歌曲欣賞健康歌請(qǐng)大家談?wù)劯惺?/h1>

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1、歌曲欣賞：健康歌請(qǐng)大家談?wù)劯惺?！快樂的秘訣上海市呂巷中學(xué)心理健康教育活動(dòng)輔導(dǎo)課戴愛萍主題活動(dòng)一1.感受快樂2.寫快樂、說快樂寫快樂、說快樂（1）請(qǐng)同學(xué)們寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事（小組交流討論）（2）演講“令人快樂的一刻”想一想：當(dāng)你在向同學(xué)述說開心事（或在聽別人說開心事）的時(shí)候，心里有什么感受？主題活動(dòng)二：快樂大轉(zhuǎn)盤1.尋找快樂的秘訣2.快樂大轉(zhuǎn)盤3.分享快樂快樂的秘訣變換想法，用積極的想法去替代消極的想法換一個(gè)角度看問題經(jīng)常保持“知足者常樂”的樂觀心態(tài)做情緒的主人，使自己經(jīng)?？鞓贰靶@快樂”食譜配料：一杯友誼、二匙善良、三盞寬容、四勺理解、五杯關(guān)懷、六勺希望、七袋誠(chéng)摯、八罐信

2、任、九分努力、外加一桶笑聲。調(diào)制方法：取關(guān)懷和誠(chéng)摯，與信任充分?jǐn)嚢?，然后將努力、善良寬容和理解加入，添上友誼和希望，灑上大量笑聲，同陽(yáng)光一塊烘烤，每日食用一份?！靶@快樂食品”好吃，大家一起分享吧！愿你尋獲快樂的秘訣，微笑著快樂的生活。謝謝！一份快樂，兩人分享，就是兩份快樂。快不快樂，完全是由自己的想法決定的。——心理學(xué)家哈克博士笑話貓和老鼠一天，中國(guó)貓和法國(guó)貓、俄羅斯貓?jiān)谝黄鸷染疲戎戎称饋砹?，三只貓都說自己國(guó)家的酒厲害，這時(shí)中國(guó)貓說：“要不咱們逮只老鼠來，讓它每種酒都嘗嘗，看看有什么反應(yīng)不就行了嗎！”其它兩只貓都很贊成。它們便抓了一只老鼠，然后對(duì)著嚇得發(fā)抖的老鼠說“別怕，我們

3、不吃你，只是想讓你試試我們誰的酒厲害“。說完法國(guó)貓拿出了一瓶“XO”，給老鼠喝了一口，老鼠的臉一下就紅了，這時(shí)俄羅斯貓拿出一瓶“伏特加”，也給老鼠喝了一口，老鼠一下就暈了過去，俄羅斯貓得意的說道：“看，還是我們國(guó)家的酒厲害吧！”只見中國(guó)貓什么話也沒說，把老鼠弄醒后，拿出了一瓶“茅臺(tái)”給老鼠喝了一口，只見老鼠什么事也沒有，轉(zhuǎn)身走出了房間，其他兩只貓哈哈大笑，笑聲剛落，門“砰”的一聲被踢開了，只見老鼠手里拿著一塊磚頭，惡狠狠地說道：“貓呢，我要砸死你……”