養(yǎng)胃粥 健脾養(yǎng)胃粥 養(yǎng)胃粥做法大全

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1、養(yǎng)胃粥健脾養(yǎng)胃粥養(yǎng)胃粥做法大全粥應(yīng)該是我國(guó)特有的一種食物，中醫(yī)上面稱粥是天下第一補(bǔ)品，不同的粥有不同的養(yǎng)生功效，胃病是很多人的煩惱，下面小編將為大家介紹幾款養(yǎng)胃粥，一起來(lái)看看吧!點(diǎn)擊查看更多養(yǎng)胃的詳細(xì)信息　　什么是養(yǎng)胃粥　　養(yǎng)胃粥不僅能夠補(bǔ)充益氣，健脾開胃，還能夠滋陰潤(rùn)肺，對(duì)于有盜汗、體虛、沒(méi)有食欲的人非常實(shí)用?！　〗∑B(yǎng)胃粥它非常容易消化乃天下第一補(bǔ)品，健脾養(yǎng)胃粥有養(yǎng)生功效，健脾養(yǎng)胃粥益氣養(yǎng)陰，健脾養(yǎng)胃?！　∩剿幹嗄芙∑B(yǎng)胃　　小兒脾常不足，風(fēng)寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意飲食衛(wèi)生而感受濕濁之邪，就會(huì)發(fā)生腹瀉疾病。　　我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為，小兒的發(fā)病和脾胃功能是相

2、關(guān)聯(lián)的?！　∵M(jìn)入秋冬時(shí)節(jié)可以適當(dāng)煲些山楂、麥芽、谷芽、扁豆、山藥、鴨腎等調(diào)理脾胃的湯水或粥水，或者找中醫(yī)師望聞問(wèn)切后。更多養(yǎng)胃粥的做法，盡在風(fēng)林購(gòu)?！　「鶕?jù)患兒偏寒或偏熱而添加陳皮、北芪、黨參等或麥冬、薏米等煲湯或煲粥，以增強(qiáng)小兒脾胃功能，提高免疫力從而預(yù)防腹瀉疾病?！　∩剿幧徸又唷　∶刻烊∵m量的新鮮山藥(50克左右)和蓮子(20~30克)給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去?！　?duì)于小孩，還是把山藥，蓮子進(jìn)行碾碎成粉，制作成米粥喂食?！　〈酥嗫蓽匚附∑?，最適合脾陽(yáng)不足的小兒。　　健脾養(yǎng)胃粥的做法　　當(dāng)出現(xiàn)了胃脹、胃痛、消化不良等胃病前期癥狀時(shí)，不必

3、驚慌，也別忙著吃藥，可采取肉粥養(yǎng)胃的方法。點(diǎn)擊查看食用養(yǎng)胃粥的注意事項(xiàng)　　只需堅(jiān)持吃兩周的肉粥，胃部不適便能痊愈?！　≈猿匀庵?，是因?yàn)橐粊?lái)不至于缺乏營(yíng)養(yǎng)，二來(lái)可以通過(guò)肉食來(lái)刺激腸胃的蠕動(dòng)，調(diào)動(dòng)腸胃的工作積極性，更有利于緩解胃部不適。　　脾胃需要靠養(yǎng)，秋季早晚溫差大，人體抵抗力就會(huì)下降?！　∏锛拘枰∑B(yǎng)胃，那么秋季健脾養(yǎng)胃喝什么粥好呢?　　牛奶　　味甘、性平，歸肺、胃經(jīng)?！　∽饔谩　⊙a(bǔ)肺胃，生津液，潤(rùn)大腸。宜于陰虛胃痛，津虧便秘;近代用于治療消化性潰瘍病、習(xí)慣性便秘。腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。想知道那種養(yǎng)胃粥適合適合哪個(gè)時(shí)間食用嗎？快來(lái)風(fēng)林購(gòu)尋找答案吧?！?/p>

