運動會各項比賽規(guī)則

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1、4乘100米比賽規(guī)則淘汰制,五人一組,每組的第一名晉級下一輪,以此類推,直至決出冠亞季軍.詳細規(guī)則：1、參賽選手在賽跑過程中不許搶道，搶道一次判警告，第二次則取消該隊比賽資格。2、接力跑運動員必須持棒跑完各自規(guī)定的距離，并且必須在20米的接力區(qū)內(nèi)完成傳接棒。所有接棒者均不可以在接棒區(qū)外起跑。如有違規(guī)則取消該隊比賽資格。3、接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。4、比賽首名參賽者必須采取蹲踞式起跑。對于第一次起跑犯規(guī)的運動員給予警告，之后，無論該隊哪

2、位選手在起跑犯規(guī)都將取消該隊比賽資格。5、所有比賽的裁決以裁判員的裁判為準。200米短跑比賽規(guī)則淘汰制四人一組（其中第4、5、8、13組為五人一組），每組的第一名晉級下一輪，半決賽時，以此類推,直至決出冠亞季軍。每組運動員的賽道預賽和半決賽時由抽簽決定，決賽由預賽成績決定。比賽時運動員到各自賽道就位，起跑后不能串道否則成績無效。起跑時，只允許一次搶跑（未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑）第一次搶跑須重新發(fā)令，以后搶跑的運動員取消比賽資格重新發(fā)令。3000米長跑比賽規(guī)則一局定勝負參賽隊員超人和搶道時不得妨礙他人，不得抄近道。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消

3、其比賽資格。女子呼啦圈比賽規(guī)則原地比賽，以轉(zhuǎn)圈堅持的時間長短為標準,呼啦圈落地即被淘汰,堅持到最后的三名分別為冠亞季軍。限時一小時,如果一小時內(nèi)無法決出冠亞季軍,則采用疊加呼啦圈的方式，誰轉(zhuǎn)的呼啦圈多并且時間長，則為最后的勝利者。女子踢毽子比賽規(guī)則比賽數(shù)量，在一次中踢的數(shù)量最多者獲勝。以毽子不落地為一次。每位參賽隊員有三次機會，取三次中最好的成績作為決賽成績。要求運動員在一定范圍內(nèi)踢，不能超出指定范圍。夾氣球比賽規(guī)則三人背靠背夾一氣球穿過五十米障礙，氣球不破，速度最快的獲勝。中途氣球掉地，可撿起繼續(xù)比賽。氣球被夾破,則視為比賽失敗.8三人

4、四足三十米往返比賽規(guī)則用布條將每隊相鄰隊員的腿部捆綁在一起，集體前進，最短時間到達終點隊伍獲勝。比賽中，如果綁腿斷裂，必須在原地重新綁好才能繼續(xù)比賽。比賽中有任何爭議以裁判的裁決為準。鐵人三項比賽規(guī)則參賽者須先跑至跑道盡頭（400米），然后做俯臥撐30個，完成后，沿原路返回，在出發(fā)點跳繩200下，整個過程中，用時最少者為勝。雙人跳繩比賽規(guī)則比賽數(shù)量，在一次中跳的數(shù)量最多者獲勝。比賽采用雙人帶跳的形式進行。被帶跳者在帶跳者前，兩人身體騰空后，跳繩自兩人腳下經(jīng)過沿雙人整體旋轉(zhuǎn)360度為一個周期，成績計算為一個。跳繩過程中繩子絆到身體任何一部位

5、而停下，為一次。（雙搖跳繩單腳交換跳繩等動作不屬于比賽動作，不計入總數(shù)）。每隊有三次機會，取三次中最好的成績作為決賽成績。桌球規(guī)則賽制:淘汰賽,兩兩對決,勝利方晉級下一輪,以此類推,直至最后決出冠亞季軍.一、規(guī)則：1、選手將單色或花色的一組彩球全部擊入袋后，再將黑8擊入任何袋內(nèi)，視為贏一局。2、在擊打自己的一組彩球時，一桿擊落一個或一個以上的彩球是有效的。3、在擊打自己的一組彩球時，自己一方彩球未進而將對方彩球打進，則該球視為進且換對方擊球。二、開球區(qū)：1、球臺底邊至開球線（臺長的1/4，平行于底邊的一條線）之間為開球區(qū)。2、開球：主球須

6、置于開球線以后。三、開球：1、雙方通過拋硬幣決定誰先開球，但是注意不要在臺球桌面上旋轉(zhuǎn)硬幣，以免損壞臺布。2、有效開球：至少有一個彩球入袋或白/彩球碰到岸邊。3、開球犯規(guī)的處罰：維持臺面球勢，對方獲擊球權(quán)。四、擊球：（有效開球）1、首先擊中本方的目標球。2、有球入袋或有任何一個球碰到岸邊。3、非合法擊球要判為犯規(guī)。五、決定顏色：1、開球無球落袋時，由對方選擇任意顏色繼續(xù)擊球。2、首先進球的選手，當局需擊球顏色為第一個入球的顏色，對手則反之。3、開球時若有多個彩球同時落袋，以第一個落袋球的顏色為準。六、時間限制：1、每一擊球的最長時間限制為

7、30秒。2、在30秒內(nèi)未擊球，則視為犯規(guī)。對方選手獲兩桿的機會，而且可以選擇主球所在的位置。3、20秒過后用戶未擊球，裁判將提醒選手。8七、犯規(guī)：裁判將會有犯規(guī)提示，選手若犯規(guī)對手將獲得兩次擊球的機會。1、白球落袋（還要讓對方在開球區(qū)內(nèi)擺球）。2、直接擊打?qū)κ智颉?、臺面上的球被球桿擊球端以外任何物品或身體任何部位所碰到。4、白球跳過中間球擊打目標球。5、將球打離桌面。6、出桿時球桿連續(xù)擊打白球兩次以上。八、其他規(guī)則1、落袋后，換對方選手擊球時，如所有目標球都位于開球區(qū)內(nèi),則從開球區(qū)內(nèi)選一目標球到開球區(qū)外的擊球點上.2、黑球時，如白球與黑

8、球一同落袋,則由對方選手開球(只打一桿)。3、未打完本組的一組彩球，把8號球碰入袋內(nèi)的按犯規(guī)論，對方選手獲兩次擊球的機會。4、如有一方只剩下8號球，對方還有目標球，如果對方在打目標球時，把8號