試論職業(yè)生涯團體心理輔導對女大學生職業(yè)決策自我效

試論職業(yè)生涯團體心理輔導對女大學生職業(yè)決策自我效

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1、試論職業(yè)生涯團體心理輔導對女大學生職業(yè)決策自我效【論文摘要】目的:探索提高大學生職業(yè)決策自我效能的途徑,為大學生職業(yè)生涯輔導提供一套可行的實施方案。方法:招募河北師范大學三年級的28名自愿者,均為女性,隨機分成干預組和對照組。干預組接受7次職業(yè)生涯團體輔導,對照組處于常態(tài)。用職業(yè)決策自我效能量表(CDMSE)、焦慮自評量表(SAS)在干預前后進行評估;采用職業(yè)生涯團體輔導評估表在干預后進行主觀評估。結(jié)果:二組干預前CDMSE、SAS評分差異無顯著性(P>0.05),干預后干預組成員CDMSE各維

2、度得分高于對照組(t=3.14—4.65,P<0.01),SAS評分低于對照組(29.2±6.2/36.2-I-6.3,t=一3.09,P<0.01)。結(jié)論:職業(yè)生涯團體心理輔導可以有效地提高女大學生的職業(yè)決策自我效能水平,降低焦慮程度;職業(yè)生涯團體心理輔導的方法受到學生的普遍認可。  【論文關(guān)鍵詞】職業(yè)決策自我效能;職業(yè)生涯團體心理輔導;女大學生  職業(yè)決策自我效能代表著個體對于職業(yè)選擇的自信心程度,是社會認知的職業(yè)生涯發(fā)展理論中的核心概念,是指在擇業(yè)過程中,個體對自身選擇能力、基本職業(yè)

3、技能掌握情況的自我知覺…,對擇業(yè)過程有強烈的直接影響。利用自我效能理論進行的治療與培訓,被廣泛地應用于身心健康、教育研究、職業(yè)干預等領(lǐng)域,具體的方法包括:角色扮演、技能訓練以及言語說服等。職業(yè)生涯團體心理輔導是新時期大學生職業(yè)指導的具體實施方式之一,是利用團體心理輔導的方式協(xié)助來訪者將自我概念轉(zhuǎn)變成相應的職業(yè)角色,進行職業(yè)探索并做出職業(yè)決策的過程。本文報道了職業(yè)生涯團體心理輔導對女大學生的職業(yè)決策自我效能的影響?! ?對象與方法  1.1對象三年級學生已初步完成專業(yè)課程學習,且即將面臨四年級的職業(yè)選擇

4、,因此采用廣告招募方式選擇河北師范大學三年級女生,共報名67人,經(jīng)過面談,面談題目為:“你為什么要參加這個團體?”“你需要解決的是什么問題?”“你對參加這個團體的期望是什么?”。篩選標準為:(1)身體健康,無明顯言語表達障礙;(2)有提高職業(yè)決策自我效能的愿望;(3)有時間保證,能夠按時參加每次輔導;(4)團體輔導的人數(shù)限制之內(nèi)(8—15人)。有28名女學生人選,均為文科(法學10人,學前教育8人,歷史4人,傳播6人)。隨機抽取14人為干預組,進行職業(yè)生涯團體心理輔導;14人為對照組,不進行干預。由研

5、究者本人擔任團體心理輔導的輔導者?! ?.2方法對于預組進行7次職業(yè)生涯團體心理輔導,每周一次,每次3.5小時,對照組則處于常態(tài)的自然學習,不參加團體輔導,在實驗前后分別取得前后測數(shù)據(jù)。對照組在取得后測數(shù)據(jù)后也進行一次關(guān)于大學生職業(yè)生涯發(fā)展的講座討論會,以期解決干預研究中的倫理問題。  1.3工具  1.3.1職業(yè)決策自我效能量表(CareerDecisionMakingSelfEficacy,CDMSE)分5個維度:自我評價、收集信息、選擇目標、制定規(guī)劃、問題解決,共39個項目,五點量表計分。本研究

6、中克倫巴赫,系數(shù)為0.9157。  1.3.2焦慮自評量表(ZunggSefl—ratingAnxietyScale,SAS)分界值為標準分50分?! ?.3.3自編職業(yè)生涯團體心理輔導成員評估表包括13個項目,分別反饋團體成員對自我改變、活動內(nèi)容、團體形式等方面的主觀體驗,在團體輔導結(jié)束后由成員做出評價。如:“通過參加這個團體,你對職業(yè)選擇的信心:1有很大提高;2有一些提高;3一般;4沒有提高”?! ?.4職業(yè)生涯團體心理輔導活動方案  職業(yè)生涯輔導包括五大要素:知己、知彼、抉擇、目標、行動。團體心

7、理輔導的階段理論認為無論什么類型的團體,都經(jīng)歷三個階段:開始階段、中間運作階段、結(jié)束階段,根據(jù)這兩個理論內(nèi)容,設(shè)計了本研究中的七個單元(主要內(nèi)容見表1)。目的是提高女大學生的職業(yè)決策自我效能,即在自我知覺、收集職業(yè)信息、目標定向、制定計劃、問題解決方面的自信心,激發(fā)職業(yè)發(fā)展過程中的主動性,積極地去面對競爭。職業(yè)生涯團體心理輔導采用的是封閉的結(jié)構(gòu)式團體輔導形式,事先做好輔導計劃和準備,安排有固定程序的活動讓成員實施,在團體輔導過程中,成員保持不變。團體活動中,采用團體互動、腦力激蕩、角色扮演等方式,鼓勵

8、和協(xié)助團體成員積極挖掘自身資源,對團體內(nèi)其他成員的發(fā)言給與積極的反饋,分享自己的感受。每次活動結(jié)束前布置家庭作業(yè),下次團體活動時先匯報家庭作業(yè)的完成情況?! ?結(jié)果  2.1干預組和對照組干預前后職業(yè)決策自我效能量表和焦慮量表得分比較  表2顯示干預組和對照組治療前各項評分差異沒有顯著性。對照組實驗前后各項評分差異沒有顯著性。干預組干預后職業(yè)決策自我效能總分及各維度得分均高于干預前,焦慮總分顯著低于干預前。干預后,干預組的職業(yè)決策自我效能總分及各維度得分

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