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《廣播操七彩陽光教案》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、.體育實踐課教案日期:教師:教學內(nèi)容1、廣播操《七彩陽光》(一);2、隊列隊形教學任務與目標1、知識目標:讓大部分學生掌握廣播操《七彩陽光》預備節(jié)的基本動作;掌握隊列隊形的基本動作要求2、技能目標:讓大部分學生能跟上音樂節(jié)奏準確的做廣播操《七彩陽光》預備節(jié);學生能根據(jù)隊列隊形的動作要求熟練、準確的做;3、情感目標:讓學生體會到《七彩陽光》的重要性,從做操過程中鍛煉身體,達到愉悅身心。結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容運動量組織教法和教學要求次數(shù)時間啟發(fā)性趣活躍情趣階段一、集合整隊、清點人數(shù)二、宣布本節(jié)課內(nèi)容:復習上學期學的廣播操《七彩陽光》預備節(jié)、第伸展運動和擴胸運動三、檢查服裝、
2、安排見習生四、準備活動:準備操11隊形:♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆組織形式:體育委員整隊、清點人數(shù)要求:靜、齊、快;一切行動聽指揮保持活躍情緒發(fā)展運動能力階段一、廣播操《七彩陽光》預備節(jié)、伸展運動、擴胸運動1、預備節(jié):(4拍X4)一八拍:1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉,掌心向內(nèi),頭稍抬。5-8雙腳起落鍾彈動四次,同時兩手五指分開,由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。二八拍:1-4兩臂頭上交叉經(jīng)胸前成側(cè)下舉,掌心向內(nèi)。5-8同上。三八拍:1-2左腳向左邁一步,同時右臂收回,左臂成側(cè)平舉。3-4還原成直立。5-8同1-4方向相反。四八拍:1-2雙腳
3、起落鍾一次,同時兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次,還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動3次同時雙手叉腰,8還原成直立2、伸展運動:伸展運動(8拍X8)一八拍:1-2左腿前點地,同時兩臂前平舉,掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲,左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉,掌心向下,右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。二八拍:同一八拍方向相反。三八拍:1-2雙腳提鍾立,同時兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲,兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉,左臂在前,頭稍低。5-6左腿向左一步成開立,同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍隊形:♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆組織與教法:1、學生示范
4、、學生講評2、教師點評、示范3、集體練習4、個別展示5、教師點評(表揚做的好的,指出不到位之處)要求:認真、仔細....結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容運動量組織教法和教學要求次數(shù)時間保持活躍情緒發(fā)展運動能力階段抬。四八拍:同三八拍方向相反。第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。3、擴胸運動(8拍X8)一八拍1兩腿屈同時兩臂胸前立屈,握拳。2直立,同時練筆前舉,握拳。34兩臂胸前平屈后振,握拳。56左腳向前一步成弓步,同時兩臂經(jīng)前至后振。78還原成直立。三八拍12左腳向側(cè)一步,同時身體左轉(zhuǎn)90°成前后開立,兩臂胸前平屈90°,兩手相握,頭向前方。34頭左轉(zhuǎn)90°同時兩臂胸前平屈后振
5、。56左腿屈膝成弓步,同時兩臂經(jīng)前后振。78還原成直立第五至第八個八拍同第一至第四個八拍二、隊列隊形1、向左轉(zhuǎn)2、向右轉(zhuǎn)3、向后轉(zhuǎn)組織形式:隊形:♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆要求:動作整齊、沒有多余動作;靜、齊、快穩(wěn)定情緒身心恢復階段一、放松操二、小結(jié)本節(jié)課內(nèi)容,表揚個別學生三、宣布下節(jié)課內(nèi)容,對下節(jié)課要達到什么樣的精神狀態(tài)提出要求四、整理器材、師生行禮、下課隊形:♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆教具場地心理曲線課后記錄....體育實踐課教案日期:教師:教學內(nèi)容1、廣播操《七彩陽光》(二)
6、;2、隊列隊形教學任務與目標1、知識目標:讓大部分學生掌握廣播操《七彩陽光》第三至五節(jié)的基本動作;掌握一路縱隊成二路縱隊走、一列橫隊成二列橫隊走的基本動作要求2、技能目標:讓大部分學生能跟上音樂節(jié)奏準確的做廣播操《七彩陽光》第三至五節(jié)的基本動作;學生能根據(jù)一路縱隊成二路縱隊走、一列橫隊成二列橫隊走的動作要求熟練、準確的做;3、情感目標:讓學生體會到《七彩陽光》的重要性,從做操過程中鍛煉身體,達到愉悅身心。結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容運動量組織教法和教學要求次數(shù)時間啟發(fā)性趣活躍情趣階段一、集合整隊、清點人數(shù)二、宣布本節(jié)課內(nèi)容:復習上學期學的廣播操《七彩陽光》預備節(jié)、第伸展運動和
7、擴胸運動三、檢查服裝、安排見習生四、準備活動:準備操11隊形:♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆組織形式:體育委員整隊、清點人數(shù)要求:靜、齊、快;一切行動聽指揮保持活躍情緒發(fā)展運動能力階段一、廣播操《七彩陽光》踢腿運動、體側(cè)運動、體專運動1、踢腿運動(8拍X8)1左腳向前邁一步,右腳尖點地,同時兩臂前平舉,掌心向下。2右腿前踢,同時兩臂下擺后振。3同14還原成直立5左腿屈膝,同時右腿側(cè)伸腳尖內(nèi)側(cè)點地,兩臂成胸前平屈。6還原成直立7同5但方向相反8同6三八拍1-2高抬腿踏步兩次,同時兩手叉腰。3左腿側(cè)踢,挺胸立腰,4左腿收回5右腿
8、提膝,同時左臂前平舉,右臂側(cè)平舉。6還