(huì)迫不及待地進(jìn)行大量的腰腹訓(xùn)練。但冒然訓(xùn)練會(huì)加深腹直肌分離程度在開始訓(xùn)練之前，腹直肌分離的檢查非常重要。檢查方法：仰臥，兩腿彎曲。露出腹部，左手在頭后支撐，右手食指和中指，垂直探入腹部，身體放松。將上身抬起，感覺到兩側(cè)腹肌向中間擠壓手指，如果感覺不到擠壓，那么就把手指向兩邊挪動(dòng)，直到找到緊張的肌肉。測量兩側(cè)肌肉的距離。正常：2指以內(nèi)（含2指）需改善：2~3指需就醫(yī)：3指以上如果兩側(cè)肌肉的距離大于3指就屬于比較嚴(yán)重的腹直肌分離，有可能會(huì)引起疝氣（小腸從腹壁突出到體外），需要及時(shí)就醫(yī)；腹直肌分離自查診斷標(biāo)準(zhǔn)：觸診確定臍水平連線與兩側(cè)腹直肌的內(nèi)側(cè)

3、緣的交點(diǎn)，使用軟尺測量兩點(diǎn)之間的距離，>2cm者即診斷為腹直肌分離。腹直肌分離的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)腹直肌分離的治療仿生物電刺激治療：采用法國PHENIX神經(jīng)肌肉治療儀。電極位置：采用A1+、A1一、A2+、A2一、B1+、Bl一、B2+、B2一通道，粘性電極，分別粘在腹部兩側(cè)對(duì)應(yīng)的腹外斜肌、腹直肌、腹橫肌。治療方案：采取腹直肌分離程序(U8)。治療時(shí)間：每天1次，每次30分鐘，10次為一療程。電流強(qiáng)度指標(biāo)：第一，達(dá)到引起肌肉震顫的強(qiáng)度，使肌肉收縮；第二，患者感舒適的麻刺感．但不引起疼痛；第三，需達(dá)到患者能夠耐受的最大水平，以保證療效?！薄案怪奔》蛛x

4、的治療自主訓(xùn)練治療：要求患者每日在家自行站姿收腹、跪姿收腹、跪姿伸腿、仰臥抬腿、仰臥蹬腿、平板支撐等康復(fù)動(dòng)作，連續(xù)10次為1組，每天完成3—4組。跪姿收腹跪姿伸腿跪姿伸腿仰臥抬腿仰臥蹬腿平板支撐