暑期必讀：家長(zhǎng)應(yīng)督促子女多鍛煉(圖)

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1、暑期必讀：家長(zhǎng)應(yīng)督促子女多鍛煉(圖)　　20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下降，最典型的就是肥胖和近視現(xiàn)在的孩子不愛(ài)動(dòng)安徽省含山縣關(guān)鎮(zhèn)小學(xué)留守兒童正在參加“連環(huán)跳”趣味游戲項(xiàng)目　　許多孩子就是喜歡在家“宅”著，有時(shí)間也不運(yùn)動(dòng)，他們更愿意看電視、上網(wǎng)或者玩游戲　　“英國(guó)著名的伊頓公學(xué)有一個(gè)宗旨——運(yùn)動(dòng)第一，學(xué)習(xí)第二。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為，體育的本質(zhì)是人格的教育?！敝袊?guó)青少年研究中心副主任孫云曉說(shuō)，“在許多發(fā)達(dá)國(guó)家，中小學(xué)生每天都有體育課，而我國(guó)少年兒童鍛煉明顯不足，身體素質(zhì)和心理素質(zhì)令人憂(yōu)慮?！薄　≡诒本┦心持袑W(xué)的塑膠操場(chǎng)，

2、一群初二班學(xué)生在進(jìn)行200米測(cè)試。終點(diǎn)線(xiàn)上，老師不斷大喊：“接著再走一會(huì)兒，別趴下！”但是，氣喘吁吁的學(xué)生們不少都累倒在地?！叭缃?，許多孩子吃得越來(lái)越精，穿得越來(lái)越好，玩得花樣越來(lái)越新奇，身體卻越來(lái)越虛?！睋?jù)體育老師透露，該班56名同學(xué)中，近視者超過(guò)八成，個(gè)別學(xué)生甚至因患腰椎間盤(pán)突出需要休學(xué)，而患心臟病、抑郁癥者不是少數(shù)?！　∥覈?guó)青少年體質(zhì)已敲響警鐘。調(diào)查顯示，從1990年至今的20年，青少年體質(zhì)一直呈現(xiàn)持續(xù)下降趨勢(shì)，最典型的就是肥胖和近視。與2000年相比，青少年肥胖率增長(zhǎng)近50%，近視率從20%增長(zhǎng)到31

3、%.　　“現(xiàn)在，許多孩子就喜歡在家‘宅’著，有時(shí)間也不鍛煉?！睂O云曉介紹，《中國(guó)青少年體質(zhì)健康行為調(diào)查》顯示，在休息和節(jié)假日的空閑時(shí)間，學(xué)生最喜歡做的三件事為：上網(wǎng)聊天和游戲、聽(tīng)音樂(lè)學(xué)唱歌、看電視，出去運(yùn)動(dòng)的不足三成。日本青少年研究所對(duì)中、日、美三國(guó)初中生課外體育活動(dòng)的問(wèn)卷調(diào)查表明，我國(guó)參加課外體育活動(dòng)的初中生比例為8%，遠(yuǎn)低于日本65%、美國(guó)63%的水平?！　〗裉?，不少中小學(xué)生到郊外出游時(shí)，感覺(jué)眼前無(wú)美景，提不起一點(diǎn)精神來(lái)，“‘神馬’美景都是浮云”。他們最希望趕回家去，看電視、上網(wǎng)。認(rèn)為現(xiàn)實(shí)的景色不美、現(xiàn)實(shí)

4、生活不好玩，這其實(shí)是典型的習(xí)慣養(yǎng)成問(wèn)題帶來(lái)的心理異化。　　“什么是體育？體育的要素是團(tuán)隊(duì)合作，是頑強(qiáng)拼搏，是忠于職守，是崇尚榮譽(yù)，所有這些都是一個(gè)人的社會(huì)化指標(biāo)——體育的核心是人格塑造?！睂O云曉說(shuō)，全國(guó)3億多未成年人，最薄弱的發(fā)展環(huán)節(jié)之一是健全人格。調(diào)查表明，過(guò)去20年里，我國(guó)少年兒童心理健康水平持續(xù)下降，心理和溝通障礙、網(wǎng)癮和自殺問(wèn)題逐年增多。　　他說(shuō)，如果我們的新一代體質(zhì)虛弱、脾氣古怪、缺乏責(zé)任感、不善于合作、攻擊性太強(qiáng)，僅僅是一些成績(jī)高分、身心“軟骨”的孩子，這怎能不讓人發(fā)愁？　　在“望子成龍”觀(guān)念和巨

