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1、大學生體力活動水平與血脂的相關性分析【摘要】目的研究大學生的體力活動水平是否與血脂狀況存在相關性以及相關程度。方法選取上海體育學院學生130人，男68人，女62人，在向實驗對象解釋了實驗的目的和具體步驟后，第2天早晨，支援者在空腹、穿單衣、赤腳的情況下準確測量站立位身高、體重、腰圍、體成分和靜息代謝率（RMR）并抽取肘部靜脈血測血脂，血脂包括總甘油三酯（TG）、總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）以及TC/HDL。接著，志愿者要填好3天的體力活動記錄表，之后統(tǒng)一收回并由專門有經(jīng)驗
2、的人評價體力活動總共消耗的能量（TEE），并計算出體力活動水平（PAL=TEE/RMR）。結果與結論大學生體力活動水平和血脂存在良好的相關性，尤其是在適量的體力活動水平(PAL在2.0～3.0之間時)，PAL在預測血脂狀況上甚至比BMI、腰圍、體脂率更好?！娟P鍵詞】體力活動水平（PAL）總膽固醇（TC）總甘油三酯（TG）高密度脂蛋白（HDL）低密度脂蛋白（LDL）隨著中國經(jīng)濟的發(fā)展，越來越多的人群處于能量正平衡狀態(tài)。超重人口在明顯的增加。據(jù)2002年中國人群流行水平調查顯示〔1〕：BMI>24者占總人
3、群的23.7%，城市和農(nóng)村人群中BMI>24者分別為31%和23%，血脂異常以及心血管等慢性疾病的發(fā)病率也在明顯的升高。運動療法作為防治血脂異常有效且安全的手段，正在日益受到國內外專家的重視。有文章指出，運動可以調節(jié)以及改善血脂狀況〔2，3〕。并且也有大量的調查顯示：經(jīng)常性運動人群中包括一些運動員的血脂狀況要好于同年齡安靜對照組〔4～6〕。但是研究大部分是集中在血脂狀況偏高的中老年人，對于20～30歲的年輕人群則研究的較少，而且體力活動水平較難進行準確評價。本文在較準確評價體力活動水平的基礎上對20～
4、30歲大學生的體力活動水平與血脂狀況進行相關性分析，以便探討體力活動在預測血脂水平的意義。1資料與方法1.1研究對象參加本次實驗的實驗對象主要是上海體育學院的志愿者130人（68名男性和62名女性），年齡為（24±5）歲，其中包括體育專業(yè)以及非體育專業(yè)的學生，所有的志愿者均無甲狀腺功能障礙、腎臟疾病以及糖尿病等慢性疾病，在實驗的6周前均無服用降血脂藥物以及補鐵劑〔7〕，均無吸煙、飲酒習慣。在告知了本次實驗的目的以及具體的實驗步驟后，所有志愿者均同意繼續(xù)實驗。1.2實驗步驟在實驗的第1天，我們向志愿者解釋了本
5、次實驗的目的以及具體的實驗步驟。接下來的2天我們測量了所有志愿者的身高、體重、腰圍、體成分、靜息代謝率，并抽取志愿者的肘部靜脈血樣本化驗血脂（使用HITACHI7600-020全自動生化分析儀分析），血脂包括總膽固醇（TC）、總甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白（HDL）、低密度脂蛋白（LDL），并以此計算出TC/HDL（RTH）。接著的3天志愿者要填好3天的體力活動記錄表，之后我們將收回記錄表用以評定體力活動。所有的測量均在上海體育學院體質中心操作（具體的情況如表1所示）。1.2.1BMI、腰圍和體成分實驗對
6、象在清晨，空腹，著單薄衣服，赤腳的情況下，精確測量站立位身高和體重，用計算機計算BMI=體重（kg）/身高2（m2）。腰圍采取直立位取肋弓下緣與髂嵴連線中點測量，體成分是由BodPod測量。1.2.2靜息代謝率(RMR)實驗對象在清晨空腹的情況下靜坐在椅子上，呼出的CO2和吸入的O2由MAX-II(Max-II;Physiodyne,Quogue,NY,USA)氣體分析儀分析，然后用R計算。1.3統(tǒng)計學分析所有的數(shù)據(jù)均用均數(shù)±標準差。采用獨立樣本t檢驗、簡單相關、偏相關、線性回歸等方法。所有的檢驗均在SPS
7、S13.0上進行，以P0.05為差異有顯著性。表1男女BMI、腰圍、體脂率、PAL以及血脂的基礎值注：以上數(shù)據(jù)以均數(shù)±標準差表示。PAL:physicalactivitylevel(TEE/RMR)RTH：TC/HDL*P0.05,**P0.012研究結果分別取男女PAL>75%和25%的人群進行分組，對他們的血脂進行獨立樣本t檢驗，發(fā)現(xiàn)TC、TG、LDL、HDL這四項PAL>75%組均低于PAL25%組，且差異有顯著性，PAL>75%組HDL高于PAL25%組，但差異無顯著性,見表2。表
8、2男女PAL>75%與PAL25%的人群的各項血脂的均數(shù)比較注：*meansP0.05,**meansP0.01表3男女性別PAL與血脂的簡單相關性檢驗表4男女在控制BMI和腰圍時PAL與血脂的偏相關檢驗3討論PAL是指一段時間內個體的體力活度水平（體育運動也是體力活動的一部分），以往的評價往往只是分為低、中、高三個等級，難以較精確評價具體的量。在2002年，Rafamantanantsoa等人利用體力活動
