初中學(xué)校開展棒球運(yùn)動(dòng)的管理策略

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1、初中學(xué)校開展棒球運(yùn)動(dòng)的管理策略　杭州市第十三中學(xué)棒球隊(duì)成立于2001年2月，是浙江省內(nèi)唯一一支中學(xué)棒球隊(duì)。經(jīng)過(guò)幾年的發(fā)展，棒球隊(duì)的水平有了明顯提高。2005年5月球之魂棒球社正式成立，同年10月獲得杭州市2005年大中學(xué)校優(yōu)秀社團(tuán)榮譽(yù)稱號(hào)。目前，杭州市第十三中學(xué)了解棒球的學(xué)生越來(lái)越多，它已成為學(xué)校的特色項(xiàng)目，成為對(duì)外交流的一個(gè)窗口。但會(huì)打棒球的學(xué)生在全體學(xué)生中的比例還是相對(duì)較少，加上場(chǎng)地設(shè)備等因素的限制，離學(xué)校提出的畢業(yè)的學(xué)生都會(huì)打棒球的目標(biāo)還有很大距離。要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，棒球運(yùn)動(dòng)不僅要在七年級(jí)、八年級(jí)

2、個(gè)別班級(jí)進(jìn)行嘗試性推廣，更重要的是如何解決推廣中的困難和問(wèn)題，將棒球運(yùn)動(dòng)普及到每個(gè)學(xué)生。　　一、杭州市第十三中學(xué)開展棒球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀　　棒球運(yùn)動(dòng)是一種以棒打球?yàn)橹饕攸c(diǎn)，集體性、對(duì)抗性很強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它在國(guó)際上開展較為廣泛，影響較大，被譽(yù)為是競(jìng)技與智慧的結(jié)合。在美國(guó)、日本尤為盛行，被稱為國(guó)球。在我國(guó)，棒球運(yùn)動(dòng)的開展已有100多年的歷史，但并沒(méi)有受到很多人的關(guān)注，群眾基礎(chǔ)相對(duì)較薄弱。其實(shí)，棒球運(yùn)動(dòng)所具有的趣味性、游戲性、競(jìng)技性和指揮性等特點(diǎn)，非常適合在我國(guó)中小學(xué)生當(dāng)中開展?！　『贾菔械谑袑W(xué)棒球運(yùn)動(dòng)

3、始于1995年，于2001年2月正式建隊(duì)。在學(xué)校有關(guān)部門的大力支持下，越來(lái)越多的人參加了棒球隊(duì)，由于棒球運(yùn)動(dòng)在校園的不斷普及和開展，學(xué)校于2005年5月成立了球之魂棒球社。從2001年至2011年參加國(guó)際、國(guó)內(nèi)各種友誼賽數(shù)十次，獲得了較好成績(jī)，并吸收了大量社員?，F(xiàn)在，棒球已經(jīng)成了學(xué)校的特色項(xiàng)目。2009年，學(xué)校將棒球運(yùn)動(dòng)納入校本課程，現(xiàn)已經(jīng)推廣到七年級(jí)、八年級(jí)的16個(gè)班。受場(chǎng)地、器材、教練團(tuán)隊(duì)等因素的制約，棒球運(yùn)動(dòng)未能在每個(gè)班級(jí)中全面推廣。如何將棒球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入課堂，并普及到每個(gè)學(xué)生，這是需要我們探索的課

4、題?！　《?、棒球運(yùn)動(dòng)對(duì)中學(xué)教育的積極影響　　（一）促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高　　作為一種新型的體育運(yùn)動(dòng)，棒球運(yùn)動(dòng)不僅具有與眾不同的獨(dú)特性，而且對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)和促進(jìn)其身心健康具有積極影響。從身體素質(zhì)方面來(lái)看，力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機(jī)體能力，必須通過(guò)多種多樣的運(yùn)動(dòng)才能形成，而參加棒球運(yùn)動(dòng)能夠比較全面地發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)?！　×α克刭|(zhì)的發(fā)展一般有投擲、跳躍、體操等項(xiàng)目，但這些項(xiàng)目對(duì)中學(xué)生來(lái)講強(qiáng)度過(guò)大，難度過(guò)高，或者比較枯燥，不適合長(zhǎng)期發(fā)展。棒球運(yùn)動(dòng)中的投球、擊球等技巧性的練習(xí)可以代替這些強(qiáng)度過(guò)大

