使用精油出現(xiàn)副作用處理方法大全

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1、阿芙精油www.afuvip.com精油副作用——處理方法概念了解：首先，需要解釋幾個名詞，在即將開展的芳香之旅中，你會經(jīng)常碰到這些詞。別擔(dān)心，有魅力的事物，總會很容易令人理解：單方精油：單方精油是從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分，純度極高，充分稀釋后才能用在皮膚上。單方精油通常以該植物的名字來命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶樹精油等。一般來說，單方精油，由于用大量植材方可萃取出極少的量，所以成本極高，售價也不會太便宜?；A(chǔ)油：基礎(chǔ)油是從植物的種子、花朵、根莖或果實中萃取的非揮發(fā)性油脂，可潤滑肌膚，能直接用于肌膚按摩，也是稀釋精油的最佳基底油。常見的有荷荷巴油、甜杏仁油

2、、葡萄籽油、玫瑰果油、橄欖油等。復(fù)方油：精油的分子結(jié)構(gòu)極為細小，滲透能力是普通護膚品的70倍?！醋訰obertTisserand所著《TheArtofAromatherapy》一書阿芙精油www.afuvip.com復(fù)方油是由兩種以上的單方精油與基礎(chǔ)油按照一定比例混合調(diào)配出來的，可直接用于皮膚護理。每種復(fù)方油都有其針對性功效，比如美白、補水、抗皺等，適合剛剛?cè)腴T或喜歡“偷懶”的精油愛好者。精油使用注意事項：精油用途很多比如：直接吸聞、護膚、熏香、熏蒸、沐浴等等。由于單方精油的濃度很高，是高濃縮的植物精華，所以安全的使用1、單方精油不可直接涂抹于皮膚。由于單方精油濃度過高，一定要用

3、基礎(chǔ)油稀釋后才能按摩使用，避免刺激皮膚或引起敏感。（只有薰衣草精油和茶樹精油可以小面積點涂，如針對痘痘、粉底等皮膚問題）。2、應(yīng)避免不同品牌精油混合使用，以確保效果及避免反效果。3、皮膚過敏和香味過敏者請在使用前進行敏感測試，具體方法為：將1滴精油與3ml基礎(chǔ)精油的分子結(jié)構(gòu)極為細小，滲透能力是普通護膚品的70倍?！醋訰obertTisserand所著《TheArtofAromatherapy》一書阿芙精油www.afuvip.com油混合后，分多次極少量抹于耳后或吸入。4、精油的用量需謹慎。首先要了解所選精油的特性，在安全的劑量范圍內(nèi)使用。過量使用不但不會效果加倍，還會導(dǎo)致反效果

4、，甚至對身體造成過大負擔(dān)。例如：依蘭精油，使用過多會導(dǎo)致惡心、頭暈。5、柑橘類的精油具有光敏反應(yīng)，例甜橙、檸檬、葡萄柚、佛手柑等精油，會導(dǎo)致皮膚對紫外線過敏，建議盡量晚上使用。使用后避免強光源照射，如紫外線、電腦、電視等。6、精油不能取代藥物。芳香療法雖與傳統(tǒng)的醫(yī)療相似，但并非取代傳統(tǒng)醫(yī)療的一種護理方式。7、精油的保存期限。開瓶使用后，為確保最佳效果，建議在6個月內(nèi)使用完畢，蓋緊瓶蓋保存，放置于陰涼的場所，避免強光及高溫，勿放入冰箱，以延長精油壽命及確保精油的療效。8、由于大多數(shù)單方精油具有通經(jīng)的作用，因此孕期、月經(jīng)期間需避免使用。9、精油不可口服。10、避免使用精油于塑料、易溶解或

5、油彩表面的容器，當(dāng)稀釋精油時，請使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。11、患有高血壓、癱病癥、癲癇病、神經(jīng)及腎臟方面疾病的病人請小心使用。12、為避免小孩誤食或誤用，請放于小孩不易拿到的地方。常用精油搭配案例：精油的分子結(jié)構(gòu)極為細小，滲透能力是普通護膚品的70倍。——源自RobertTisserand所著《TheArtofAromatherapy》一書阿芙精油www.afuvip.com薰衣草精油：痘印疤痕：直接滴于棉簽上，點涂于痘痘、痘印、疤痕處。溫馨提示：單方精油中只有薰衣草、茶樹精油可以小面積點涂，但不可直接全臉涂抹。經(jīng)期疼痛：薰衣草2滴+絲柏2滴+羅勒1滴+甜杏仁油10毫升——順時針按

6、摩小腹(月經(jīng)前10天開始按摩，月經(jīng)開始后停止)。改善失眠：將1滴薰衣草滴到枕頭上（注意：用多了反而有相反作用噢）。舒緩情緒：檀香2滴+薰衣草1滴——熏香。玫瑰精油：抗皺保濕：玫瑰2滴+檀香1滴＋面霜/乳液10毫升——按摩面部。精油的分子結(jié)構(gòu)極為細小，滲透能力是普通護膚品的70倍。——源自RobertTisserand所著《TheArtofAromatherapy》一書阿芙精油www.afuvip.com月經(jīng)不調(diào)：玫瑰2滴+依蘭1滴+甜杏仁油10毫升——按摩腹部。活絡(luò)循環(huán)：玫瑰3滴+迷迭香3滴+絲柏2滴+甜杏仁油10毫升——全身按摩。舒緩情緒：玫瑰3滴+甜橙1滴+廣藿香2滴——泡浴或熏

7、香。催情：玫瑰2滴+廣藿香1滴——熏香、浸浴或調(diào)入10毫升基礎(chǔ)油按摩身體。保養(yǎng)胸部：玫瑰1滴+絲柏1滴+荷荷巴油10毫升——按摩胸部（避開乳頭及乳暈）。茶樹精油：膿包暗瘡：直接用棉簽沾少許茶樹精油點涂在患處。精油的分子結(jié)構(gòu)極為細小，滲透能力是普通護膚品的70倍?！醋訰obertTisserand所著《TheArtofAromatherapy》一書阿芙精油www.afuvip.com痤瘡皮膚：茶樹1滴+羅馬洋甘菊1滴+薰衣草1滴+葡萄籽油10毫升——涂抹