做內(nèi)心強(qiáng)大的自己

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1、方巷小學(xué)王春香做內(nèi)心強(qiáng)大的自己什么是內(nèi)心強(qiáng)大？?jī)?nèi)心強(qiáng)大：指人的內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)，指人的一種心理素質(zhì)，也可以指人的胸懷及一種潛力，對(duì)未來充滿希望，對(duì)人生目標(biāo)清晰！也指人的內(nèi)心思想跟外在差異很大，也可以說是盡管外在受到很多人的排斥，也不會(huì)因外界環(huán)境變化受影響；其內(nèi)心依然堅(jiān)持自己的看法。①魯迅說：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血”。內(nèi)心的強(qiáng)大是敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，有堅(jiān)定的意志和飽滿的情緒，有戰(zhàn)勝怯懦的勇氣，有敢于冒險(xiǎn)的精神。內(nèi)心的強(qiáng)大，是內(nèi)心的安定與平靜。強(qiáng)大，不是霸道，不是要將別人的所有占為己有，恰恰相反，內(nèi)心的強(qiáng)大帶給我們的是寬容和謙

2、讓。正是因?yàn)閮?nèi)心的安定與平靜，讓我們才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快樂。②內(nèi)心的強(qiáng)大，是不糾纏、不羈絆的狀態(tài)。內(nèi)心的強(qiáng)大，是對(duì)未來充滿希望。內(nèi)心的強(qiáng)大，是人生目標(biāo)的清晰。斯蒂芬?威廉?霍金：英國(guó)劍橋大學(xué)應(yīng)用數(shù)學(xué)及物理理論學(xué)系教授，當(dāng)代最重要的廣義相對(duì)論和宇宙論家，是當(dāng)世享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一，被稱為在世的最偉大的科學(xué)家，還被稱為“宇宙之王”。70年代他與彭羅斯一起證明了著名的奇性定律，為此他們共同獲得了1988年的沃爾夫物理獎(jiǎng)。他因此被譽(yù)為繼愛因斯坦之后世界上最著名的科學(xué)思想家和最杰出的理論物理學(xué)家。他還證明了黑洞的面積定理

3、，即隨時(shí)間的增加黑洞的面積不減。他因在21歲時(shí)不幸患上了會(huì)使肌肉萎縮的盧咖雷氏癥，所以被禁錮在輪椅上，只有兩根手指可以活動(dòng)。1985年，因患肺炎做了穿氣管手術(shù)，被徹底剝奪了說話能力，演講和問答只能通過語音合成器來完成。他不能寫字，看書必須依賴于一種翻書頁的機(jī)器，讀文獻(xiàn)時(shí)必須讓人將每一頁平攤在一張大辦公桌上，然后驅(qū)動(dòng)輪椅如蠶吃桑葉般地逐頁閱讀?；艚痣m然身殘但志不殘，非常樂觀。這一切只因他內(nèi)心強(qiáng)大。海倫?凱勒：美國(guó)女作家，盲聾教育家。1880年6月27日出生于亞拉巴馬州北部一個(gè)小城鎮(zhèn)。她在一歲半的時(shí)候因?yàn)橐粓?chǎng)高燒，不敢睜眼，不面對(duì)太陽，只會(huì)

4、面對(duì)角落，不僅失去了視力，還失去了聽力。在這黑暗而又寂寞的世界里，在導(dǎo)師安妮?莎莉文的幫助下，海倫用頑強(qiáng)的毅力克服生理缺陷所造成的痛苦。她以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)于哈佛大學(xué)拉德克利夫女子學(xué)院，成為一位學(xué)識(shí)淵博，掌握英語、法語、德語、拉丁語、希臘語五種語言的著名作家和教育家。她走遍世界各地，為盲人募集資金，把自己的一生獻(xiàn)給了盲人福利和教育事業(yè)。她獲得了世界各國(guó)人民的贊揚(yáng)，并得到許多國(guó)家政府的嘉獎(jiǎng)。林肯的一生是在接踵不斷的磨難中度過的：他出身貧寒，9歲時(shí)母親去世，15歲才開始讀書；24歲時(shí)，他與人合伙做生意，因經(jīng)營(yíng)不善而倒閉，并因此負(fù)了15年的債；