5、的運(yùn)動(dòng)來(lái)發(fā)展力量素質(zhì)?！　∷俣人刭|(zhì)的發(fā)展一般采用強(qiáng)度大、持續(xù)時(shí)間短的快速跑練習(xí)?？焖倥芫毩?xí)對(duì)無(wú)氧練習(xí)的要求高，不僅需要提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，還要在精力充沛、運(yùn)動(dòng)欲望強(qiáng)的情況下進(jìn)行。棒球運(yùn)動(dòng)本身具有很強(qiáng)的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性，在練習(xí)和比賽中，跑壘員要在球回壘之前跑到壘位，因此要求隊(duì)員以最快的跑速到達(dá)壘位，這有助于發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)?！　∧土λ刭|(zhì)的發(fā)展通常采用越野跑、變速跑、記時(shí)跑、定向運(yùn)動(dòng)等方法。其中，除定向運(yùn)動(dòng)能帶來(lái)腦力和體力的提高外，其他項(xiàng)目形式較單一，起到的作用不大。而在棒球運(yùn)動(dòng)中，跑壘員每得一分都需要速

6、度和耐力，這可以提高隊(duì)員的耐力素質(zhì)。　　靈敏素質(zhì)的發(fā)展通常采用體操、各種球類運(yùn)動(dòng)等項(xiàng)目。在棒球運(yùn)動(dòng)中，擊球手在擊球時(shí)要保持正確的擊球姿勢(shì)，注意力必須非常集中，看準(zhǔn)來(lái)球選擇時(shí)機(jī)揮棒，而揮棒力量主要是靠后蹬、轉(zhuǎn)體、拉臂和甩腕，這些動(dòng)作可以提高隊(duì)員的腿部、髖部、手臂的力量以及手腳腕部的靈活性；同時(shí)，防守隊(duì)員在各個(gè)位置上的守壘要時(shí)刻集中精力看準(zhǔn)由擊球手擊出來(lái)的每一個(gè)球，以最快的速度把球拿到并傳到可以讓對(duì)方出局的壘位上，這些運(yùn)動(dòng)有助于提高隊(duì)員的靈敏素質(zhì)。　　柔韌素質(zhì)的發(fā)展通常采用靜力性拉長(zhǎng)肌肉和體操的方法。在棒

7、球運(yùn)動(dòng)中，為防止跑壘隊(duì)員由于跑壘或滑壘等劇烈運(yùn)動(dòng)而受傷，常會(huì)做一些拉伸性的運(yùn)動(dòng)發(fā)展柔韌素質(zhì)。　?。ǘ┐龠M(jìn)學(xué)生健康的全面提升　　中學(xué)生的身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力均處于快速增長(zhǎng)階段，此時(shí)是提高身體素質(zhì)的最佳時(shí)期。首先，棒球運(yùn)動(dòng)游戲性和競(jìng)技性強(qiáng)，氣氛熱烈，講究動(dòng)手和動(dòng)腦，且能提高自身的多種技能，如跑、跳、投、接、傳、擊、滑等，有助于學(xué)生的身心健康。其次，棒球運(yùn)動(dòng)是充滿快樂(lè)的，從揮棒擊球開始，到跑動(dòng)上壘，再到本壘得分，從個(gè)人的沖鋒陷陣到隊(duì)友之間相互配合成功，它強(qiáng)調(diào)隊(duì)員之間的配合，有利于增進(jìn)

8、同學(xué)之間的友誼和相互信任，有利于增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。再次，棒球運(yùn)動(dòng)也是良好的師生教育方式，師生之間的互動(dòng)非常有益于身心的健康，增進(jìn)師生之間的感情。最后，通過(guò)學(xué)習(xí)棒球的技戰(zhàn)術(shù)及其運(yùn)用，可以提高學(xué)生的思維能力和反應(yīng)能力，進(jìn)而提高學(xué)生的綜合能力。　?。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生的集體主義、團(tuán)隊(duì)合作精神　　棒球訓(xùn)練多以學(xué)生的練習(xí)為主，而且多數(shù)情況下是兩人、多人一組進(jìn)行訓(xùn)練。傳接球、拋擊球訓(xùn)練等都需要合作才能完成，在訓(xùn)練的開始階段就要注意培養(yǎng)學(xué)生的互助、互愛(ài)、團(tuán)結(jié)的意識(shí)。在