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《體育和健康課程標(biāo)準(zhǔn)》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、word資料下載可編輯泉州華光職業(yè)學(xué)院《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)課程代碼:030587課程類別:C類適用專業(yè):運(yùn)動(dòng)休閑服務(wù)與管理授課單位:運(yùn)動(dòng)科技學(xué)院學(xué)分學(xué)時(shí):4學(xué)分,64學(xué)時(shí)編寫執(zhí)筆人:王一鋒教研室主任審核簽字:審核日期:二級(jí)學(xué)院院長審定簽字:審定日期:一、課程的性質(zhì)與任務(wù)1.課程的性質(zhì)《體育與健康》課程是運(yùn)動(dòng)休閑服務(wù)與管理專業(yè)的專業(yè)實(shí)訓(xùn)課程屬于核心課程,屬于核心課程,《體育與健康》課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段,通過合理的體育與健康教育和科學(xué)的體育鍛煉過程,達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程;是學(xué)校課程體系的重要組成部分;是高等學(xué)校體育工作
2、的中心環(huán)節(jié)?!扼w育與健康》課程是寓促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動(dòng)并有機(jī)結(jié)合的教育過程;是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。專業(yè)技術(shù)資料word資料下載可編輯高等職業(yè)教育與普通本(專)科教育雖同屬高等教育,但在培養(yǎng)模式與規(guī)格上,兩者有著明顯的區(qū)別。高職體育教育在讓學(xué)生通過體育課程教學(xué),掌握管理、與促進(jìn)自身健康的能力(增強(qiáng)健康層面)。同時(shí),高職《體育與健康》課程還須利用體育鍛煉的手段和體育載體,有針對(duì)性發(fā)展本專業(yè)今后從業(yè)和勝任工作崗位所需的身心素質(zhì),以增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)綜合素質(zhì)(服務(wù)專業(yè)層面)。形成以專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)(崗位工作
3、過程身心需求)為依據(jù)的高職體育職業(yè)體能課程體系。《體育與健康》課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段,通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過程,達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是高等學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié),是寓促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動(dòng)并有機(jī)結(jié)合的教育過程,是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。2.課程任務(wù)本課程在第2學(xué)期開設(shè)?!扼w育與健康》課程是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生全面素質(zhì)的重要途徑。其任務(wù)是增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康,全面提高學(xué)生的體能和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力,促進(jìn)
4、學(xué)生身心全面發(fā)展。掌握測試和評(píng)價(jià)自身體質(zhì)健康狀況及編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃的方法,培養(yǎng)終身鍛煉身體的意識(shí)和習(xí)慣。學(xué)習(xí)體育與健康的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能,熟練掌握1—2項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)的方法,科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉。發(fā)展學(xué)生個(gè)性,改善心理狀態(tài),建立良好的人際關(guān)系,養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度,具有一定的體育文化欣賞能力。在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺,樹立群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)其良好的體育道德和團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵紀(jì)守法以及自控自律的優(yōu)良品質(zhì)。專業(yè)技術(shù)資料word資料下載可編輯二、課程目標(biāo)1.知識(shí)目標(biāo)依據(jù)教育部部頒課程綱要實(shí)施的培養(yǎng)目標(biāo),通過《體育與健康》課程教學(xué),使學(xué)生達(dá)到:積極
5、參與各種體育活動(dòng)并基本形成自覺鍛煉的習(xí)慣,基本形成終身體育的意識(shí),能夠編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃,具有一定的體育文化欣賞能力。表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神;正確處理競爭與合作的關(guān)系,形成良好的行為習(xí)慣。2.能力與技能目標(biāo)熟練掌握兩項(xiàng)以上健身運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能;能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉,提高自己的運(yùn)動(dòng)能力;掌握常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法。能測試和評(píng)價(jià)體質(zhì)健康狀況,掌握有效提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展體能的知識(shí)與方法;能合理選擇人體需要的健康營養(yǎng)食品;養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,形成健康的生活方式;具有健康的體魄。根據(jù)自己的能力設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo);自覺通過體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)、克服心理障礙,養(yǎng)成
6、積極樂觀的生活態(tài)度;運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒;在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺,在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。3.素質(zhì)目標(biāo)專業(yè)技術(shù)資料word資料下載可編輯依據(jù)學(xué)生專業(yè)培養(yǎng)要求實(shí)施的培養(yǎng)目標(biāo)使學(xué)生達(dá)到認(rèn)知目標(biāo)和體能目標(biāo),即:理解各職業(yè)身體工作的特征,通過體育課程的學(xué)習(xí),掌握改善與職業(yè)相關(guān)的身體素質(zhì)的知識(shí),了解與職業(yè)相關(guān)的職業(yè)性疾病的預(yù)防與康復(fù)知識(shí);通過體育鍛煉,提升與職業(yè)相關(guān)的關(guān)鍵身體素質(zhì)和素養(yǎng),為順利從業(yè)與勝任工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。三、課程內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)與安排(一)教學(xué)內(nèi)容將具體內(nèi)容分為基礎(chǔ)模塊、興趣選項(xiàng)模塊、職業(yè)身體素質(zhì)模塊三大部分。1、基礎(chǔ)
7、模塊(36學(xué)時(shí)):隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)、田徑基本技能(跑、跳、投)、24式太極拳、拓展訓(xùn)練、《體育與健康》基本理論與健康知識(shí)。具體教學(xué)要求:根據(jù)學(xué)院新生軍訓(xùn)的特色,要求所有學(xué)生能夠熟悉隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作與變化,提高學(xué)生組織、管理、指揮能力,養(yǎng)成動(dòng)作迅速,準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致的優(yōu)良作風(fēng);掌握利用田徑基本技能進(jìn)行科學(xué)鍛煉的方法,提高心肺機(jī)能和速度、力量、耐力等素質(zhì),培養(yǎng)吃苦耐勞精神;掌握二十四式簡化太極拳套路動(dòng)作;通過拓展訓(xùn)練教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神、合作的意識(shí)與組織管理能力,提升與人溝通、合作共事的能力;掌握體育基本健身理論知識(shí)與健康知識(shí),能簡單測試和評(píng)價(jià)健康狀況,掌握有效