我國(guó)優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練特征分析

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1、為了確?！敖虒W(xué)點(diǎn)數(shù)字教育資源全覆蓋”項(xiàng)目設(shè)備正常使用，我校做到安裝、教師培訓(xùn)同步進(jìn)行。設(shè)備安裝到位后，中心校組織各學(xué)點(diǎn)管理人員統(tǒng)一到縣教師進(jìn)修學(xué)校進(jìn)行培訓(xùn)，熟悉系統(tǒng)的使用和維護(hù)。我國(guó)優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練特征分析　　摘要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、個(gè)案研究等方法，分析我國(guó)優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練在時(shí)間上和空間上的安排特點(diǎn)。結(jié)果：我國(guó)優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練在過(guò)程安排上有單周期、雙周期和板塊周期等；在訓(xùn)練內(nèi)容安排上重視運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練的全面性，

2、同時(shí)還強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)訓(xùn)練與專項(xiàng)技術(shù)緊密結(jié)合；在訓(xùn)練方法安排上重視素質(zhì)之間的復(fù)合與轉(zhuǎn)移及訓(xùn)練方法手段的創(chuàng)新。結(jié)論：我國(guó)優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練具有訓(xùn)練過(guò)程強(qiáng)調(diào)連續(xù)性及階段性、訓(xùn)練內(nèi)容重視整體性及互補(bǔ)性、訓(xùn)練方法突出針對(duì)性及復(fù)合性等特征。　　關(guān)鍵詞：撐竿跳高；女子；專項(xiàng)身體素質(zhì)；時(shí)空特征　　中圖分類號(hào)：G文章編號(hào)：1009-783X04-0367-08文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A　　Abstract：Byusingthemethodsofliteraturereview，expertinterview

3、andcasestudy，thispaperanalyzesthetemporalandspatialarrangementofspecialphysicalfitnesstrainingforChineseelitewomenpolevaultathletes.TheresultshowsthatthespecialphysicalfitnesstrainingarrangementforelitewomenpolevaultersinChinahassingle-cycle，為了充分發(fā)揮“教

4、學(xué)點(diǎn)數(shù)字教育資源全覆蓋”項(xiàng)目設(shè)備的作用，我們不僅把資源運(yùn)用于課堂教學(xué)，還利用系統(tǒng)的特色欄目開展課外活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育、健康教育、反邪教教育等豐富學(xué)生的課余文化生活。為了確?！敖虒W(xué)點(diǎn)數(shù)字教育資源全覆蓋”項(xiàng)目設(shè)備正常使用，我校做到安裝、教師培訓(xùn)同步進(jìn)行。設(shè)備安裝到位后，中心校組織各學(xué)點(diǎn)管理人員統(tǒng)一到縣教師進(jìn)修學(xué)校進(jìn)行培訓(xùn)，熟悉系統(tǒng)的使用和維護(hù)。double-cycleandtectonic-cycletrainingmethodsandsoon.Onthetrainingcontentarra

5、ngement，itissuggestedtopayattentiontothecomprehensivenessofspecialphysicalfitnesstrainingandemphasizethecombinationofphysicaltrainingandspecialtechnology.Onthearrangementoftrainingmethods，itissuggestedtoattachimportancetothecombinationandtransferoffi

6、tnessandtheinnovationoftrainingmethods.Conclusion：ThespecialphysicalfitnesstrainingofelitewomenpolevaultersinChinafocusesoncontinuityandperiodictraining，integrityandcomplementarityintrainingcontent，aswellastargetedandcompoundcharacteristicsintraining

7、method.　　Keywords：polevault；woman；specialphysicalfitness；temporalandspatialcharacteristics為了充分發(fā)揮“教學(xué)點(diǎn)數(shù)字教育資源全覆蓋”項(xiàng)目設(shè)備的作用，我們不僅把資源運(yùn)用于課堂教學(xué)，還利用系統(tǒng)的特色欄目開展課外活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育、健康教育、反邪教教育等豐富學(xué)生的課余文化生活。為了確?！敖虒W(xué)點(diǎn)數(shù)字教育資源全覆蓋”項(xiàng)目設(shè)備正常使用，我校做到安裝、教師培訓(xùn)同步進(jìn)行。設(shè)備安裝到位后，中心校組織各學(xué)點(diǎn)管理人員統(tǒng)一到縣

8、教師進(jìn)修學(xué)校進(jìn)行培訓(xùn)，熟悉系統(tǒng)的使用和維護(hù)?！　≡缙谖??優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，在年度訓(xùn)練過(guò)程的時(shí)間安排上，分為準(zhǔn)備期、比賽期和過(guò)渡期；在空間安排上，訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練負(fù)荷及訓(xùn)練方法也隨著冬訓(xùn)期、賽前訓(xùn)練期和比賽期的階段變化而各有側(cè)重。準(zhǔn)備期包括冬季訓(xùn)練和春季訓(xùn)練，在準(zhǔn)備期各項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練指標(biāo)的訓(xùn)練量占訓(xùn)練總量的百分比最大；比賽期包括競(jìng)賽前的訓(xùn)練和競(jìng)賽期的訓(xùn)練2個(gè)部分，比賽期由于時(shí)間較短，各項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練指標(biāo)的訓(xùn)練量占訓(xùn)練總量的百分比減小；過(guò)渡期為1個(gè)月，訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度均較低，過(guò)渡期的訓(xùn)