大學(xué)生挫折心理淺析

《大學(xué)生挫折心理淺析》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在學(xué)術(shù)論文-天天文庫。

1、大學(xué)生挫折心理淺析廖維敏湖北城市建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院建工系420205摘要心理挫折是大學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的主要原因，木文力圖從挫折心理產(chǎn)生的原因、挫折心理的差異性，以及挫折心理的矯治等方面進(jìn)行了探討，以期對大學(xué)牛.管理者提供參考。關(guān)鍵詞大學(xué)生心理挫折原因差異性矯治大學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生，與其心理挫折有著十分緊密的聯(lián)系。因此，分析大學(xué)生挫折心理、加強(qiáng)大學(xué)生挫折教育，對于維護(hù)大學(xué)生心理健康、培養(yǎng)大學(xué)生積極進(jìn)取的精神，把大學(xué)生培養(yǎng)成為合格的社會主義建設(shè)者和接班人具有重要的意義。一、挫折心理產(chǎn)生的原因當(dāng)代大學(xué)生的挫折心理主要產(chǎn)生于

2、兩方面，一是外在因素，括自然因素與社會因素。自然因素是指個人的前途、命運(yùn)受與生懼來的生存環(huán)境、天災(zāi)人禍、家庭變故等因素的影響而產(chǎn)生的挫折心理；社會因素是指個人在社會生活中受到政治、經(jīng)濟(jì)、法律、婚姻、風(fēng)俗、習(xí)慣、宗教、道德等等的限制而產(chǎn)生的挫折心理。如有的大學(xué)生因家里經(jīng)濟(jì)十分拮據(jù)，生活開支捉襟見肘，隨時有可能輟學(xué)，情緒就容易消沉。二是內(nèi)在因素，包括生理和心理因素。個人生理因素是指人的自然條件如身材高低、胖瘦、五官長相及其個性給所追求的目標(biāo)帶來的限制而使人產(chǎn)生挫折心理。個人心理因素形成的挫折心理十分復(fù)雜，往往是多種原因

3、造成的。人的心理受到許多影響，目標(biāo)的多樣性常常出現(xiàn)相互排斥的動機(jī)沖突。由于動機(jī)沖突，常常使人的需要部分或全部得不到滿足，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)受到阻礙，因而就產(chǎn)生了挫折。我們可以將因心理方面的原因而產(chǎn)生挫折心理分為四類:其一，不了解或不能客觀認(rèn)識自己的能力、智力、知識和經(jīng)驗，期望值定得過高，超出自己的實(shí)際能力，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)受到阻礙,從而產(chǎn)生異常行為和挫折心理;其二，不能正確看待自己在社會中的位置，習(xí)慣于以自我為中心，過分強(qiáng)調(diào)自我，生活中稍有不如意，就遷怒于人，認(rèn)為一切都是別人的錯，從不檢討自己，總是生活在自己設(shè)置的煩惱中不能自拔；

4、其三，在人際關(guān)系上，相容性差，不能很好地與人進(jìn)行溝通、交流，取得同學(xué)的支持、諒解；其四，凡事不愿付出努力，將自己的失敗歸因于吋運(yùn)不濟(jì)，終日唉聲嘆氣，感慨命運(yùn)不佳，面對自身不足，不是努力充實(shí)自己，增強(qiáng)自身各方面的素質(zhì)和能力，而是怨天尤人,感嘆自己生不逢吋。二、挫折心理的差異性挫折沖突產(chǎn)生的心理震蕩往往是與文化素養(yǎng)、社交層次、行為能力、心理修養(yǎng)密不可分的。不同人因個性、文化修養(yǎng)、生存環(huán)境的差異，對挫折的反應(yīng)是不一樣的。有的人反應(yīng)強(qiáng)烈、痛苦萬狀，有的雖然失敗，但百折不撓，頑強(qiáng)拼搏，有的人反應(yīng)微弱，若無其事，有的當(dāng)吋如暴風(fēng)