5、大升學(xué)壓力下，孩子們的運(yùn)動(dòng)時(shí)間被學(xué)習(xí)擠占，喪失了自主鍛煉意識(shí)，“喜靜不喜動(dòng)”　　玩是孩子的天性，中國(guó)孩子當(dāng)然也不例外。那么，是什么原因讓諸多活潑好動(dòng)的孩子們喪失體育運(yùn)動(dòng)的興趣、沒(méi)有養(yǎng)成健身鍛煉的習(xí)慣呢？　　“根源在于社會(huì)上重智育、輕體育的思想誤區(qū)。”孫云曉指出，環(huán)顧周遭，我們常聽(tīng)到很多父母、教師這樣告誡孩子：“只要你把學(xué)習(xí)搞好，別的什么都不用你管?！边@句話(huà)反映出一種可怕的國(guó)民共識(shí)，扭曲的價(jià)值觀(guān)必然導(dǎo)致扭曲的教育?！　　巴映升垺钡募议L(zhǎng)們受“不要輸在起跑線(xiàn)上”等觀(guān)念的影響，從孩子上幼兒園大班開(kāi)始，就熱衷于給他們

6、報(bào)各類(lèi)興趣班，這些興趣班多是繪畫(huà)、英語(yǔ)、鋼琴、奧數(shù)等坐著不動(dòng)的活動(dòng)。孩子們上學(xué)后，隨著學(xué)習(xí)任務(wù)加重，運(yùn)動(dòng)時(shí)間更少了，“喜靜不喜動(dòng)”漸漸成為一種習(xí)慣?！　　懊刻熳鐾曜鳂I(yè)都快11點(diǎn)了，第二天還要早起，學(xué)校的體育課上得斷斷續(xù)續(xù)，哪有時(shí)間鍛煉呢？”21世紀(jì)教育研究院副院長(zhǎng)、上海交通大學(xué)教授熊丙奇表示，目前國(guó)家提出的“保證中小學(xué)生每天1小時(shí)校園體育活動(dòng)”要求未能落實(shí)，原因很多?！　∈紫?，體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地缺乏，學(xué)生沒(méi)有足夠的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，這既包括學(xué)校體育場(chǎng)所，也包括社區(qū)和社會(huì)的青少年活動(dòng)中心，體育設(shè)備存在安全隱患。有的學(xué)校對(duì)學(xué)生

7、實(shí)行“圈養(yǎng)教育”；而回到家中，居民樓下沒(méi)有活動(dòng)空間，學(xué)生們只有做“宅男宅女”。調(diào)查顯示，因城市化的發(fā)展，我國(guó)60%以上學(xué)生的居住環(huán)境不具備進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的條件。一位年輕媽媽抱怨，他們居住在一個(gè)高檔小區(qū)，那里只有給大人運(yùn)動(dòng)的網(wǎng)球場(chǎng)，沒(méi)有供孩子鍛煉的場(chǎng)所。在美國(guó)住宅小區(qū)或公園內(nèi)，只要安裝了供兒童游戲的器具，就一定會(huì)配備相應(yīng)的管理人員，保護(hù)孩子們的安全。但在國(guó)內(nèi)，這樣的安全管理人員并不普及。家長(zhǎng)自己沒(méi)有時(shí)間陪孩子一起出門(mén)做運(yùn)動(dòng)，再加上擔(dān)心孩子單獨(dú)外出不安全，索性就把孩子關(guān)在屋里?！　∑涠?，升學(xué)考試的沉重壓力，使體育鍛

8、煉被邊緣化。近年來(lái)，有的地方已經(jīng)注意到這一問(wèn)題，為引起學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視，將體育納入中、高考，但令人意想不到的是，體育也存在“應(yīng)試化”。一方面，家長(zhǎng)和學(xué)生看重的是分?jǐn)?shù)，而不是健身；另一方面，有的地方考體育，變?yōu)椤凹埳险劚?。比如，回答足球?chǎng)、籃球場(chǎng)的長(zhǎng)和寬是多少，描述某一運(yùn)動(dòng)的特征等等。在不少老師、家長(zhǎng)看來(lái)，孩子花那么多時(shí)間鍛煉，太浪費(fèi)時(shí)間，應(yīng)該爭(zhēng)分奪秒地學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等科目的分?jǐn)?shù)高