[其它課程]習(xí)慣決定成敗_心態(tài)改變命運(yùn)

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1、盤縣二中心理健康教育教師主講：王建華——用心態(tài)和習(xí)慣創(chuàng)造美好人生和未來一路踏歌行補(bǔ)習(xí)班學(xué)生心理現(xiàn)狀1）落榜復(fù)習(xí)適合的人群——強(qiáng)烈的復(fù)讀愿望；——有明確的目標(biāo)；——能夠?qū)Ω呖际∮锌茖W(xué)的歸因；——具有一定的心理承受力；——有潛力可以挖掘。2）學(xué)生情況分析復(fù)讀的原因：——不達(dá)目的誓不罷休的意志；——無奈的選擇；——父母之命或自身對(duì)未來大學(xué)的希望。王建華制作1）厭煩心——“我去年就懂了，現(xiàn)狀還在講，真煩！”。2）焦躁心——“你講的都是什么哦，聽都聽不懂！”。3）狂妄心——“講些啥子喲，還不如老子！”。王建華制作補(bǔ)習(xí)班學(xué)生心理現(xiàn)狀

2、在這一年中，你要處理好一些必要的人際關(guān)系和謹(jǐn)防幾種心態(tài)。認(rèn)識(shí)高四：高四是一種精神，一種狀態(tài)，是人生的重要旅程。我們注定要去攀越書山，跨越題海，困難與挫折在所難免。王建華制作高四代表生命的執(zhí)著與頑強(qiáng)。你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容；你不能控制他人，但你可以掌控自己；你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡力；你不能回避挫折，但你可以東山再起，從頭再來。王建華制作——人能走多遠(yuǎn)，這話不是問兩腳，而是要問志向；——

3、人能攀多高，這事不是要問雙手，而是要問意志。王建華制作心態(tài)改變命運(yùn)一、樂觀的心態(tài)：為生命畫一片樹葉溫馨提示：人生可以沒有很多東西唯獨(dú)不能沒有希望二、積極的心態(tài)一個(gè)想超越自己影子的男孩。三、自強(qiáng)的心態(tài)故事分享：斷箭。溫馨提示：不相信自己的意志和力量，永遠(yuǎn)也做不了將軍？四、自信的心態(tài)故事分享：追求忘我——不要把自己當(dāng)做鼠，否則肯定被貓吃。心態(tài)改變命運(yùn)習(xí)慣決定成敗。1、經(jīng)常保持微笑王建華制作2、學(xué)會(huì)和各種人愉快的相處王建華制作3、學(xué)會(huì)和別人一塊分享王建華制作4、學(xué)會(huì)寬恕他人王建華制作5、合作,并從中獲得樂趣王建華制作6、樂于助人

4、王建華制作7、登高望遠(yuǎn)，淘冶情操王建華制作8、對(duì)人對(duì)己都要嚴(yán)格要求9、經(jīng)常出去呼吸一下新鮮空氣王建華制作10、要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，比如打水王建華制作11、不要有點(diǎn)成績就沾沾自喜王建華制作12、要有幾個(gè)知心朋友王建華制作13、懂得尊重他人，尤其是弱者王建華制作14、不做違反學(xué)校校規(guī)校紀(jì)的事情王建華制作15、不要總追求不屬于自己的東西王建華制作16、不要酗酒王建華制作17、不要狗拿耗子多管閑事王建華制作18、保持自己的一顆童心.王建華制作其次，要盡快克服陌生感和孤感。新同學(xué)要克服心理上的孤獨(dú)感，關(guān)鍵是從正確的自我評(píng)價(jià)和全面分析調(diào)整現(xiàn)

5、狀入手。這需要堅(jiān)持：王建華制作1、重新確立新的人生坐標(biāo)。王建華制作目標(biāo)是人們活動(dòng)追求的預(yù)期結(jié)果，也是激發(fā)積極性的源泉和動(dòng)力。部分同學(xué)人學(xué)后之所以出現(xiàn)空虛、無聊和松懈心理，主要是與目標(biāo)丟失和理想間歇有關(guān)。而那些進(jìn)入高中后及時(shí)確立新人生目標(biāo)的同學(xué)，則學(xué)習(xí)熱情不減，生活充實(shí)，朝氣蓬勃。我們應(yīng)該重新審視自己未來的人生之路，建立合理科學(xué)的奮斗目標(biāo)。王建華制作2、正視現(xiàn)實(shí)、勇于接納現(xiàn)實(shí)的自我王建華制作我們認(rèn)為，不管你抱著什么樣的心態(tài)和感受，不管新班級(jí)的現(xiàn)實(shí)與你的理想有多么大的差距，我們必須首先承認(rèn)和接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，作為一個(gè)有作為的青年，

6、應(yīng)該正視挫折，勇于接納現(xiàn)實(shí)的自我，自強(qiáng)自立，迎接命運(yùn)對(duì)自己的挑戰(zhàn)，任何沮喪、自卑、懊悔都是有害無益的。我們不是什么天才，我們也決不是庸才，我們是人才。天生我才必有用。王建華制作3、盡快適應(yīng)王建華制作4、提高生活技能和自理能力王建華制作掌握必要的生活技能，不僅是適應(yīng)環(huán)境的需要，也是個(gè)人成長的必要條件。進(jìn)入高中后，要學(xué)會(huì)自己照顧自己，獨(dú)立處理生活中的問題，過好生活關(guān)?？梢詮狞c(diǎn)滴小事做起，反復(fù)實(shí)踐、干中成長。此外，同學(xué)們之間相互幫助，輔導(dǎo)老師加強(qiáng)生活指導(dǎo)，也是非常必要的。王建華制作★友情提示：王建華制作1、客觀看待學(xué)習(xí)、生活中的

7、挫折，積極主動(dòng)對(duì)自己作出事實(shí)求是的評(píng)價(jià)，形成正確的自我觀念；然后，客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人能力的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，確定適合自己的追求目標(biāo)，并通過艱苦努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；王建華制作2、掌握科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)方式方法，明確認(rèn)識(shí)到能力來源于書本知識(shí)，在學(xué)習(xí)和處事中養(yǎng)成獨(dú)立思考和判斷的習(xí)慣；王建華制作3、掌握到每個(gè)人都不是完美無缺的，在個(gè)性、行為習(xí)慣、認(rèn)識(shí)、價(jià)值觀念和情緒狀態(tài)等各方面每個(gè)人可能都有優(yōu)點(diǎn)或者不足之處；要有科學(xué)的人際交往觀念，首先不必刻意尋找知心朋友，要主動(dòng)積極發(fā)展與同學(xué)的交往，學(xué)習(xí)掌握同學(xué)與同學(xué)之間和睦相處的經(jīng)驗(yàn)，并促進(jìn)自己社會(huì)性的發(fā)展；正確

8、對(duì)待同學(xué)之間的競爭問題等等；王建華制作4、主動(dòng)適應(yīng)新的生活方式。要以積極的態(tài)度認(rèn)清文理學(xué)科的特點(diǎn)，分清主次和輕重，提高自覺性，增強(qiáng)自制力，學(xué)會(huì)理智地駕馭生活、爭做生活的主人，努力創(chuàng)造條件形成有張有弛有節(jié)奏有規(guī)律的生活方式，以達(dá)到學(xué)習(xí)、生活、休息的和諧統(tǒng)一，從而使自己健康成長。王建華制作★如果大家在學(xué)習(xí)、