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《中學(xué)生常見心理問題及案例分析.ppt》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、青少年常見心理問題探討一、現(xiàn)狀據(jù)新華社最近報道：“目前35％的青少年具有心理異常表現(xiàn)?！背踔姓?5％高中占20％20.5％的人有明顯的心理問題“心理斷乳期”生理上迅速產(chǎn)生的劇變心理上相對緩慢的發(fā)展矛盾心理健康的含義與標準身體、智力、情緒十分調(diào)和；人際關(guān)系中彼此能謙讓；適應(yīng)環(huán)境，有幸福感；在工作和職業(yè)中能發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。對青少年的心理健康而言：健康與不健康是相對的，在世界上并不存在絕對的心理健康。心理健康不是無失敗、無痛苦、無沖突。面對失敗、痛苦、沖突，能做出有效的自我調(diào)整，積極應(yīng)對，從而促進自身的發(fā)展，就是健康。二、青少年常見心理問題學(xué)習(xí)心理問題
2、厭學(xué)學(xué)習(xí)（考試）焦慮異性交往問題（重點：早戀）逆反心理網(wǎng)絡(luò)成癮強迫癥青少年犯罪的主要心理因素好奇盲從攀比逆反報復(fù)利己1、學(xué)習(xí)心理問題（A、厭學(xué)）案例1：我討厭這個所謂的重點中學(xué)成績優(yōu)秀（普通初中）摸底考試后大失所望（重點高中）痛苦后振作仍屢屢受挫自卑懷疑、沉淪睡懶覺、破壞公物、頂撞老師主動休學(xué)原因分析1、當事人有很強的自尊心，一心想獲得好成績。2、期望高，心理壓力大兩個落差：初中與高中、理想與現(xiàn)實3、嚴重的家庭問題4、人格發(fā)展不完善是厭學(xué)誘因 自暴自棄、易走極端、常推卸責任咨詢措施正確對待自己的成績和名次，找準位置調(diào)整心態(tài)、適當降低目標為快樂而學(xué)習(xí)要為自己的將來負
3、責B、學(xué)習(xí)焦慮學(xué)習(xí)焦慮是學(xué)生感到來自現(xiàn)實的或預(yù)想的學(xué)習(xí)情境對自己自尊心構(gòu)成威脅而產(chǎn)生某種擔憂的心理反應(yīng)傾向?？荚嚱箲]中學(xué)階段你最煩惱的事情是什么——78％“害怕考試”癥狀：考試前后或考試中，經(jīng)常出現(xiàn)情緒高度緊張、全身恐慌、胸悶、頭昏，無法抑制自己焦慮的情緒，記憶困難，思想難以集中，原來復(fù)習(xí)過的知識考試時回憶不起來，生病。如何調(diào)節(jié)和控制學(xué)習(xí)焦慮耶克斯—多德森定律（倒U型曲線）保持適度的學(xué)習(xí)焦慮，必須學(xué)會建立適當?shù)谋ж撍?。不要對自己要求過高；不要把失敗看得太重；不要瞧不起自己；不要疏遠他人，苛求他人；不要過度疲勞。放松方法：播放旋律舒緩、輕松的音樂，做動作：1、身體
4、直立，雙腿分開，雙手下垂，均勻深呼吸。2、雙膝微屈，上身自然有彎曲，身體下直至雙手觸地。深呼吸，從想象中努力將煩躁情緒排出體外。3、身體自然下垂，并左右搖動，盡量放松情緒。4、上身緩慢抬起，同時默數(shù)1-10，使身體恢復(fù)直立。想象中從脊柱的底部開始，每次活動一個脊柱，同時吸一口氣，力圖使體內(nèi)充滿新鮮空氣，以增進活動，消除緊張和疲勞。案例2：難以釋懷的北大情結(jié)唐X，女，初三學(xué)生。偏科，數(shù)學(xué)成績直線下降，壓力大，壓抑和不服氣交織作業(yè)：先平靜下來，再仔細思考成績下降的原因智力不低、遺傳基因好、學(xué)習(xí)努力診斷：學(xué)習(xí)時間和策略需改進成績有提高，但不穩(wěn)定非理性思維我的理想不是考北
5、大，而是一點要上北大——絕對化要求每次考試功課至少都要考到90分以上，總成績必須名列全班前三名——絕對化要求我真是一個沒用的人，連數(shù)學(xué)都學(xué)不好，還談將來上什么北大呀？恐怕這輩子都沒什么希望了——過分概括化、糟糕至極的自我認識合理情緒療法（ABC理論）艾利斯認為：人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起，而是由經(jīng)歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價所引起的。這就成了ＡＢＣ理論的基本觀點。Ａ是指誘發(fā)性事件；Ｂ是指個體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念，即他對這一事件的看法、解釋和評價；Ｃ是指特定情景下，個體的情緒及行為的結(jié)果。案例3：頻頻上洗手間的男孩Y，男，初二學(xué)生
6、。性格孤僻，獨來獨往，不愿意參加集體活動，不愿意也不善于與人交往，在同齡人中沒有知心朋友，對學(xué)習(xí)、生活、娛樂活動失去興趣，對前途失去希望，內(nèi)心郁悶、孤獨、沮喪。常伴有情緒不安，出汗，心悸，尿頻，尿急等現(xiàn)象；上課時都要請假上廁所，下課鈴一響，就沖向廁所……原因分析1、家庭環(huán)境父母整天忙于工作，很少同他交流對考試分數(shù)看得很重，期望高教育方式簡單粗暴2、學(xué)校成績差而產(chǎn)生自卑心理發(fā)育較早，臉上長了青春痘，羞于見人咨詢措施堅持心理咨詢：系統(tǒng)脫敏法、行為治療法運用激勵手段，鼓勵其在班集體活動中發(fā)言幫助建立友誼引導(dǎo)學(xué)好功課家校密切配合2、異性交往問題與異性交往好嗎？怎樣與異性交
7、往？是友情還是愛情——異性交往中友情與愛情的界限。早戀有害嗎？A、與異性交往的好處有利于心理平衡有利于人格和諧發(fā)展可以避免和異性交往的恐怖有利于在活動中激發(fā)積極性和創(chuàng)造性異性交往需遵循的原則：不必過分拘謹不應(yīng)過分隨便不宜過分冷淡不可過分賣弄交往的程度題目選項人數(shù)所占比例你們交往到什么程度保持一定的距離2412%牽手115.5%擁抱73.5%親吻63%其他84%題目選項人數(shù)你認為自己（或同學(xué)）的這種行為屬于友情49愛情10介于友情與愛情之間37B、友誼與愛情愛情要素——弗洛姆（美國）奉獻：能為心愛者無私地貢獻自己的一切。責任：能為相愛的關(guān)系嚴格恪守一切承諾。尊重：不
8、以自己的需
