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《十類職業(yè)最容易患上胃病 》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、十類職業(yè)最容易患上胃病大多數(shù)人可能認(rèn)為自己的胃只有一點(diǎn)點(diǎn)小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實(shí)際上，專家指出：現(xiàn)代人由于快節(jié)奏的生活以及強(qiáng)大的工作壓力，大部分人的胃都處于亞健康狀態(tài)。有一些職業(yè)更是有名的培養(yǎng)胃病的職業(yè)，您在其中嗎？? 公司白領(lǐng)：加班加出胃病來 黃小姐是一位年輕漂亮、舉止優(yōu)雅的OL（OfficeLady）一族，出入高級辦公樓，工作業(yè)績非常好，深得老板的賞識。 但是這些成績都是她平時(shí)熬夜加班所取得的。由于長期的高度緊張狀態(tài)以及飲食的不規(guī)律，她常常感到胃痛、惡心、有“燒心感”
2、及全身倦怠感等癥狀。經(jīng)專家診斷，她的胃出了嚴(yán)重的問題！ 許多白領(lǐng)朋友像黃小姐這樣，有知識、有能力，平時(shí)也注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，但由于長期處于高強(qiáng)度的工作之中，經(jīng)常無法有規(guī)律地飲食，有時(shí)餓著肚子加班有時(shí)又要陪客戶不停地吃上幾個(gè)小時(shí)；在工作的緊要關(guān)頭往往情緒高度緊張，加班的時(shí)候餓了就常常會(huì)忍不住往嘴巴里塞許多零食之類的“垃圾食品”，使得胃也加班加點(diǎn)地生產(chǎn)胃酸，由于胃酸的作用時(shí)間久了就會(huì)得胃病了?！ ′N售人員：都是“應(yīng)酬”惹的禍 30出頭的韓先生是一家公司的業(yè)務(wù)經(jīng)理，飯桌上的應(yīng)酬成了他工作的一個(gè)重
3、要部分，有時(shí)候一天要同時(shí)參加幾個(gè)飯局。雖然飯桌上皆是美食，但他卻“一點(diǎn)感覺也沒有”。更嚴(yán)重的是，平時(shí)看似生龍活虎的他，卻得了“職業(yè)病”——慢性胃炎，經(jīng)常會(huì)有胃部泛酸、絞痛癥狀出現(xiàn)。遺憾的是他沒有引起注意，總是隨意去藥店買點(diǎn)“胃藥”挺過去。直到有一天，在酒桌上喝得吐血被送到了醫(yī)院，經(jīng)胃鏡檢查，韓先生的胃大面積潰瘍，醫(yī)生清楚地看得見胃正在出血…… 不單是銷售人員，一些白領(lǐng)、公務(wù)員等職業(yè)由于工作原因有很多機(jī)會(huì)需要應(yīng)酬，一不小心就會(huì)把自己“應(yīng)酬”進(jìn)去，讓吃喝搞垮了身體。這些人過量飲酒、不定時(shí)進(jìn)餐、吃夜宵
4、等習(xí)慣嚴(yán)重?fù)p害了腸胃健康，擾亂了其正常的消化、吸收功能，誘發(fā)出各類腸胃疾病。SOHO族：生物鐘是個(gè)大問題在網(wǎng)絡(luò)遍及世界的今天，越來越多的年輕人將SOHO作為創(chuàng)業(yè)的模式。“SOHO”是英文縮寫，指的是在家辦公的自由職業(yè)者，這些人里有作家、撰稿人、自由音樂人、畫家、美編、職業(yè)玩家、網(wǎng)站設(shè)計(jì)人員、網(wǎng)絡(luò)主持等等。他們不隸屬于任何公司，卻在為各個(gè)公司打工；他們沒有固定的工作時(shí)間，想何時(shí)工作就何時(shí)工作；就在他們生活無限風(fēng)光的背后，SOHO族的健康也面臨風(fēng)險(xiǎn)。 一方面由于時(shí)間隨自己支配，工作隨自己安排，因此晚
