四年級體育上冊教案

《四年級體育上冊教案》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。

1、四年級體育上冊教案一、學(xué)生情況分析：小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：1.、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，

2、每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。2、.掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、籃球比賽等。3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。5.并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。2教學(xué)難點(diǎn):1.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）20來改善肌肉的協(xié)調(diào)

3、性和力量的揮。2.并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。三、教材分析：小學(xué)四年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。第一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：1、向后轉(zhuǎn)走(齊步)2、迎面接力跑教學(xué)任務(wù)：1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動的能力。2、發(fā)展速度和奔跑能力。教學(xué)過程：一、準(zhǔn)備部分：1、開課式。2、隊(duì)列練習(xí)：立正、看齊、稍息。3、

4、準(zhǔn)備活動：慢跑200米，二、基本部分：1、向后轉(zhuǎn)(齊步)20(1)、動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí)，兩臂自然擺動，不得外張。(2)、教師講解示范。(3)、練習(xí)方法：學(xué)生集體練習(xí)。2、迎面接力跑(1)、方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?2)、組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對站立在兩端的起跑線后。三、結(jié)束部分：1、整理放松

5、。2、小結(jié)、講評。3、下課。第二課時(shí)20教學(xué)內(nèi)容：1、臂交叉跳繩2、游戲：截住空中球教學(xué)任務(wù)：1、掌握臂交叉跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。2、通過截住空中球游戲，培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。教學(xué)過程：一、準(zhǔn)備部分：1、開課式。2、隊(duì)列練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法，橫隊(duì)齊步走。3、準(zhǔn)備活動：慢跑200米；繩操6節(jié)。二、伸展運(yùn)動：預(yù)備姿勢：立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩)，同時(shí)下垂于體前。1、橫繩前平舉。同時(shí)左腳側(cè)出一步。2、橫繩上舉挺胸。3、還原成1的姿勢。4、還原成預(yù)備姿勢。5678同1234，但方向相反。三、下蹲運(yùn)動：預(yù)備

6、姿勢：雙腳開立，橫繩垂于體前。1、橫繩前平舉。2、下蹲。3、還原成1的姿勢。204、還原成預(yù)備姿勢。5678同1234四、體轉(zhuǎn)運(yùn)動：預(yù)備姿勢，橫繩下垂于體前。1、橫繩前平舉。2、左臂向左側(cè)擺，同時(shí)右臂胸前平屈，頭械轉(zhuǎn)，眼看左手。3、還原成1的姿勢。4、還原成預(yù)備姿勢。5678同1234，但方向相反。五、體前屈運(yùn)動：預(yù)備姿勢：方正，橫繩下垂于體前。1、屈肘橫繩于胸前，同時(shí)左腳側(cè)出一步。2、上體前屈橫繩下垂。3、還原成預(yù)備的姿勢。4、還原成預(yù)備姿勢。5~8拍同1~4拍，但方向相反六、全身運(yùn)動：預(yù)備姿勢：立正，橫繩下垂于體前。1

7、、左腳向左前邁出弓步，同時(shí)橫繩上舉，(抬頭挺胸)。2、上體前屈，橫繩下垂，置左腳前。3、還原成1的姿勢。4、還原成預(yù)備姿勢。5~8拍同1~4拍，方向相反。七、基本部分：1、臂交叉跳繩20(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)動作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。(3)講解示范。(4)練習(xí)方法：分組練習(xí)。八、結(jié)束部分：1、整理放松。2、小結(jié)、講評。3、宣布下次課內(nèi)容。第三課時(shí)2

8、0教學(xué)內(nèi)容：1、互射2、4-5分鐘定時(shí)跑教學(xué)任務(wù)：1、通過互射游戲，培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力教學(xué)過程：一、準(zhǔn)備部分：1、開課式。2、隊(duì)列練習(xí)：橫隊(duì)、縱隊(duì)齊步走。3、準(zhǔn)備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。二、基本部分：1、游戲：互射(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊(duì)各隊(duì)分散站在本隊(duì)的場地內(nèi)。游