制定寶寶夏日游泳方案.docx

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1、制定寶寶夏日游泳方案炎熱的夏季，最好的避暑休閑方式莫過(guò)于游泳。既清新舒爽，又能鍛煉身體。對(duì)于寶寶，游泳的意義還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些——學(xué)會(huì)游泳，意味著他們?cè)谒吀踩鰪?qiáng)他們的力量性和協(xié)調(diào)性，使他們體形健美、感到更自信……水中永遠(yuǎn)都有危險(xiǎn)，沒(méi)人能保證自己一生都不會(huì)遇到，讓我們的孩子學(xué)會(huì)游泳吧，這將讓他受用一生。請(qǐng)看Parents的專(zhuān)家特別為不同年齡段孩子提供的一些游泳的建議。孩子在母腹中就有屏氣的本能，隨著年齡的增長(zhǎng)，屏氣的本能會(huì)消退、忘記。4至8歲的兒童，無(wú)論從身體的狀況、學(xué)習(xí)的能力、學(xué)習(xí)的興趣上都有較大的進(jìn)步，屏氣的本能還未全部忘卻，一經(jīng)提醒容易學(xué)會(huì)。據(jù)專(zhuān)家介紹，

2、孩子4歲以后就可以逐步學(xué)習(xí)并掌握浮在水面上的技術(shù)，這時(shí)父母便可以考慮讓他參加正式的游泳培訓(xùn)課程了。在此之前，父母可以與孩子一起做一些水上游戲，這主要是為了讓孩子適應(yīng)水中的活動(dòng)，了解應(yīng)該注意的安全事項(xiàng)。6個(gè)月至1歲的兒童：教學(xué)內(nèi)容：在這個(gè)階段，你只需讓孩子接觸水即可。你可以與他一起在水中玩耍，或者參加一個(gè)嬰幼兒游泳培訓(xùn)班，現(xiàn)在的目的是讓他得到快樂(lè)，適應(yīng)水中的活動(dòng)，而不是教他游泳。因此，你可以告訴孩子如何潑水花；如何一面在水中嬉戲，一面唱歌；以及做些小游戲。安全常識(shí)：時(shí)刻用胳膊護(hù)住你的孩子。千萬(wàn)不要讓3歲以下的孩子鉆到水面以下。這個(gè)年齡段的孩子很容易大量嗆水，這會(huì)稀

3、釋孩子血液中的成分，引發(fā)失眠、惡心和驚厥等不適癥狀。在某些情況下，孩子甚至還可能中毒。網(wǎng)址：www.jxdyf.com第3頁(yè)，共3頁(yè)為了不妨礙其他人，應(yīng)該給孩子穿上游泳時(shí)專(zhuān)用的尿布，以防孩子在泳池中大小便時(shí)污染了環(huán)境。如果你的家中有泳池，應(yīng)該用柵欄將之圍起來(lái)，并安裝可以自動(dòng)關(guān)閉的大門(mén)，以避免孩子隨意出入。柵欄應(yīng)該四至五英尺高，以免孩子攀爬。即便是2.5厘米深的水也足以讓嬰兒在不到30秒的時(shí)間內(nèi)溺水。因此，父母應(yīng)時(shí)刻對(duì)各種危險(xiǎn)情況引起注意，如嬰兒用充氣泳池、水桶、潔具等。在泳池周?chē)鷾?zhǔn)備一些救生用的器具，如塑料救生圈、急救箱、移動(dòng)電話等。2至3歲的兒童教學(xué)內(nèi)容：盡管

4、有大人在身邊護(hù)衛(wèi)，充滿好奇心的孩子在水中仍然顯得非?；钴S。你可以在泳池中教孩子一些有趣的游戲，從而讓他學(xué)習(xí)如何揮臂、踢腿，躺在水面上或者趴在水面上。教孩子如何在水中換氣，這樣當(dāng)他把頭探入水下時(shí)就不容易被嗆著。在你的幫助下，孩子3歲的時(shí)候便能學(xué)會(huì)許多游泳知識(shí)了。安全常識(shí)：現(xiàn)在，你的小寶貝可能感覺(jué)自己已經(jīng)可以獨(dú)立游泳了。這時(shí)千萬(wàn)不要放松警惕。只要孩子在水里，你就應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注他的一舉一動(dòng)。確保自家泳池的大門(mén)時(shí)刻都是鎖好的，同時(shí)不要讓孩子隨意拿到鑰匙。向孩子強(qiáng)調(diào)去泳池應(yīng)該注意的安全事項(xiàng)，如不能在泳池周?chē)音[，沒(méi)有父母的陪伴，自己不能去泳池等。網(wǎng)址：www.jxdyf.c

5、om第3頁(yè)，共3頁(yè)不要給孩子水蹼、充氣泳衣或其他充氣玩具。這些器具會(huì)讓你誤以為它們是安全的，一旦這些用品漏氣，孩子很可能會(huì)溺水。如果你希望使用充氣用具，一定要使用相關(guān)部門(mén)檢驗(yàn)過(guò)的合格產(chǎn)品。孩子離開(kāi)泳池后，不要把玩具拋入水中，因?yàn)楹⒆涌赡軙?huì)自行去泳池里撿玩具。網(wǎng)址：www.jxdyf.com第3頁(yè)，共3頁(yè)