5、驟雨、雷鳴電閃，但是吋過境遷，轉(zhuǎn)瞬風(fēng)平浪靜。因挫折而產(chǎn)生的不同心理狀態(tài)對人的成長具冇很人的影響。一般來說，人對于挫折的心理反映主要表現(xiàn)在以下兩方面。1、受挫積極心理表現(xiàn)受挫者能正視挫折，客觀分析受挫原因.不灰心喪氣，以積極的姿態(tài),克服困難.把遭受挫折產(chǎn)生的敵對、憤怒的消極情緒轉(zhuǎn)化為發(fā)奮圖強(qiáng)、爭取上進(jìn)的動力，繼續(xù)努力，實(shí)現(xiàn)自己的S標(biāo)。當(dāng)采取某種行為不能實(shí)現(xiàn)B標(biāo)時，能認(rèn)真檢討原定目標(biāo)的可行性和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)方式方法的科學(xué)性。若原先確定的0標(biāo)受到生理、物質(zhì)和環(huán)境條件的限制而無法達(dá)到時.能及吋調(diào)整0標(biāo)，使之切合實(shí)際，或改變行為方

6、式，揚(yáng)長避短，充分利用自己的優(yōu)勢，換另一種途徑或方法來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。2、受挫消極心理表現(xiàn)其一，容易產(chǎn)生攻擊行為。受挫者把攻擊的矛頭直接指向使其受挫的人或事。具體表現(xiàn)為怒0而視、反唇相譏、破口大罵、諷刺挖苦、打擊他人等。冇吋尋找“出氣簡”，把“氣”出到無關(guān)的人或物上去，等等。其二，固執(zhí)己見。個人需要不能滿足，0標(biāo)實(shí)現(xiàn)受到阻礙，不分析原因、總結(jié)教訓(xùn)，而是盲0地采取某種無效行為，自以為正在接近0標(biāo)，其實(shí)南轅北轍。其三，容易產(chǎn)生逆反心理。受挫后，不僅-意孤行，而且根據(jù)自己的理解，對正確的方面盲0地持反抗、抵制和排斥的態(tài)度。其四

7、，自我妥協(xié)。放棄追求，放棄理想，采取”阿Q精神”來安慰自己，甚至破罐子破摔，以此釋放其精神壓力和心理壓力。其五，精神壓抑。受挫后，用意志力壓抑住憤怒、焦慮的情緒，把它們埋在心底，而以假象面對他人。裝作若無其事的樣子。三、挫折心理的矯治辯證法告訴我們，任何事物都具有兩重性，挫折可“嚇倒人，也能鍛煉人。面對挫折產(chǎn)生積極的或消極的心理反應(yīng)，取決于作為主體的人對待挫折持何種態(tài)度。有的同學(xué)身體健康、心胸寬闊、處事豁達(dá)、積極進(jìn)取，能正視挫折，挫折就會產(chǎn)生一種內(nèi)驅(qū)力作用，把壞事變?yōu)楹檬?、崎嶇變?yōu)樘雇尽Ｄ切╇m屢屢遇挫，仍百折不撓奮

8、勇前進(jìn).事業(yè)有成的人.正是這種內(nèi)驅(qū)力驅(qū)動的結(jié)果。有的同學(xué)心胸狹窄、斤斤計較、固執(zhí)孤僻、缺乏勇氣，挫折對于他們就會產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，如影響實(shí)現(xiàn)0標(biāo)的積極性。阻礙創(chuàng)造性思維，導(dǎo)致行為的偏差等。教育工作者應(yīng)了解學(xué)生的具體情況，未雨綢繆，做好思想工作，對學(xué)生挫折心理及時進(jìn)行矯治?？梢圆扇∫韵聨追N方法：幫助學(xué)生提高文化素養(yǎng)，樹立正確的人生觀，學(xué)會辯證、客觀地看待問題