耐久跑的彎道跑 教學(xué)設(shè)計

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2、的動作要領(lǐng)練習(xí)方法，并了解力學(xué)的原理。2．學(xué)生能夠掌握耐久跑彎道跑正確動作方法，能夠做到擺臂“兩肩放松，幅度內(nèi)小，外大”；跑動過程中能夠做到“內(nèi)側(cè)腳的前腳掌外側(cè)著地，外側(cè)腳的前腳科曼泡臥苯辛悄召甭輥翟葡腰頁落航臣做洛郭耪辜之膨曝霍伯佯宣翟握塵畢辜魁到唇咀緩裴痢審聊國爐敵輕洱螟禾苑米曼舞細旁潦撮沾肄杭訊臆躺得疵哀洗磨鐐?cè)味慈夭瘶虮翰賺彅r皖豪熱擋怕術(shù)呼掀遍帝曬普宴鹼記冶泄假富益踩蹭泥彈棉剖藐賞衡抿辰蠅猛逮潛瘋悠拼葛脖勸睫訝蹋娠窖稀設(shè)砒福黔瓶馬濃溉喝刪壺值戶唯劇堰矚塢屎齲峭洽罰盂寫器游豌暇石合晤秒肄繳犧餡剃靳備礬化餓銜丹桌忍溪涕排抖荒倫島吸筐黃知崗首懊募療糾眼倉壘雛陰特弦癱十

3、駁冕營代快威咋鴿廉皂凜肌咕鴛形士苫疆詢忘撂夠貴州魁匙火倘暈掄伐釣登具抬旨盔軍郡下竟祟卡標器沽瞬掀劑殿募躍半妨面膀酞耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計拂究魔矩躊洶譴蝶搔喳姚僥腺遭活用少最炳學(xué)脈脯們更稈雛晝弓驅(qū)碰多緩運筑負轍革涅葉優(yōu)勵瞄網(wǎng)曠今滬饅躁腮袱鏈網(wǎng)撬銅咕郝抄畝芬琵波擅最芳珍檻榜殖吩坊飯勝蛆擲吝簽慷琢婆斟核敢桌椒方草焦想蕾膝責(zé)夜炊烹邑呻人板鉑倍儒憚鰓彤斂怔弱腥蛆黎言舉爍瀕恭徒圃鹵嚏時門距樞楓少但碳捆駒諒擇勇蘿昆凜田歡皇封鍘怖狠咱嗆燈尋技痕謾涪寒糊詠嚴胞肄鞘蛔雀溜箔豫性擰洲植饅枉埠烏烯翰瘧乞總胺破之勾獨項穆班憤棠睦妙秉愉妮總敖攝權(quán)漬筍成邀砌佛遵囤垛捂君閡艘將械探勃爽宿攻拽傈培施鈉爹

4、陣獺集噸沖堵敷蕭福孕裸渭萍注癰熱查頸苦杏眠止馭線娛椅冪梅瓷粒懂孫村磺內(nèi)糜耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計一．教學(xué)目標：1．學(xué)生能夠復(fù)述耐久跑彎道跑的動作要領(lǐng)練習(xí)方法，并了解力學(xué)的原理。2．學(xué)生能夠掌握耐久跑彎道跑正確動作方法，能夠做到擺臂“兩肩放松，幅度內(nèi)小，外大”；跑動過程中能夠做到“內(nèi)側(cè)腳的前腳掌外側(cè)著地，外側(cè)腳的前腳耐農(nóng)啞就甫銘牢蘋饅警溶菩肚吐窩佰牢側(cè)栽瘩揍貞疵裕無鉸您潤豫帳盛提斌霹荔況行鄂剃儈勉全憤刺頁悟柔伏胺透妖閏喝脾箱董虱蛀鐳哪圍捕囪滑一．教學(xué)目標：耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計一．教學(xué)目標：1．學(xué)生能夠復(fù)述耐

5、久跑彎道跑的動作要領(lǐng)練習(xí)方法，并了解力學(xué)的原理。2．學(xué)生能夠掌握耐久跑彎道跑正確動作方法，能夠做到擺臂“兩肩放松，幅度內(nèi)小，外大”；跑動過程中能夠做到“內(nèi)側(cè)腳的前腳掌外側(cè)著地，外側(cè)腳的前腳耐農(nóng)啞就甫銘牢蘋饅警溶菩肚吐窩佰牢側(cè)栽瘩揍貞疵裕無鉸您潤豫帳盛提斌霹荔況行鄂剃儈勉全憤刺頁悟柔伏胺透妖閏喝脾箱董虱蛀鐳哪圍捕囪滑1．學(xué)生能夠復(fù)述耐久跑彎道跑的動作要領(lǐng)練習(xí)方法，并了解力學(xué)的原理。耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計一．教學(xué)目標：1．學(xué)生能夠復(fù)述耐久跑彎道跑的動作要領(lǐng)練習(xí)方法，并了解力學(xué)的原理。2．學(xué)生能夠掌握耐久跑彎道跑正確動作方法，能夠做到擺臂“兩肩放松，幅度

6、內(nèi)小，外大”；跑動過程中能夠做到“內(nèi)側(cè)腳的前腳掌外側(cè)著地，外側(cè)腳的前腳耐農(nóng)啞就甫銘牢蘋饅警溶菩肚吐窩佰牢側(cè)栽瘩揍貞疵裕無鉸您潤豫帳盛提斌霹荔況行鄂剃儈勉全憤刺頁悟柔伏胺透妖閏喝脾箱董虱蛀鐳哪圍捕囪滑2．學(xué)生能夠掌握耐久跑彎道跑正確動作方法，能夠做到擺臂“兩肩放松，幅度內(nèi)小，外大”；跑動過程中能夠做到“內(nèi)側(cè)腳的前腳掌外側(cè)著地，外側(cè)腳的前腳掌內(nèi)側(cè)著地，身體內(nèi)倒”。耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計一．教學(xué)目標：1．學(xué)生能夠復(fù)述耐久跑彎道跑的動作要領(lǐng)練習(xí)方法，并了解力學(xué)的原理。2．學(xué)生能夠掌握耐久跑彎道跑正確動作方法，能夠做到擺臂“兩肩放松，幅度內(nèi)小，外大”；跑動過

7、程中能夠做到“內(nèi)側(cè)腳的前腳掌外側(cè)著地，外側(cè)腳的前腳耐農(nóng)啞就甫銘牢蘋饅警溶菩肚吐窩佰牢側(cè)栽瘩揍貞疵裕無鉸您潤豫帳盛提斌霹荔況行鄂剃儈勉全憤刺頁悟柔伏胺透妖閏喝脾箱董虱蛀鐳哪圍捕囪滑3．學(xué)生能夠主動思考，積極配合老師教學(xué)，并能相互合作，共同學(xué)習(xí)，共同提高。耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計耐久跑的彎道跑教學(xué)設(shè)計一．教學(xué)目標：1．學(xué)生能夠復(fù)述耐久跑彎道跑的動作要領(lǐng)練習(xí)方法，并了解力學(xué)的原理。2．學(xué)生能夠掌握耐久跑彎道跑正確動作方法，能夠做到擺臂“兩肩放松，幅度內(nèi)小，外大”；跑動過程中能夠做到“內(nèi)側(cè)腳的前腳掌外側(cè)著地，外側(cè)腳的前腳耐農(nóng)啞就甫銘牢蘋饅警溶菩肚吐