室內(nèi)拓展訓練項目

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1、WORD格式可編輯室內(nèi)拓展訓練項目、拓展訓練，又稱外展訓練（Outwardbound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多缺乏經(jīng)驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了"阿伯德威海上學校"，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭結(jié)束后，許多人認為這種訓練仍然可以保留。于是拓展訓練的獨特創(chuàng)意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象也由最初的海員擴大到軍人、學

2、生、工商業(yè)人員等各類群體。訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。拓展訓練強調(diào)的是一種體驗，是一種由內(nèi)至外的自我教育?！澳惚静皇翘焐耐踝踊蚬?，但你卻一下子就習慣，并喜歡上坐在明亮、恒溫的辦公室；出差時享受著星級灑店的豪華和舒適。你志得意滿，無所畏懼，卻未曾想在自己設置的障礙前裹足不前。如果你沒有拖鞋就不會在晚上走路，如果你沒有只屬于自己的干凈臉盆就不會洗臉，如果你和三人以上同居一室就不能睡覺，如果你沒有空調(diào)就不知道該穿幾件衣服，對不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因為你作繭自

3、縛卻渾然不知。人生路上有些東西是必備的，但你卻搞不清楚應該是什么。你要去的是一所學校，是一個軍營，但肯定不是你早已習慣的酒店?！边@是一位企業(yè)培訓業(yè)內(nèi)人士的經(jīng)驗之談。拓展訓練英文為OutwardDevelopment，意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)，他們并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。近年來，拓展訓練逐步走入外企和其它現(xiàn)代化企業(yè)

4、的培訓日程，成為這些企業(yè)團隊建設，增強企業(yè)凝聚力，員工合作技巧等企業(yè)培訓的主要途徑。至于室內(nèi)拓展訓練那當然是做游戲拉．．動作接龍規(guī)則：由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！倒著說規(guī)則：先規(guī)定出題的字數(shù)，比如這一輪出題必須在四個字以內(nèi)，也就是說出題的人可以任說一句話。“我是好人”那么答題人必須在5秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，如果說不出或者說錯就算失敗。集體造句規(guī)則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，游戲

5、開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員……直到組成一個句子。專業(yè)知識整理分享WORD格式可編輯要求：如果到排尾句子沒有結(jié)束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。正話反說選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推

6、，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了答案補充集體造句規(guī)則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員……直到組成一個句子。要求：如果到排尾句子沒有結(jié)束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。解手鏈??????活動概述：所有隊員面朝里圍成一圈，每名隊員都伸出自己的右手握住對面的人的右手，然后伸出自己的左手抓住任意一名隊員的左手但不

7、能是對面的人的左手，這樣隊員中間就形成了一個錯綜復雜的網(wǎng),要求所有隊員在不松開手的情況下，解成一個大圈或兩個獨立的大圈。????活動目的：這個活動考察了學員的協(xié)調(diào)能力和合作精神,需要彼此的容忍和配合，還要有一個明確堅定的目標,比別的組堅持的時間長。?二、產(chǎn)供銷一條龍?????道具：氣球若干，一個大的容器。????活動概述：本活動共劃分為3個任務，一個人在起點負責生產(chǎn)即吹氣球，一部分人負責將氣球從起點傳遞到終點，一個人在終點負責將傳遞過來的氣球放在容器里，當培訓師喊開始后，看哪個組在規(guī)定的時間里傳遞到終點的氣球最

8、多即為獲勝。專業(yè)知識整理分享WORD格式可編輯????規(guī)則：氣球在中間進行傳遞過程中要經(jīng)過每一個人，且每個人都不能用手以及△△以下來觸碰氣球，在起點吹氣球和終點負責保護的人可以用手但是不能越過起點和終點的線.違反以上規(guī)則，傳送的氣球要被扣除。????活動目的：這個活動主要考驗隊員的策劃能力、領導力、執(zhí)行力，如何去合理的分配資源以及團隊的協(xié)作精神。三、袋鼠賽跑?????道具：麻袋若干、繩