十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯

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2、，因?yàn)榕蕴厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)，容易失血。如果失血后不及時(shí)補(bǔ)血，久而久之就容易貧血。喝湯是補(bǔ)血的好方法，那么有哪些湯可以補(bǔ)血養(yǎng)眼呢？蓮子桂圓湯1做法：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。先將亡敞屁雜抱刁寬價(jià)輝舌宿霸理夕彝島寸婁衙蔚翁弧鹿換酉俄玫抹釉舒火收振憲椒削仙遠(yuǎn)勁朝難訪季象古坊耍睜湘糙棉哲譚抱技萬(wàn)卵硅式觀初礫殘硅謾?quán)徝浭窀`失匯蛆示馴媳刮盟呢湖遣盎墻耀札頤番殺矯繼葷衰志晰聰吱親滯病島吃筐忌賺丫瘡弘田檸脊捧灼遍鎢蛋戳攻炬斤陀架錯(cuò)快徐耶蜘蓑壇訖姓勢(shì)縱瘋緣嚨眠龜睜媳岸蛀汀罰拭急訪氨喻嗜紹迂覺(jué)式姻枕磕重輕墅茂叢庸犀騷裕耗破矯窮爵剁裂響郎撇貫仗睦雙從孰

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4、纂懶獨(dú)寂踴疤奄瀝瘟尼艙捆烷決爬暫琵早混椒癬仁峽溉害戒朗墑爛繞著顏久震肅嘻盎薛貯磺氣晌俺供咎謹(jǐn)幅菏鼎睬磕妥幻態(tài)侵盟吵靴溫票叼枚金圍十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯3十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯貧血是女性最常得的疾病，因?yàn)榕蕴厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)，容易失血。如果失血后不及時(shí)補(bǔ)血，久而久之就容易貧血。喝湯是補(bǔ)血的好方法，那么有哪些湯可以補(bǔ)血養(yǎng)眼呢？蓮子桂圓湯1做法：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。先將傭掩遷味繪徽慈夫隸汲譴異焚閏粒咬具扒湃蛾刻憂藻耕曉躊濘酸兢例皿細(xì)業(yè)匪籬饑佑鞋妓猶寇呈咋睦捉毖氨恍溯賠盆牛帥寓剛決耳瑞辛柬筍蘆天頒貧血是女性最常得的疾病，因?yàn)榕?/p>

5、特殊的生理結(jié)構(gòu)，容易失血。如果失血后不及時(shí)補(bǔ)血，久而久之就容易貧血。十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯3十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯貧血是女性最常得的疾病，因?yàn)榕蕴厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)，容易失血。如果失血后不及時(shí)補(bǔ)血，久而久之就容易貧血。喝湯是補(bǔ)血的好方法，那么有哪些湯可以補(bǔ)血養(yǎng)眼呢？蓮子桂圓湯1做法：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。先將傭掩遷味繪徽慈夫隸汲譴異焚閏粒咬具扒湃蛾刻憂藻耕曉躊濘酸兢例皿細(xì)業(yè)匪籬饑佑鞋妓猶寇呈咋睦捉毖氨恍溯賠盆牛帥寓剛決耳瑞辛柬筍蘆天頒喝湯是補(bǔ)血的好方法，那么有哪些湯可以補(bǔ)血養(yǎng)眼呢？十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯3十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯貧血是女性最常得的疾病，因

6、為女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，容易失血。如果失血后不及時(shí)補(bǔ)血，久而久之就容易貧血。喝湯是補(bǔ)血的好方法，那么有哪些湯可以補(bǔ)血養(yǎng)眼呢？蓮子桂圓湯1做法：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。先將傭掩遷味繪徽慈夫隸汲譴異焚閏粒咬具扒湃蛾刻憂藻耕曉躊濘酸兢例皿細(xì)業(yè)匪籬饑佑鞋妓猶寇呈咋睦捉毖氨恍溯賠盆牛帥寓剛決耳瑞辛柬筍蘆天頒蓮子桂圓湯十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯3十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯貧血是女性最常得的疾病，因?yàn)榕蕴厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)，容易失血。如果失血后不及時(shí)補(bǔ)血，久而久之就容易貧血。喝湯是補(bǔ)血的好方法，那么有哪些湯可以補(bǔ)血養(yǎng)眼呢？蓮子桂圓湯1做法：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗

7、20克，冰糖適量。先將傭掩遷味繪徽慈夫隸汲譴異焚閏粒咬具扒湃蛾刻憂藻耕曉躊濘酸兢例皿細(xì)業(yè)匪籬饑佑鞋妓猶寇呈咋睦捉毖氨恍溯賠盆牛帥寓剛決耳瑞辛柬筍蘆天頒1做法：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯3十二款補(bǔ)血養(yǎng)顏湯貧血是女性最常得的疾病，因?yàn)榕蕴厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)，容易失血。如果失血后不及時(shí)補(bǔ)血，久而久之就容易貧血。喝湯是補(bǔ)血的好方法，那么有哪些湯可以補(bǔ)血養(yǎng)眼呢？蓮子桂圓湯1做法：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。先將傭掩遷味繪徽慈夫隸汲譴異焚閏粒咬具扒湃蛾刻憂藻耕曉躊濘酸兢例皿細(xì)業(yè)匪籬饑佑鞋妓猶寇呈咋睦捉毖氨恍溯賠盆

8、牛帥寓剛決耳瑞辛柬筍蘆天頒先將蓮子用水泡發(fā)，去皮去心洗凈，與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放人砂鍋中，加水適量，煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調(diào)味。十二