運動促進兒童身心健康

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1、體育鍛煉與身體健康一、現(xiàn)場互動問題一：世界上最寶貴的資源是什么？答案：“世界上最寶貴的資源是兒童！”無論是國家的未來，人類社會的生生不息，還是每一個家庭的幸福傳承，兒童的健康成長是一切可持續(xù)發(fā)展的保證！聯(lián)合國《兒童權(quán)利公約》規(guī)定，兒童是指18歲以下的任何人。問題二：人生最寶貴的財富是什么？答案：人生最寶貴的財富是健康！健康是“1”，其他都是“0”，沒有了“1”,后面的“0”都毫無意義。健康是生活的根本，幸福的真諦，人生成功的基石。如果沒有強健的體魄，智慧不能表現(xiàn)，文化無從施展，力量不能戰(zhàn)斗，知識無法利用。金錢的多寡、地位的高低，在某種程度上

2、皆是身外之物，身心健康才是人生實實在在的“財富”。健康的身體是送給孩子一生的財富！現(xiàn)狀現(xiàn)在家庭生活條件好了，家長工作壓力也大了，陪伴孩子的玩具多了，不少的孩子足不出戶沉迷電視、電腦上癮……受片面追求升學(xué)率的影響，社會、學(xué)校和家庭普遍存在重智育、輕體育的傾向，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，休息和鍛煉時間嚴(yán)重不足……案例“周末”——本應(yīng)該是一個讓孩子感到愉悅放松的字眼，但現(xiàn)實卻恰恰相反。每到周末有的孩子不僅得不到放松，反而害怕周末。小黃是一個二年級的學(xué)生，周一到周五應(yīng)付老師布置的各科作業(yè)往往到晚上十點多未能休息，周末的作業(yè)量更是在平時的基礎(chǔ)上翻倍。周末家長

3、陪小黃不辭勞苦地穿梭于奧數(shù)班、劍橋英語班、小作家班、小主持人班、書法班……小黃不勝疲憊,身體素質(zhì)下降，心理問題隨之而來……結(jié)果據(jù)有關(guān)部門近期對青少年體質(zhì)健康監(jiān)測表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加。警示1、據(jù)調(diào)查中國7—22歲學(xué)生的能力素質(zhì)普遍下降，中小學(xué)近視率及佩戴眼鏡的比例，均是“世界第一”，精神衰弱，營養(yǎng)不良，心理不健康，不自立，缺乏主見，自理能力差，缺乏獨立性是中國學(xué)生的通病，而各種心理疾病患者超過總數(shù)的1/4。2、糖尿病趨于低齡化。學(xué)齡前兒童糖尿病患者以每年5%的速

4、度遞增，15歲以下人群中平均每天增加200名糖尿病患者，最小年齡只有6歲。3、廣州2008年2萬多名高考生的統(tǒng)計中，有89%因體檢未達標(biāo)使得可報志愿受限制。4、據(jù)調(diào)查2008年北京中關(guān)村知識分子的平均壽命58.52歲，比十年前下降5歲，在崗知識分子中有61.08%的人患有各種疾病。警示二、運動促進兒童身心健康一個孩子的健康成長是一個家庭的幸福所在；千萬個孩子的健康成長是一個國家的希望所在。兒童身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標(biāo)志，是國家綜合實力的重要保證。《中華人民共和國體育法》規(guī)定：1、

5、教育行政部門和學(xué)校應(yīng)當(dāng)將體育作為學(xué)校教育的組成部分，培養(yǎng)德、智、體等全面發(fā)展的人才。2、學(xué)校必須開設(shè)體育課，并將體育課列為考核學(xué)生學(xué)業(yè)成績的科目。3、學(xué)校必須實施國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，對學(xué)生在校期間每天用于體育活動的時間給予保證。中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》學(xué)校確保學(xué)生每天鍛煉一小時：小學(xué)1━2年級每周4課時，小學(xué)3━6年級每周3課時；初中每周3課時；高中每周2課時；學(xué)校每天上午統(tǒng)一安排25━30分鐘的大課間體育活動；學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉。體育運動生物的人“身”“心”“群”精神的人社會的人體育活動對兒童

6、有全面鍛煉之效:人自身的和諧發(fā)展強健的體魄健全的心智完整的人格體育活動促進兒童讓孩子運動起來家庭是關(guān)鍵！假如，一所學(xué)校2000名學(xué)生，1名學(xué)生的體質(zhì)欠佳，是2000分之一的欠佳，家庭里1個孩子的體質(zhì)欠佳是100%的欠佳。1、教育目的隱蔽性：不同的體育運動，所受到的教育有所區(qū)別。經(jīng)常參與體操類運動，對培養(yǎng)孩子的果斷，勇敢、頑強等意志品質(zhì)的培養(yǎng)具有很好的作用。經(jīng)常參與集體項目為主的體育活動，對培養(yǎng)孩子的團結(jié)協(xié)作精神具有很好的作用。這些作用都是在孩子積極參與活動的過程中所受到無意識影響，它不帶有強制性。2、教育內(nèi)容的全面性：由于體育活動項目豐富多

7、彩。既有個人類體育運動又有集體類項目；既有益智類的項目又有審美類項目；既有技術(shù)性強的運動項目又有簡單的游戲類項目。它可以滿足不同年齡，不同個性的孩子需求。3、教育方法的娛樂性體育活動教育能促進兒童的智力發(fā)展，促進非智力發(fā)展，促進人的社會化，是最符合孩子游戲天性的方法，具有極強的實用價值。4、教育效果的持久性。孩子在堅持參與體育活動的過程中所獲得強健體魄、健全心智和完整人格，相比單純的說教或從枯燥的書籍中獲得的要穩(wěn)定的多。1、培養(yǎng)孩子對運動興趣中國傳統(tǒng)的儒家文化——靜以修身養(yǎng)性。家長轉(zhuǎn)變觀念,樹立隱性健康教育理念。親子觀看體育比賽，領(lǐng)略體育運

8、動的魅力，有意識培養(yǎng)孩子的興趣。家長應(yīng)以身作則，常年堅持鍛煉，感染帶動孩子也喜歡體育運動。2、促進孩子生長發(fā)育運動就像陽光、空氣和水，是生長發(fā)育中的兒童健康成長的必需。兒童是人生