你的心理健康嗎?

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1、你的心理健康嗎?  讀到這里,不少教師同行可能會問,這些道理現(xiàn)在我有點兒懂了,目前我最想知道的是:我的心理到底是否健康?  這就需要心理健康診斷。  用于心理健康診斷的測驗很多,這里介紹最簡單的兩種,供大家選擇?! ∥覈鴮W(xué)者李建周曾提出按教師心理活動的內(nèi)容及其結(jié)構(gòu)特征來診斷教師的心理是否健康,由于其診斷項目都是從消極心理方面列舉的,因此可以認(rèn)為,某人適合診斷項目的數(shù)目越多,表明其心理越不夠健康。教師心理健康診斷項目  內(nèi)容診斷項目診斷項你的心理健康嗎?  讀到這里,不少教師同行可能會問,這些道理現(xiàn)在我有點兒懂了,目前我最想知道的是:我的心理到底是否健康?

2、  這就需要心理健康診斷。  用于心理健康診斷的測驗很多,這里介紹最簡單的兩種,供大家選擇?! ∥覈鴮W(xué)者李建周曾提出按教師心理活動的內(nèi)容及其結(jié)構(gòu)特征來診斷教師的心理是否健康,由于其診斷項目都是從消極心理方面列舉的,因此可以認(rèn)為,某人適合診斷項目的數(shù)目越多,表明其心理越不夠健康。教師心理健康診斷項目  內(nèi)容診斷項目診斷項你的心理健康嗎?  讀到這里,不少教師同行可能會問,這些道理現(xiàn)在我有點兒懂了,目前我最想知道的是:我的心理到底是否健康?  這就需要心理健康診斷。  用于心理健康診斷的測驗很多,這里介紹最簡單的兩種,供大家選擇。  我國學(xué)者李建周曾提出按教

3、師心理活動的內(nèi)容及其結(jié)構(gòu)特征來診斷教師的心理是否健康,由于其診斷項目都是從消極心理方面列舉的,因此可以認(rèn)為,某人適合診斷項目的數(shù)目越多,表明其心理越不夠健康。教師心理健康診斷項目  內(nèi)容診斷項目診斷項你的心理健康嗎?  讀到這里,不少教師同行可能會問,這些道理現(xiàn)在我有點兒懂了,目前我最想知道的是:我的心理到底是否健康?  這就需要心理健康診斷?! ∮糜谛睦斫】翟\斷的測驗很多,這里介紹最簡單的兩種,供大家選擇。  我國學(xué)者李建周曾提出按教師心理活動的內(nèi)容及其結(jié)構(gòu)特征來診斷教師的心理是否健康,由于其診斷項目都是從消極心理方面列舉的,因此可以認(rèn)為,某人適合診斷

4、項目的數(shù)目越多,表明其心理越不夠健康。教師心理健康診斷項目  內(nèi)容診斷項目診斷項目1234567心理過程認(rèn)知教育錯覺思維武斷空想非邏輯語言多疑表象模糊欠自我認(rèn)知情感焦慮適應(yīng)低應(yīng)激力差過敏消極心境溫情淡漠意志懦弱受暗示性失去控制動機(jī)較弱耐力小抗干擾性差無進(jìn)取個性傾向生物需要型消極世界觀無生活目標(biāo)興趣偏離利己主義破壞行為缺乏自知性格固執(zhí)憂郁暴躁頹廢畏縮狂妄因循能力表達(dá)能力差放任教學(xué)技能差課堂應(yīng)變力差反應(yīng)遲鈍策略少教學(xué)效果差專業(yè)心理職業(yè)厭煩本職職業(yè)權(quán)宜無心理準(zhǔn)備缺乏進(jìn)取無計劃性關(guān)系緊張非教學(xué)型教育不愛學(xué)生忍耐性差教育智能差責(zé)任感差缺乏教育習(xí)慣不善于啟發(fā)缺教育情

5、操記憶健忘再現(xiàn)差回憶差理解差儲備差識記遲鈍效果差注意分散動搖分配難轉(zhuǎn)移遲易疲勞易受干擾強(qiáng)度低  1.每當(dāng)考試或被提問時,是否會緊張得出汗?是□否□  2.看見不熟悉的人是否會手足無措?是□否□  3.看見不熟悉的人是否會使工作不能進(jìn)行下去?是□否□  4.緊張時,頭腦是否會不清醒?是□否□  5.心里緊張時是否會出差錯?是□否□  6.是否經(jīng)常把別人交辦的事搞錯?是□否□  7.是否會無緣無故地掛念不熟悉的人?是□否□  8.沒有熟人在身邊是否會感到恐懼不安?是□否□  9.是否常猶豫不決,下不了決心?是□否□  10.是否總希望有人和自己閑談?是□否□

6、  11.是否被人認(rèn)為不機(jī)靈?是□否□  12.在別人家里吃飯,是否會感到別扭和不愉快?是□否□  13.和別人見面,是否會有孤獨感?是□否□  14.是否會因不愉快的事纏身,一直憂憂郁郁,解脫不開?是□否□  15.是否經(jīng)??奁??是□否□  16.是否因處境艱難而沮喪氣餒?是□否□  17.是否感到厭世?是□否□  18.是否有生不如死之感?是□否□  19.是否總是愁眉不展?是□否□  20.家庭中是否有愁眉不展的人?是□否□  21.遇事是否會無所適從?是□否□  22.別人是否認(rèn)為你有神經(jīng)質(zhì)?是□否□  23.是否有神經(jīng)官能癥?是□否□  24.

7、家庭成員中是否有精神病患者?是□否□  25.是否進(jìn)過精神病院?是□否□  26.家庭成員中是否有人進(jìn)過精神病院?是□否□  27.是否神經(jīng)過敏?是□否□  28.家庭成員中有無神經(jīng)過敏的人?是□否□  29.感情是否容易沖動?是□否□  30.一受到別人批評,是否就會心慌意亂?是□否□  31.是否被人認(rèn)為是個好挑剔的人?是□否□  32.是否總是會被人誤解?是□否□  33.是否一點也不能寬容別人,甚至連自己的朋友也是這樣?是□否□  34.是否會一門心思想某件事或做某件事,而不聽從別人的勸告?是□否□  35.脾氣是否暴躁,焦急?是□否□  36.

8、做任何事是否都是松松垮垮,沒有條理?是□否□  37.是否稍被冒犯就會火冒三丈?

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