4、　粥類　　粥類容易消化，尤其八寶粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對(duì)胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪，能有效地保護(hù)胃?！　〈_定適合養(yǎng)胃的早餐食物。　　原則有三　　易消化，防刺激，多營(yíng)養(yǎng)。如：雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等?！　〕允裁粗囵B(yǎng)胃　　胃不好，不喜歡吃干硬的東西時(shí)，推薦主食以吃粥為好;記住主食是粥，不是稀飯，胃不好的人吃稀飯并不好。點(diǎn)擊查看治療胃病最實(shí)用的方法　　稀飯中的水太多，胃不好的人，往往腸胃的運(yùn)水功能也不強(qiáng)，以稀飯當(dāng)主食，反而增加了胃腸的負(fù)擔(dān)，不好?！　∮械奈覆缓玫娜顺韵♀k，還會(huì)出現(xiàn)嗝酸、胃脹、難受等不良反

5、應(yīng)。　　粥與稀鈑是有區(qū)別的，粥煮出來(lái)是特別爛熟而粘稠的，往粥中插上一根筷子是不會(huì)倒的?！　∫簿褪钦f(shuō)，粥中的水分是放到恰當(dāng)?shù)暮锰?，讓主糧煮得爛透而不稀，這樣的粥當(dāng)主食吃最養(yǎng)胃?！　∩剿幤湫愿势?，氣陰兩補(bǔ)，補(bǔ)氣而不壅滯上火，補(bǔ)陰而不助濕滋膩，為培補(bǔ)中氣最平和之品?！　≤蛯?shí)止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實(shí)不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水。每種養(yǎng)胃粥，適合不同的人使用，那種養(yǎng)胃粥適合你呢？快來(lái)風(fēng)林購(gòu)查看吧。　　所以說(shuō)芡實(shí)是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選。山藥營(yíng)養(yǎng)豐富，易消化吸收，和芡實(shí)搭配更是補(bǔ)脾養(yǎng)胃的上好食品?！　≤蛯?shí)山

6、藥粥補(bǔ)脾胃，滋肺固腎。適用脾虛腹瀉，腎虛遺精，慢性久痢，虛勞咳嗽?！　∽龇ā　≤蛯?shí)、干山藥各30克，糯米50克，沙糖適量。芡實(shí)、山藥、糯米洗凈后加沙糖，同煮成粥?！　□r蘆根粥　　蘆根清熱養(yǎng)陰，青皮行氣止疼，生姜和胃止嘔，粳米養(yǎng)胃益脾?！　∫陨现T藥配伍得當(dāng)，共達(dá)泄熱和胃，養(yǎng)陰止痛之功效。哪些人不適合食用養(yǎng)胃粥？快來(lái)風(fēng)林購(gòu)查看答案吧?！　≡撝噙m應(yīng)于消化性潰瘍病中醫(yī)辨證為肝胃積熱型者，表現(xiàn)為胃脘灼熱疼痛、煩躁易怒、泛酸嘈雜、口苦口干。若胃脘痛畏寒喜暖，大便溏泄，則不宜服此粥?！　∽龇ā　⌒迈r蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。將鮮蘆根洗凈后，切成一厘米長(zhǎng)

7、的細(xì)段，與青皮同放入鍋內(nèi)，加適量冷水，浸泡30分鐘后，武火煮沸，改文火煎20分鐘。　　撈出藥渣，加入洗凈的粳米，煮至粳米開花，粥湯粘筒。端鍋前5分鐘，放入生姜，一日分2次溫服。該粥粳米的醇香與蘆根的清香結(jié)合，食起來(lái)滑利可口，另有一番滋味。　　板栗冰糖粥　　板栗冰糖粥具有養(yǎng)脾健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血的作用，適用于胃納不佳、脾胃不健、腰膝軟痛、四肢乏力、多夢(mèng)失眠、夜尿增多等病癥。　　做法　　板栗50克，粳米100克，冰糖適量。將板栗仁切碎與粳米一同放入鍋內(nèi)，加適量清水煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)，放入冰糖調(diào)味即可食用。網(wǎng)上購(gòu)物就上風(fēng)林購(gòu)，讓你一次購(gòu)個(gè)滿意！　　砂仁粥　　砂

8、仁味辛溫、運(yùn)脾助胃消化，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在砂仁