烏梅泡水喝的禁忌

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1、http://zyk.99.com.cn烏梅泡水喝的禁忌　　烏梅是我國(guó)常見(jiàn)的一種物美價(jià)廉的水果，也被稱(chēng)之為黃仔和酸梅。烏梅味道酸甜可口，受到很多人的喜愛(ài)。由于烏梅特別的味道，所以本身也具有開(kāi)胃的作用。不過(guò)，我們?cè)谄綍r(shí)服用烏梅的時(shí)候一定要特別注意，了解烏梅泡水喝的禁忌，這樣才能夠更好的促進(jìn)身體健康?！　趺放菟鹊慕伞　趺飞钍苋嗣竦南矏?ài)，它不僅是一種常見(jiàn)的水果，同時(shí)也是一種中藥材，具有很不錯(cuò)的祛病治療作用。古時(shí)候，烏梅就已經(jīng)被中醫(yī)所注意，是一種不可多得的藥材。中醫(yī)方面認(rèn)為，烏梅主下氣，在身體出現(xiàn)四肢疼痛、煩躁、惡肉以及青黑痣的情況，將烏梅泡

2、水喝都能起的非常不錯(cuò)的效果?！　‰m然烏梅服用之后對(duì)于身體具有非常好的保健效果，但是并不能夠一年四季都生產(chǎn)。所以，很多人為了能夠更好的保存烏梅，就將這種水果加工制作成為各種形態(tài)，特別是烏梅干受到很多人的喜愛(ài)，不僅什么時(shí)候想吃都可以，也可以用來(lái)泡水喝?！　趺放菟鹊墓こ谭浅５暮?jiǎn)單，只需要將新鮮并且已經(jīng)成熟的烏梅洗干凈，然后小火烘干，冷卻之后進(jìn)行第二次的烘烤，反復(fù)進(jìn)行三次就可以了。最后之作出來(lái)的烏梅干進(jìn)行保存，千萬(wàn)不能夠受潮了。平時(shí)想要將烏梅泡水喝的時(shí)候取出來(lái)，然后用開(kāi)水沖泡幾分鐘，等到淡黃色出現(xiàn)之后就可以服用了?！　〔贿^(guò)，雖然烏梅泡水喝之后對(duì)于

3、身體具有比較多的好處，但女性分娩前后、月經(jīng)期間以及小孩都是不適合服用的。具體的烏梅泡水喝的禁忌如下：　　1、小孩不適合服用烏梅：這是因?yàn)楹⒆拥纳眢w處于一個(gè)正在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)間點(diǎn)，腸胃功能并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，相對(duì)來(lái)說(shuō)身體以及腸胃的抵抗力比較差，如果說(shuō)大量的服用了烏梅，這種酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕腸胃，不利于身體健康?！　?、女性在月經(jīng)期間以及分娩前后需要慎用：在我國(guó)的中醫(yī)名著之中就有記載，女性格在月經(jīng)期間以及分娩前后服用烏梅，容易損害身體健康。除此之外，在刮痧以及祛痘之后都是不能夠服用烏梅的。http://zyk.99.com.cn　　3、平時(shí)服用烏梅需適

4、量：專(zhuān)家告訴我們，如果沒(méi)有節(jié)制的服用烏梅，很容易損害我們的牙齒，同時(shí)身體中也會(huì)上火，導(dǎo)致咳嗽痰多，不利于身體健康。　　4、感冒發(fā)熱的患者使用烏梅需慎重：對(duì)于感冒患者來(lái)說(shuō)，特別是那些伴隨有咳嗽痰多癥狀的緩緩，千萬(wàn)不要服用烏梅。除此之外，患有腸炎的朋友也最好不要服用烏梅，避免病情加重?！　趺放菟鹊淖龇ā　☆櫭剂x，烏梅泡水喝也就是烏梅湯的主要材料就是烏梅，不過(guò)想要獲得最好的效果我們也應(yīng)該根據(jù)情況加入一些陳皮還有甘草，如果有條件加入一些山楂是最好的，除此之外還應(yīng)該準(zhǔn)備一些糖，這樣所有的原料就齊全了?！　∥覀冃枰獙⒊颂侵獾乃兄兴幉姆湃肭逅?/p>

5、浸泡十分鐘，然后取出瀝干水分，這樣能夠有效的幫助干燥的材料浸開(kāi)，在熬煮的時(shí)候藥效能夠更加容易的出來(lái)?！　∪缓髮⑺械牟牧弦黄鸱湃脲佒?，其中包括了冰糖，然后加入清水大火煮開(kāi)。大約二十分鐘之后湯水的顏色就會(huì)變黑，感覺(jué)差不多的時(shí)候就可以了。關(guān)掉火取出過(guò)濾后的湯水，這樣一份烏梅湯就做好了?！　×硗?，無(wú)論的冷熱的烏梅湯都是可以服用的，這對(duì)于身體都有好處的。不過(guò)夏天的天氣比較炎熱，所以我們可以將以及煮好的烏梅湯進(jìn)行冰鎮(zhèn)后服用，這樣更加的涼爽解暑的效果也更好?！　趺窚屑尤肓硕喾N中藥材，所以得到的湯水中擁有這些藥材的藥性，服用之后對(duì)身體好處多多。平時(shí)偶爾

6、服用一次酸梅湯，對(duì)于身體有著大大的好處。烏梅還有陳皮中都是含有一定的酸性，所以適合一些腸道中胃酸比較少，平時(shí)容易出現(xiàn)積食以及消化不了的患者服用，這樣不僅能夠促進(jìn)消化同時(shí)還能夠調(diào)理腸胃健康。經(jīng)過(guò)繁忙的工作之后晚上回到家已經(jīng)感覺(jué)到非常疲倦了，這個(gè)時(shí)候喝上一杯烏梅湯，能夠有效的消除疲倦。在夏天的時(shí)候服用酸梅湯，還能夠清熱解暑，除此之外醉酒的時(shí)候喝烏梅湯能夠解酒。http://zyk.99.com.cn　　總而言之，服用烏梅湯對(duì)于身體好處多多。但是在服用的時(shí)候也需要特別的注意，烏梅湯不能夠大量的服用，長(zhǎng)期服用也最好不要，否則容易損傷健康。(99健康網(wǎng)

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