初二體育課[全套]教學(xué)案

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1、完美.WORD格式.整理周次_1__課次__1授課時(shí)間_____課型______授課人_青春期心理健康一、設(shè)計(jì)理念為使學(xué)生進(jìn)一步了解青春期心理健康，了解自己了解同學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神二、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解青春期心理健康2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題3、了解調(diào)節(jié)心理問題的途徑4、能利用計(jì)算機(jī)互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)5、認(rèn)真完成教室布置的作業(yè)一、重點(diǎn)和難點(diǎn)1、重點(diǎn)：青春期常見心理問題2、難點(diǎn)：調(diào)節(jié)心理健康的途徑二、教學(xué)準(zhǔn)備常規(guī)學(xué)習(xí)用具三、教學(xué)過程導(dǎo)入：讓同桌的兩位男同學(xué)起立，然后握手擁抱一下，觀察學(xué)生的表

2、情。讓學(xué)生坐下，靜看學(xué)生幾秒鐘（使學(xué)生疑惑），再讓剛握手的其中一位男同學(xué)站起來，再讓他身邊的一位女同學(xué)站起來，然后讓這兩位同學(xué)握手，觀察情況隨機(jī)應(yīng)變。導(dǎo)出：人際關(guān)系敏感（與異性在一起不自在）的心理特征。從而導(dǎo)出本課題;青春期心理健康。（一）你了解青春期心理健康嗎？1、健康的概念：（略）心理、身體、社會(huì)適應(yīng)2、青春期的三個(gè)階段（略）結(jié)合課本前：（女：10-12或9—12歲，男：12—14或10—13歲）中：（女：13—16歲，男：14—17歲）后：（女：17—23歲，男：18—24歲）3、青春期心理健康特征（p10彩表）（二）青

3、春期常見的心理問題及原因（p11彩表）1、讓學(xué)生看清楚布表格里的內(nèi)容2、對照表格的內(nèi)容看看有哪些心理問題正在困擾著你？3、用小紙條寫下來（三）、調(diào)節(jié)心理健康的途徑1、積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的重要手段。2、解決心理問題的途徑①自我調(diào)節(jié)②進(jìn)行心理咨詢，了解咨詢的方法。范文.范例.指導(dǎo)完美.WORD格式.整理（四）分組討論（五）教師總結(jié)作業(yè)：進(jìn)行心理咨詢，了解咨詢的方法。范文.范例.指導(dǎo)完美.WORD格式.整理體育課課時(shí)計(jì)劃周次_1__課次__2授課時(shí)間_____課型______授課人_教材一、障礙跑二、復(fù)習(xí)前滾翻教學(xué)目

4、標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道障礙跑和前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)即基本練習(xí)方法。機(jī)能目標(biāo)：掌握障礙跑技術(shù)、發(fā)展學(xué)生速度和靈敏素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺積極參與練習(xí)，在愉悅中掌握技能，學(xué)會(huì)健身方法。課的部分課的時(shí)間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)分量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分1一.體育委員整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問好三、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求四、安排見習(xí)生檢查服裝11、隊(duì)形★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎⊙◎◎◎◎◎▲2、要求服從指揮，按口令進(jìn)行練習(xí)，做到快、靜、齊。3、見習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分′101、慢跑：800米。2、徒手操1.伸展運(yùn)動(dòng)2.體側(cè)

5、運(yùn)動(dòng)3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5.振臂運(yùn)動(dòng)6.腰部運(yùn)動(dòng)7.壓腿運(yùn)動(dòng)8.跳躍運(yùn)動(dòng)104X84X84X84X84X84X84X84X81、要求：隊(duì)伍整齊，口令清楚，口號響亮。122、要求：（1）動(dòng)作規(guī)范正確，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形變換做到快、靜、齊。隊(duì)形為：★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎⊙◎◎◎◎◎▲范文.范例.指導(dǎo)完美.WORD格式.整理基本部分10一、“障礙跑練習(xí)”1、布置障礙2、障礙跑練習(xí)3、障礙跑比賽10組織：　╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥╥￣♂♂♂♂基本部分1061、教師強(qiáng)調(diào)障礙跑的技術(shù)要點(diǎn)。2、學(xué)生自

6、選路徑練習(xí)。3、鼓勵(lì)學(xué)生克服困難4、教師糾正錯(cuò)誤5、學(xué)生根據(jù)練習(xí)調(diào)整布置二、前滾翻：1、復(fù)習(xí)前滾翻練習(xí)2、創(chuàng)設(shè)滾翻動(dòng)作練習(xí)法（1）教師講解動(dòng)作示范要點(diǎn)。（2）教師集體與個(gè)別糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。（3）讓學(xué)生明確“團(tuán)身”和“依次著地”的意義。（4）在學(xué)生較熟練的基礎(chǔ)上提出創(chuàng)新要求。三、素質(zhì)練習(xí)：發(fā)展上肢、肩帶肌群力量的練習(xí)各種方式的俯臥撐臂屈伸[動(dòng)作方法]俯臥撐：俯臥，兩足跟并擾，腳前掌著地，兩手撐地與肩同寬，四指向前，收臀緊腹連續(xù)臂屈伸。兩手扶在跳箱、護(hù)欄、臺(tái)階上，俯臥臂屈伸。10要求：1、遵守規(guī)則具有良好的體育道德2、學(xué)生評價(jià)和教師

7、評價(jià)相結(jié)合3、注意安全二、組織形式：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂1、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并能做到邊聽邊看邊思考，積極回答提出的問題。2、學(xué)生十人一組在墊子上作前滾翻練習(xí)。3、學(xué)生學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助的方法并在保護(hù)與幫助下做前滾翻練習(xí)。4、每一組學(xué)生舉一反三，創(chuàng)新其它翻滾動(dòng)作。5、分成四組，分組練習(xí)。范文.范例.指導(dǎo)完美.WORD格式.整理器材墊子四個(gè)、跨欄架四個(gè)、小海綿墊子四個(gè)。結(jié)束部分31、放松活動(dòng)。2、小結(jié)，課中情況。3、布置任務(wù)，值勤，師生再見，下課。1、放松按摩操。2、評上課情況，各種表現(xiàn)。3、各項(xiàng)任務(wù)的要求及課后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)

8、。課后小結(jié)體育課課時(shí)計(jì)劃周次_2__課次1_授課時(shí)間_____課型______授課人__教材1、學(xué)習(xí)跨越式跳高。2、投擲游戲。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：提高學(xué)生的力量素質(zhì)和身體的協(xié)調(diào)性3、情感