5、25歲時(shí)，他的未婚妻安妮因病去世，這使他悲痛萬分，此后經(jīng)常出現(xiàn)抑郁情緒；32歲時(shí)，他與瑪麗.托德小姐結(jié)婚，婚后因妻子脾氣暴躁而經(jīng)常有家不歸；35歲時(shí)，他開始競(jìng)選公職，幾乎輸?shù)袅嗣看蔚闹卮蟾?jìng)選；52歲時(shí)，他當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)，結(jié)果南北戰(zhàn)爭(zhēng)很快爆發(fā)，內(nèi)戰(zhàn)整整打了4年，令林肯飽受煎熬；56歲時(shí)，南北戰(zhàn)爭(zhēng)終于結(jié)束，可他卻在福特劇院看戲時(shí)被人刺殺……挫折是林肯人生的主旋律。面對(duì)接踵而至的生活不幸和煩惱，林肯是如何堅(jiān)強(qiáng)地活下去，最終成為美國(guó)歷史上最偉大的總統(tǒng)之一呢？因?yàn)榱挚系膬?nèi)心強(qiáng)大。一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，才能真正無所畏懼。卡耐基在《林肯傳》中發(fā)現(xiàn)林肯心理

6、結(jié)構(gòu)的四個(gè)特點(diǎn)：一是林肯在遇到挫折時(shí)，并不覺得自己軟弱無力，相反，他總是覺得自己能掌握自己的命運(yùn)；二是林肯從不夸大困難，在他眼里，困難總是暫時(shí)的、有限的、局部的；三是林肯從不認(rèn)為挫折是自己造成的，但總是愿意承擔(dān)起改善困境的責(zé)任，不推卸責(zé)任，但也不過分自責(zé)；四是林肯有幽默感，他最擅長(zhǎng)運(yùn)用自嘲與調(diào)侃來調(diào)節(jié)內(nèi)心的負(fù)面情緒。對(duì)于這種心理結(jié)構(gòu)，卡耐基將之描述為史上最強(qiáng)大的內(nèi)心。你覺得孤獨(dú)就對(duì)了，那是讓你認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)你覺得不被理解就對(duì)了，那是讓你認(rèn)清朋友的機(jī)會(huì)你覺得黑暗就對(duì)了，那是你發(fā)現(xiàn)光芒的機(jī)會(huì)你覺得無助就對(duì)了，那樣你才能知道誰是你的貴人在大同

7、的世界中，做小不同的自己。內(nèi)心的強(qiáng)大，才是真正的無所畏懼！博士乘船過河，在船上與船夫交談?！澳愣膶W(xué)嗎？”博士問船夫?！安欢！贝虼鸬??！皻v史呢？”博士又問?！耙膊欢??！贝蛘f?！暗乩怼⑸?、數(shù)學(xué)呢？你總會(huì)其中的一樣吧?！薄耙粯右膊粫?huì)。”博士于是感嘆起來：“一無所知的人生啊，將是多么可悲！”正說著，忽然一陣大風(fēng)吹來，河面波濤洶涌。于是船夫問博士：“你會(huì)游泳嗎？”博士愣住了：“我什么都會(huì)，就是不會(huì)游泳?！痹掃€未說完，一個(gè)浪打翻了小船，博士和船夫都落入了水中。船夫憑借著自己嫻熟的游泳技術(shù)救起了奄奄一息的博士。這時(shí)船夫?qū)Σ┦空f：“我什么都不

8、會(huì)，可是沒有我，你早就淹死了?！蔽覀儾荒苷{(diào)整風(fēng)向，但是可以調(diào)整風(fēng)帆；我們不能左右事情，但是可以調(diào)整心情；我們不能選擇起點(diǎn)，但是可以風(fēng)雨兼程！如何讓自己內(nèi)心強(qiáng)大？?jī)?nèi)心的強(qiáng)大，從改善自己的心智開始內(nèi)心強(qiáng)大，從改