5、上想工作晚一點(diǎn)就晚一點(diǎn)；另一方面由于生活所迫，有可能為了完成一些約定的任務(wù)而經(jīng)常加班加點(diǎn)。這樣容易在時(shí)間的管理上缺乏自制力，模糊工作與休息的界限，飲食沒規(guī)律，通宵達(dá)旦工作后吃夜宵，白天為了彌補(bǔ)睡眠而誤了吃飯，三餐飲食無規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)不合理，容易造成營養(yǎng)不良或者營養(yǎng)過剩，不科學(xué)的飲食致使膽結(jié)石、胃潰瘍、胃功能紊亂等疾病接踵而至。 記者：吸煙不停，胃病不止 阿康是一名報(bào)社記者，腦子活絡(luò)，干活勤懇，他寫的特稿經(jīng)常被評為好稿。同事們對他的評價(jià)也很不錯(cuò)，但只要一提起他的壞毛病，報(bào)社上下卻沒有人不搖頭的：
6、“阿康什么都好，就是煙癮實(shí)在是太大了”最近幾天趕稿，阿康晚上餓過頭就會(huì)出現(xiàn)胃部反酸的癥狀，他的口里常常莫名其妙地冒出很多酸水，而且不時(shí)感到胃疼、胃脹…… 記者的生活不規(guī)律是出名的，有時(shí)睡到中午才去上班，有時(shí)卻需要通宵達(dá)旦地寫稿，長期不規(guī)律的飲食習(xí)慣是造成以上癥狀的最大原因。但專家也同時(shí)提醒，類似記者這樣飲食不規(guī)律的人更要特別注意吸煙對胃酸分泌的影響，除了肺部疾病的危害，吸煙是加重胃炎、胃潰瘍病的直接“殺手”?！ ∥鼰熞鸷图又匚覆〉淖锟?zhǔn)资悄峁哦。茏饔糜诿宰呱窠?jīng)系統(tǒng)，破壞正常的胃腸活動(dòng)，引
7、起胃黏膜血管收縮，使胃黏膜中的前列腺素合成減少，前列腺素是一種胃黏膜保護(hù)因子，它的減少會(huì)使胃黏膜受到傷害。吸煙又會(huì)刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜煙成癖是引起各種胃病的重要誘因?！ 】战悖簤毫Υ罅艘参柑邸 ⌒θ萏鹈赖纳荷菏且幻战?，每周要飛好幾次國際航線。她平時(shí)穿著光鮮，同事眼里的她始終都是精神十足的。但工作半年之后，珊珊的胃口卻變得越來越差，一旦錯(cuò)過了吃飯時(shí)間，胃就經(jīng)常會(huì)隱隱作痛，但為了維持甜美的笑容，她經(jīng)常拿著藥上飛機(jī)，一有空閑就吃兩片。 現(xiàn)代研究證明，情緒對胃腸的影響是十分顯著的，胃酸不正
8、常分泌與焦慮、抑郁等異常的心理因素有直接關(guān)系。毫無疑問，正是航空公司特殊的工作環(huán)境給美麗的空姐們帶來了健康隱憂。飛機(jī)上的干燥環(huán)境以及隨時(shí)可能出現(xiàn)的應(yīng)急狀況，都可能使她們精神緊張，顧不上個(gè)人健康問題?！ 〗處煟翰傩牟俪鰜淼奈覆 ≡S多中年教師，他們在學(xué)校往往獨(dú)當(dāng)一面，承擔(dān)繁重的教學(xué)、管理任務(wù)，是教育工作的骨干；而在家中又是家庭的支柱。因中年教師上有老人，下有孩子，經(jīng)濟(jì)不寬裕，生活較清苦，常為一家老小的衣食問題操心。特別是中老年女教師，她們在校當(dāng)"媽媽"，回家又要當(dāng)"媳婦"，精神及體力
