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1、常淋雨真會加速掉髮,真的嗎﹖2010/10/29【臺灣新生報/記者李叔霖/臺北報導】很多人都認為淋雨對皮膚會造成傷害,尤其是容易掉頭髮。但臺北縣中醫(yī)師公會理事翁瑞文醫(yī)師表示,這要看是什麼樣的雨,如果是酸雨就容易引起皮膚問題,甚至於掉頭髮,但正常人每天掉一些頭髮算正常,若是大量掉頭髮就必須接受治療,建議平常保養(yǎng)頭髮,可按摩頭皮穴位,或常吃黑色跟紅色的食物。傳統(tǒng)中醫(yī)認為,髮為血之餘,生長所需的養(yǎng)分需要充足的血液提供,「腎藏精,其華在髮」,腎主黑,所以民眾可吃點黑芝麻、黑木耳等黑色食物,以及葡萄乾、紅棗等有助補血的紅色
2、食物,有助於促進頭髮健康。翁瑞文醫(yī)師指出,除了食補外,民眾可用牛角、木頭所做成的梳子,輕輕地梳頭髮,可望促進頭皮血液循環(huán),或是用指腹按摩百會穴,能使頭頂部位的血液循環(huán)順暢,預防地中海型禿頭。翁醫(yī)師也提醒,千萬不要用手指甲摳頭皮,容易造成頭皮受損。百會穴屬督脈,位在頭頂正中央的地方。若嚴重掉髮就需接受治療,血虛者頭髮色澤黯淡無光澤,且臉色蒼白,蹲下後馬上站起來容易感到頭暈,適合用四物湯、當歸補血湯來治療。血瘀者,常有頭皮毛孔阻塞不通暢的情形發(fā)生,以致於無法輸送養(yǎng)分給頭髮,適用血府逐瘀湯、通竅活血湯來治療,使毛孔順暢
3、。肺氣虛多因缺乏運動或肺活量不夠,導致肺氣虛、貧血、頭髮無光澤,適合用人參養(yǎng)榮湯、補中益氣湯來治療;腎氣虛以老人家及操勞過度的年輕人居多,頭髮比較不光亮,適合用左歸丸、右歸丸、還少丹等處方加以治療。秋風起掉頭髮飲食忌辛辣2010/10/22【元氣周報/中央社】6季節(jié)轉(zhuǎn)換,皮膚科門診嚴重掉髮求診的民眾增多,尤其女性居多。醫(yī)師表示,秋冬好發(fā)脂漏性皮膚炎,頭皮會紅癢、毛囊發(fā)炎,民眾如果飲食辛辣,也會導致掉髮。皮膚科診所醫(yī)師趙昭明表示,有女性患者,不僅洗頭掉髮,起床後枕頭、床單上也都是頭髮。他說,天氣變化大,溫度、濕度也
4、改變,頭皮容易出現(xiàn)發(fā)紅、搔癢現(xiàn)象,另外,秋冬季節(jié)頭皮易出油,若沒有清潔乾淨,也會造成毛囊阻塞。書田診所皮膚科醫(yī)師蔡長祐表示,秋冬容易引起脂漏性皮膚炎,因此導致掉髮。另外在飲食方面,趙昭明說,秋冬不少民眾愛吃麻辣鍋,辛辣的飲食,也會刺激頭皮毛囊,引發(fā)掉髮。他建議民眾飲食盡量清淡,洗髮精選擇溫和不刺激型,洗頭時頭皮一定要沖乾淨。很多人習慣護髮維持頭髮光澤,但趙昭明提醒,護髮油若沒有沖洗乾淨,也會阻塞毛囊,因此,使用時應(yīng)避開頭皮,抹在髮尾乾燥部分即可。圓形禿併有免疫病機率高2010/10/05【聯(lián)合報╱記者張嘉芳/臺北
5、報導】根據(jù)統(tǒng)計,約2%民眾一生中可能出現(xiàn)一次以上圓形禿。且2成5患者會合併出現(xiàn)如紅斑性狼瘡、異位性皮膚炎等,圓形禿等自體免疫疾病的機率是一般人1.6倍。臺北榮總分析1996到2008年圓形禿患者資料,發(fā)現(xiàn)1/4患者有自體免疫疾病,包括白斑、紅斑性狼瘡、乾癬、異位性皮膚炎、甲狀腺疾病、過敏性鼻炎等,而且患者免疫疾病與發(fā)病年齡息息相關(guān)。北榮皮膚部醫(yī)師陳志強表示,10歲以下圓形禿易合併異位性皮膚炎與紅斑性狼瘡,罹患紅斑性狼瘡是一般人9.76倍;11歲到20歲易伴隨乾癬、類風濕性關(guān)節(jié)炎;50歲到60歲圓形禿合併白斑是常人
6、9.8倍;至於60歲以上圓形禿患者,合併甲狀腺疾病是一般人2.5倍,異位性皮膚炎更達6倍;不過,20到60歲過敏性鼻炎僅1.5倍。陳志強表示,圓形禿俗稱鬼剃頭,短時間內(nèi)頭髮突然出現(xiàn)一塊圓形落髮區(qū)域,約10元或50元硬幣大小,少數(shù)人會廣泛性掉髮,嚴重者甚至全身毛髮全禿,門診以女性發(fā)生機率較高,研判應(yīng)與自體免疫細胞活化有關(guān),但因果關(guān)係仍無法定論。此外,荷爾蒙變化、情緒起伏、精神壓力等因素也會引起鬼剃頭。6陳志強說,圓形禿治療多注射或塗抹類固醇、MINOXIDIL(米諾地爾)生髮水,或局部免疫治療,以誘導接觸性皮膚炎刺
7、激毛髮再生。圓形禿治療後可恢復生髮,但可能復發(fā),建議發(fā)現(xiàn)圓形禿應(yīng)儘速就醫(yī),以檢查是否有自體免疫疾病。洗髮精愈貴不一定好甚至會誘發(fā)氣喘、過敏2010/09/27【臺灣新生報/記者萬博超、李叔霖/集體專題報導】前言︰當洗髮精業(yè)者宣稱在產(chǎn)品中添加清潔作用以外的成分,能賦予產(chǎn)品「額外效果」時,其售價往往也水漲船高,但在專業(yè)醫(yī)師眼中,大部分洗髮精行銷術(shù)語,流於誇大,有些成分甚至相互衝突,洗髮精絕不是成分愈多或愈貴愈好。近年的養(yǎng)生風潮已席捲洗髮精市場,針對部分產(chǎn)品宣稱加入中藥材成分,中醫(yī)師坦言,不可能單靠洗髮精生髮或烏黑頭髮
8、。相對於四百毫升六十五元臺幣的平民洗髮精,部分宣稱添加精油的進口洗髮精要價數(shù)千元,相對貴了不少,但皮膚科醫(yī)師批評,洗髮精皆添加界面活性劑,助溶解油汙,而精油卻也是一種型態(tài)的油,兩者互相衝突。醫(yī)師指出,這類產(chǎn)品多半取其氣味,但與人工香料一樣,皆可能誘發(fā)氣喘、皮膚炎、孕婦嘔吐,過敏,建議民眾使用未添加香料、香精與精油的洗髮精。至於電視購物臺主打宣稱含葡萄多酚、黃酮類成分的護髮