《中華武術操》教學計劃

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1、《中華武術操》校本課程教學計劃一、課程目標（一）總目標中華武術是中華文化的標志，是中華人民的驕傲和自豪。通過校本課程《中華武術操》的開展，推動中華武術文化的宣傳和教育，弘揚中華武術精神，增強學生民族自豪感和武德修養(yǎng)；了解中華的武術歷史文化和現(xiàn)狀，學習相關的武術知識、基本功和基本動作、掌握一定的武術套路；培養(yǎng)學生對武術的興趣愛好，使學生養(yǎng)成練武強身的習慣，磨練意志品質(zhì)，陶冶情操，進而培養(yǎng)終身體育的意識。（二）分目標1.中華武術知識（1）認識中華武術的歷史、特色、現(xiàn)狀，弘揚民族文化，增強學生民族自豪感。（2）認識中華歷史上和當代偉大的武術家，了解他

2、們不平凡的事跡，并學習他們愛國、愛家鄉(xiāng)，勇敢頑強，始終不渝地鉆研精神。（3）了解一些武術的知識，演練技巧和學習方法等。2.武術實踐技能（1）了解武術健身、防身等方面的知識。（2）學習基本動作，不僅要求動作達到規(guī)范，還應特別重視學生的武術意識的培養(yǎng)和鍛煉。為進一步的學習，提高技術水平，增強體質(zhì)創(chuàng)造有利條件。（3）學會并較熟練地掌握一些武術套路，使學生外部的形體動作與內(nèi)部的意向達到統(tǒng)一，即手、眼、身、步與精、氣、力、功協(xié)調(diào)配合。（4）通過有效的組織教學和開展課外活動，培養(yǎng)學生對武術的興趣愛好，使學生養(yǎng)成練武強身的習慣，進而培養(yǎng)終身體育的意識。（5）

3、積極的開展武術教學活動，充實和豐富校園的文化生活，促進學校教育教學工作全面發(fā)展。3.情感、價值觀學練中磨練意志品質(zhì)，增強自信心，提高心理承受力，陶冶情操，提高武德修養(yǎng)，培養(yǎng)民族自尊意識。二、課程主要內(nèi)容1.武術的起源與發(fā)展……………………………………………………………………2課時2..中華武術簡介………………………………………………………………………2課時3.武術的肩臂練習………………………………………………………………………2課時4.武術的手型手法………………………………………………………………………2課時5.武術的步型步法………………………

4、………………………………………………2課時6.武術的腿法……………………………………………………………………………2課時7.五步拳…………………………………………………………………………………3課時8.少年拳…………………………………………………………………………………3課時9、中華武術操——旭日東升……………………………………………………………1課時三、課程實施建議一、“習武先習德”是習武者的傳統(tǒng)美德，學習前輩們的愛國精神，頑強的意志品質(zhì)和刻苦的研究精神。二、搞好校本課程“武術”方面課外活動，推進校園武術文化建設，充實和豐富學校體育教育。結合

5、實際條件做好宣傳、比賽、表演、課間操等。三、結合學校實際，中學的武術教學是在特定的條件下進行的；中學生正處在生長發(fā)育階段；武術教學的實際時間少；學生多、器材少。在制定教學計劃、搭配教材、選擇教法、組織教學時應充分考慮這些因素。四、教師首先自己了解武術的基本知識和技術套路，鉆研教材和教法，具備學好、教好武術的基本素養(yǎng)和能力。在動作示范時，力求準確，以保證武術特有的風格。講解要清晰，要把每個動作的作用、攻防含義等都講清楚，這樣才不失武術的根基。四、教學中應注意的問題1.注重體力與智力相結合，培養(yǎng)學生自主學習的能力，學會學習。武術教學主要是通過身體直

6、接參與各種活動來達成學習目標，并且與思維活動緊密地相結合，因此，它是體力與智力相結合的活動過程。學生在學習武術中，全面鍛煉身體，掌握動作技能，并逐步懂得科學健身與鍛煉的方法。不培養(yǎng)學生自主學習的能力，學會學習，就不會有武術水平進一步的提高，就不會養(yǎng)成興趣愛好以及終身體育的意識。2.在教學中要尊重學生的個體差異，幫助學生樹立學習的自信心。以班級為單位進行上課，學生的武術基礎，身體健康狀況等存在一定的差異，加上場地、器材、組織調(diào)動以及保護與幫助等因素，也使得武術教學工作顯得相當復雜。因此，關注學生的個體差異，樹立學習的自信心。3.注重學生合作學習，

7、發(fā)揮骨干學生的作用，只有這樣才能有學生武術水平大面積的提高，起到互幫互學的帶動作用，減輕教師的工作量。4.在武術教學過程當中，比較明顯地反映出學生的真實思想品質(zhì)，因此，應適時生動而具體地向?qū)W生進行思想品德教育和武德教育。五、課程評價1、突出評價的整體性和綜合性，要從知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀幾方面進行評價。2、定性評價與定量評價相結合，更應重視定性評價。3、定量評價采用等級制記分方法，評價方式可以采用教師評價、學生自評、學生互評、家長評價相結合的模式，但要避免繁瑣化傾向。定量評價盡量不采用書面考試的形式。4、過程性評價與終結性評價

8、相結合。提倡采用成長記錄的方式，隨時收集能夠反映過程和結果的資料。5、在評價時既要有反映學生與同學之間橫向比較的成績，也要有照顧個性差異反映自我發(fā)展的