社團(tuán)活動(dòng)教學(xué)教案表格

社團(tuán)活動(dòng)教學(xué)教案表格

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1、-漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū)花樣跳繩社團(tuán)活動(dòng)課教案指導(dǎo)教師:許小梅黃楊春活動(dòng)地點(diǎn):操場(chǎng)活動(dòng)課題單人花樣跳繩教學(xué)時(shí)間4課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)1.掌握跳繩方法。2.練習(xí)個(gè)人單搖跳繩?;顒?dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?;顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、教師介紹跳繩方法并分步練習(xí)。二、練習(xí)個(gè)人單搖跳三、展示跳繩1.第一步,徒手聽節(jié)奏跳。讓學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后讓學(xué)生隨著節(jié)奏跳。2.第二步,按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。3.第三步,單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。左,右手交替拿繩,要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。4.第四步,雙手拿繩

2、實(shí)際練習(xí)。(每一步邊介紹,邊演示,然后學(xué)生練習(xí)。)⑴原地單腳向前(后)搖跳:如—腳跳過繩,另一腿前舉,前屈或后屈。⑵原地雙腳搖跳:如前腿跳,蹲跳等。⑶原地交換腳跳:如交換做高抬腿跳等。⑷行進(jìn)間的交換腳跳。⑸花樣跳:如雙搖跳,交臂搖跳,“8”字搖跳等,也可計(jì)時(shí)跳,規(guī)定數(shù)量跳,變換速度跳等。學(xué)生展示單人跳繩。教學(xué)反思-漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū)花樣跳繩社團(tuán)活動(dòng)課教案指導(dǎo)教師:許小梅黃楊春活動(dòng)地點(diǎn):操場(chǎng)活動(dòng)課題個(gè)人花樣項(xiàng)目練習(xí)教學(xué)時(shí)間4課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)熟練練習(xí)個(gè)人跳繩花樣項(xiàng)目活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?;顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、準(zhǔn)備活動(dòng)二、個(gè)人練習(xí)三、集體展示四、自由活動(dòng)五、小結(jié)?;顒?dòng)

3、準(zhǔn)備1.自由練習(xí)。2.同一項(xiàng)目花樣小組練習(xí)、學(xué)習(xí)1.小組展示。2.個(gè)人展示??衫么藭r(shí)間練習(xí)自己跳繩花樣項(xiàng)目,也可以學(xué)習(xí)其他花樣項(xiàng)目。教學(xué)反思-漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū)花樣跳繩社團(tuán)活動(dòng)課教案指導(dǎo)教師:許小梅黃楊春活動(dòng)地點(diǎn):操場(chǎng)活動(dòng)課題雙人花樣跳繩教學(xué)時(shí)間3課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)雙人跳繩:帶人跳。活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法。活動(dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、準(zhǔn)備活動(dòng)二、練習(xí)單人跳繩。三、介紹雙人跳繩:帶人跳四、練習(xí)跳繩五、跳繩展示。六、小結(jié)。第一課時(shí)(帶人跳)活動(dòng)準(zhǔn)備學(xué)生練習(xí)單人跳繩。一人搖跳,另一人跑進(jìn),跑出或同跳。學(xué)生根據(jù)所學(xué),練習(xí)跳繩。-一、練習(xí)帶人跳繩。二、介紹雙人跳繩其他花樣。三

4、、練習(xí)跳繩四、跳繩展示。五、小結(jié)。第二課時(shí):花樣雙人跳學(xué)生練習(xí)帶人跳繩。1.一人搖跳,另一人跑進(jìn),跑出,分前進(jìn)和后進(jìn)兩種。2.帶跳同跳。(分正繩、反繩、編花跳。)3.兩人同甩一條繩,先一個(gè)人跳,另一個(gè)人再跳。學(xué)生根據(jù)所學(xué),練習(xí)跳繩。教學(xué)反思-漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū)花樣跳繩社團(tuán)活動(dòng)課教案指導(dǎo)教師:許小梅黃楊春活動(dòng)地點(diǎn):操場(chǎng)活動(dòng)課題三人花樣跳繩教學(xué)時(shí)間3課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)三人花樣跳繩?;顒?dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法。活動(dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、準(zhǔn)備活動(dòng)二、練習(xí)雙人跳繩。三、介紹三人跳繩花樣。四、練習(xí)跳繩五、跳繩展示。六、小結(jié)。一、練習(xí)上節(jié)課三人跳繩。二、介紹三人跳繩其他花樣。三、練習(xí)

5、跳繩第一課時(shí)活動(dòng)準(zhǔn)備學(xué)生練習(xí)雙人跳繩。1.兩個(gè)人搖繩,另三人跑進(jìn),跑出,分前進(jìn)和后進(jìn)兩種。2.兩人甩繩移動(dòng)腳步,另三名學(xué)生跳。學(xué)生根據(jù)所學(xué),練習(xí)跳繩。第二課時(shí)練習(xí)上節(jié)課三人跳繩。學(xué)習(xí)三人跳繩其它花樣。1.個(gè)人搖繩,三人跑進(jìn)、跑出進(jìn)行跳繩。2.三人一人先跳,另外兩名學(xué)生再依次邊搖繩,邊跳。學(xué)生根據(jù)所學(xué),練習(xí)跳繩。四、跳繩展示。五、小結(jié)。-漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū)花樣跳繩社團(tuán)活動(dòng)課教案指導(dǎo)教師:許小梅黃楊春活動(dòng)地點(diǎn):操場(chǎng)活動(dòng)課題跳繩長度的調(diào)節(jié)練習(xí)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)調(diào)節(jié)跳繩長度活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?;顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、?準(zhǔn)備部分二、基本部分三、結(jié)束部分1、?整

6、隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。?2、?教師宣布本課內(nèi)容。?3、?慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。1、教師講解跳繩長度的調(diào)節(jié)的作用。2、教師示范跳繩長度的調(diào)節(jié)的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示范并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。1、師生共同小結(jié),找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,收拾器材。4、師生再見。教學(xué)反思-漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū)花樣跳繩社團(tuán)活動(dòng)課教案指導(dǎo)教師:許小梅黃楊春活動(dòng)地點(diǎn):操場(chǎng)活動(dòng)課題理論學(xué)習(xí)(觀看教學(xué)片)教學(xué)時(shí)間2課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)學(xué)習(xí)花樣跳繩的理論活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?;顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、準(zhǔn)備部分二、基

7、本部分三、結(jié)束部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課內(nèi)容。3、到教室學(xué)習(xí)1、教師講解花樣跳繩的理論。2、觀看教學(xué)視頻。3、制定自己本學(xué)期的目標(biāo)1、師生共同小結(jié),找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,收拾器材。4、師生再見。教學(xué)反思-漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū)花樣跳繩社團(tuán)活動(dòng)課教案指導(dǎo)教師:許小梅黃楊春活動(dòng)地點(diǎn):操場(chǎng)活動(dòng)課題個(gè)人花樣:開合跳教學(xué)時(shí)間2課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)開合跳活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?;顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、準(zhǔn)備部分二、基本部分三、結(jié)束部分1

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