愛眼日主題班會(huì)

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1、主題班會(huì)我有一雙明亮的眼睛眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗。謎語(yǔ)：兩顆黑葡萄，長(zhǎng)在人臉上，白天開窗望，黑夜關(guān)緊窗。談近視我們就請(qǐng)患近視的同學(xué)現(xiàn)身說法，暢所欲言，談?wù)劷暯o我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的諸多不便。如今，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％－60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％－80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％－40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高

2、達(dá)76.74%。我國(guó)是近視眼的患病大國(guó)，1995年的調(diào)查顯示有3億人患有近視眼，占世界近視眼病人的33％，其中病理性近視眼超過200萬(wàn)人。論護(hù)眼第一環(huán)節(jié)：IQ大考驗(yàn)1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（　　　）。A.房水B.晶狀體C.玻璃體2.小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以（　　?。┚佣唷.軸性近視B.混合性近視C.調(diào)節(jié)性近視3.近視的癥狀為（　　?。?。A.遠(yuǎn)視力正常，近視力減退B.遠(yuǎn)視力減退，近視力正常C.近視力遠(yuǎn)視力均減退BCB4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（　　?。〢.趴在桌上看書寫字B

3、.躺在床上看書C.連續(xù)看書1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺5、閱讀時(shí)要盡可能使書本平面與視線成（　　?。.直角B.銳角C.鈍角6、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用（　?。〢.維生素AB.維生素EC.維生素CCCA7、近視因眼球前后軸過長(zhǎng)而引起的近視稱為（?。?。A.軸性近視B.調(diào)節(jié)性近視C.假性近視8、保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（　　　）。A.8小時(shí)B.9小時(shí)C.10小時(shí)9、看電視的距離、位置和角度應(yīng)合適，座位與電視機(jī)的距離應(yīng)以屏幕對(duì)角線__倍較為合適?？措娨晻r(shí)

4、應(yīng)端坐在熒光屏的正前方，如坐在側(cè)方看電視，偏斜角不應(yīng)超過多少度。（）A.3，30B.3，45C.5，45D.5，30ACB10、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（　）A.近距離用眼每40分鐘休息。B.不可以在強(qiáng)太陽(yáng)光下看書。C.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。D.看電視要保持適當(dāng)距離。C11、2009年6月6日是第十四個(gè)全國(guó)“愛眼日”，今年“愛眼日”活動(dòng)的主題確定為（　　?。.“關(guān)愛青少年眼健康”B.“防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平”C.“預(yù)防近視，珍愛光明”。D.“

5、珍愛視界之窗”12、.紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（　　?。?。A.戴口罩出門B.常開窗通風(fēng)C.常洗手、剪指甲AC13、弱視的危害有（?。?。A.視力低下B.影響立體視覺發(fā)育C.以上都是14、預(yù)防近視眼的關(guān)鍵是（）A、毛巾專用B、看書寫字姿勢(shì)正確,光線合適C、注意營(yíng)養(yǎng)15、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（）A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右CBA16、健康教育的核心是（　?。〢、提高人民知識(shí)水平B、提高生活質(zhì)量C、改變?nèi)藗兊男?/p>

6、為與生活方式17、健康的概念（　　?。?。Ａ.不生?。?不虛弱Ｃ.不住院Ｄ.身體的、心理的健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力18、看書寫字正確坐姿應(yīng)做到“三個(gè)一”，下面錯(cuò)誤的是（　　?。.眼與書距離1米B.筆尖與手指距離1寸C.胸與桌緣距離一拳19、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（　　?。?。A.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些C、兩者等高CDAC20、2009年6月6日是第十四個(gè)全國(guó)“愛眼日”，今年“愛眼日”活動(dòng)的主題確定為（　　?。?。A.“關(guān)愛青少年眼健康”B.“防治屈光不正及低視力

7、，提高兒童和青少年眼保健水平”C.“預(yù)防近視，珍愛光明”。D.“珍愛視界之窗”21、保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（　　?。?。A.8小時(shí)B.9小時(shí)C.10小時(shí)22、為什么不能咬筆頭或手指：()A.姿勢(shì)難看B.筆頭、手指不干凈C.會(huì)咬傷手指或咬壞筆頭D.教師、家長(zhǎng)會(huì)批評(píng)ACB論護(hù)眼第二環(huán)節(jié)：誰(shuí)是最厲害的判官1、近視和弱視是一回事。（　　?。?、晚上看電視時(shí)，可以關(guān)閉室內(nèi)所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞。（　　　）3、學(xué)校開展眼保健操幾十年，中國(guó)學(xué)生近視越來(lái)越

8、多，所以眼保健操?zèng)]有必要做。（　　?。?、晚上看電視時(shí)，可以關(guān)閉室內(nèi)所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞。（　　?。╁e(cuò)錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)5、近視眼的危害主要在于并發(fā)癥,這是因?yàn)樗N類多、范圍廣、隨屈光度加深及年齡增長(zhǎng)而增多,可直接破壞視功能。所以預(yù)防近視眼,保護(hù)青少年視力,實(shí)為刻不容緩的問題。（）6、視力下降不要急著矯正，長(zhǎng)大了做個(gè)手術(shù)就解決了。（　）7、父母是高度近視，子女肯定會(huì)得近視。（?。?duì)錯(cuò)錯(cuò)世界愛眼日的由來(lái)1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議