資源描述:
《懷孕感冒食療方法》由會員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。
1、學(xué)生會的老師就像這個大家庭里的家長,他(她)們慈愛而又嚴(yán)厲,老師們教會我們做人,教會我們學(xué)習(xí),教會我們工作。老師對我們的關(guān)心與疼愛我們始終看在眼里,記在心里懷孕感冒食療方法 因?yàn)槿焉锲诘奶厥庑?,原本常見的感冒也會讓孕婦感覺如臨大敵,擔(dān)心感冒對胎兒有影響卻也不敢輕易吃藥。下面是小編整理的懷孕感冒食療方法,歡迎閱讀參考,希望幫助到大家?! ?、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。 2、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫
2、升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下?! ?、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下?! ?、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗凈切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下?! ?、雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃??蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力?! ?、蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯?! ?、米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗
3、凈切片,用醋浸一小時,當(dāng)菜下飯。時間如白駒過隙,彈指間,我已在學(xué)生會工作了一年。這其中有酸有甜有苦也有辣,然而這就是生活,過于平淡倒顯得無味,酸甜苦辣俱全方能體現(xiàn)出人生的多彩,方能值得回味,方能使人進(jìn)步!學(xué)生會的老師就像這個大家庭里的家長,他(她)們慈愛而又嚴(yán)厲,老師們教會我們做人,教會我們學(xué)習(xí),教會我們工作。老師對我們的關(guān)心與疼愛我們始終看在眼里,記在心里 8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克?! ?、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。 10、
4、姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。 11、蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。 12、橘皮水:鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲?! ?3、香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調(diào)味?! ?4、雪梨煲:雪梨洗凈,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽?! ?5、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。 16、荸薺水:荸薺數(shù)個,
5、冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯?! ?7、孕婦感冒后最好喝大米粥,感冒時多喝熱粥,有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒,促進(jìn)感冒的治愈。同時,感冒后胃口較差,腸胃消化系統(tǒng)不好,喝粥可以促進(jìn)吸收。另外,喝粥可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。時間如白駒過隙,彈指間,我已在學(xué)生會工作了一年。這其中有酸有甜有苦也有辣,然而這就是生活,過于平淡倒顯得無味,酸甜苦辣俱全方能體現(xiàn)出人生的多彩,方能值得回味,方能使人進(jìn)步!學(xué)生會的老師就像這個大家庭里的家長,他(她)們慈愛而又嚴(yán)厲,老師們教會我們做人,教會我們學(xué)習(xí),教會我們工作。老師對我們的關(guān)心與疼愛我們
6、始終看在眼里,記在心里 無論采取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可及時排出體外,有助于孕婦感冒的痊愈?! ≡袐D由于身體情況特殊應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)?、安全的方法趕走感冒。一旦感冒一定要注意休息,切勿操勞;多喝水;飲食上要忌口;及時就診,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,不要自己亂用藥?! ?、看病求診,遵醫(yī)囑服藥。孕婦的體質(zhì)和其他體質(zhì)不一樣,所以不要自己擅自服藥,孕期前3個月禁用自己一切藥物,孕中期要慎用藥,像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應(yīng)慎用,最好盡量不用。如果發(fā)現(xiàn)感冒,一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行查
7、看,和醫(yī)生說明孕期情況,在醫(yī)生叮囑下安全用藥。另外,如去醫(yī)院一定要戴口罩,防止交叉感染?! ?、如果孕婦感冒喉嚨痛,先不要考慮服藥,因?yàn)樗幬锍煞謺μ涸斐梢欢ㄓ绊?。孕婦感冒喉嚨痛,可以多喝水,并通過一些食療方法,進(jìn)食一些對感冒有治療效果的食物,來達(dá)到緩解病癥,逐漸康復(fù)的目的?! ?、注意休息。孕婦感冒后,應(yīng)立即放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少并發(fā)癥的發(fā)生。在疾病流行期間,孕婦應(yīng)注意個人衛(wèi)生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風(fēng)換氣,保持溫、濕度適宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。時間如
8、白駒過隙,彈指間,我已在學(xué)生會工作了一年。這其中有酸有甜有苦也有辣,然而這就是生活,過于平淡倒顯得無味,酸甜苦辣俱全方能體現(xiàn)出人生的多彩,方能值得回味,方能使人進(jìn)步!學(xué)生會的老師就像這個大家庭里的家長,他(她)們慈愛而又嚴(yán)厲,老師們教會我們做人,教會我們學(xué)習(xí),教會我們工作。老師對我們的關(guān)心與疼愛我們始終看在眼里,記在心里 4、多