經典的戶外拓展小游戲

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1、提升人與人之間的信任感：忙人方陣一家公司、一個團隊，彼此間的信任是最重要的。那么，你所在公司、團隊有著怎樣的信任度？如何提升人與人之間的信任感？做完了這個游戲，你就知道了。目標：使學員在活動中建立及加強對伙伴的信任感。規(guī)則：用繩子在一塊空地圈出一定范圍，撒滿各式玩具（如娃娃、球等）作障礙物。學員兩人一組，一人指揮，另一人蒙住眼睛，聽著同伴的指揮通過地雷陣，過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外，不能進入地雷陣中，也不能用手扶伙伴。討論：1．請問各位在通過地雷陣的時候有什么感覺？2．平時你在跟其他人互動時是否需要剛才所講的想法、做法？3．若再有一次機會，我們還

2、可以加強些什么？注意：1．不可用尖銳或堅硬物作障礙物。2．不可在濕滑地面進行。3．需注意兩位蒙眼者是否對撞。教具：界限繩一條、障礙物若干檢視團隊成員溝通狀況：一圈到底人與人之間通過溝通互相了解，達成共識。此游戲旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。目標：使學員彼此以語言溝通，完成低難度活動。規(guī)則：所有學員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，只能以語言為工具，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，可多玩幾次，看最快用了幾秒完成。討論：1．各位剛才是如何完成目標的？2．剛才最關鍵的改善動作是

3、什么？3．大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學習，形成公式？4．你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么？變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。教具：呼啦圈兩個。團體合作：孤島求生活動目標：合作的重要，藉團體合作與思考達到解決問題的目的，并體會個人在團體的重要?；顒訒r間：30-40分鐘活動材料：報紙數張活動場地：不限活動程度：1、導師先將全班分成幾組，每組約十人。2、導師分別在不同的角落(依組數而定)地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。3、各組完成后，導師再請各組將報紙對折后，再請各組成員進入報

4、紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。4、上述進行至淘汰到最后一組時結束。(勿過長)，時間到換下一位上場，至輪完為止。(以上約30分鐘)5、分享與回饋：請各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過程并分享心得。6、導師結論參考：(1)要求得團體或班級的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長補短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團體成功之機會。(2)解決問題時可藉團體合作與思考達到目的，每個個人在團體中都有一定的重要性。7、注意成員安全。團體游戲之增進團隊信任：潮起潮落時間：15～20分鐘，取決于參加人數的多少。人數：不限，但至少20人左右。道

5、具：概述：這是一個無需任何道具的信任游戲目的：1．增進團隊信任。2．使隊員們發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作。3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。準備：步驟：1．整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做你的助手。2．選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現“人多力量大”的例子。“旅行者”到達隊尾，后面幾個隊員舉著他的身體下落時，應保證他的雙腳安全著地。討論問題示例：?你們對游戲的最初感覺是什么??游戲結束后感覺如何??當你被別

6、人舉著傳送至隊尾時，感覺如何?安全：必要時多安排一些監(jiān)護員，這完全取決于參加游戲的團隊組成狀況。變通：如果參加人數較少，讓隊列前面的隊員傳送“旅行者”后，立即移動到隊尾。這樣也能使“旅行者”轉移到預定地點。破冰游戲：直呼其名時間：10～15分鐘人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由15～20個人組成的小組。道具：(每個小組)三個網球，或是三個比較軟的小球。概述：這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。目的：幫助大家記住彼此的名字。準備：步驟：1．選一塊寬闊平整的游戲場地。2．隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。3．告訴小組游戲

7、將從你手里開始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。4．你重新拿到球后，告訴大家現在我們要改變游戲規(guī)則了?，F在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字，然后把球扔給該隊員。5．幾分鐘后，隊員們就會記住大多數隊友的名字，這時，再加一只球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規(guī)則不變。6．在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。7．游戲結束后，在解散小組之前，邀請一個志愿者