資源描述:
《女人永遠(yuǎn)美麗的魅力》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在學(xué)術(shù)論文-天天文庫。
1、女人永遠(yuǎn)美麗的魅力永遠(yuǎn)美麗的秘密把握女人的回春期,善用你的回春期,讓你永遠(yuǎn)25歲。美麗是一種分享。我喜歡和女性朋友們分享美麗,因為工作的關(guān)系,我能夠與更多的女性分享美麗,這是我的榮幸,我既熱愛又享受著我的工作。我熱衷把健康的美麗,帶給每一個愛美的人。美麗是女人生活的一部分。美麗是多元的、也是豐富的。只有經(jīng)過細(xì)心、用心經(jīng)營,才是美麗的。美麗是一門現(xiàn)代都市女性的必修課。美麗也有美麗的經(jīng)濟學(xué)。美麗和經(jīng)濟也是可以兼具的。我不主張盲目推崇大牌,因為“適合”才是最重要的——適合你的成分、適合你的經(jīng)濟能力。我們每天涂抹保養(yǎng)品,是
2、想要改善我們的膚質(zhì)或者增加我們肌膚的光彩,保養(yǎng)品中含有我們期待改善肌膚問題的成分,這才是最大的關(guān)鍵。包裝、香氛、代言人、廣告訴求,這些都只屬于“精神美容”,唯有了解成分、選對成分,你的保養(yǎng)才能夠既經(jīng)濟,又有效。上帝送給女人的禮物,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比送給男人的禮物多得多,它贈予女人一生幾個關(guān)鍵的美麗回春期,所以只要你善用它,把握它,它就會幫你恢復(fù)到25歲時的樣子。25歲是女人一生中最精華、最顛峰的美麗階段,比20歲更加有內(nèi)容、有思想,更漂亮,比35歲更加有朝氣、有光華,更靚麗。成熟的女人,擁有很大的財富,因為這么多年生活的累積
3、與經(jīng)歷讓你成為更有魅力、更有智慧的女人。這個年齡的你應(yīng)該已經(jīng)意識到,自己正在逐漸成為一個成熟的自我,有自己的獨特風(fēng)格,形成自我的魅力。每個年齡的女人看待事情的角度、方向都不相同,對事情的詮釋也不一樣。目錄永遠(yuǎn)美麗的秘密美麗分享之——影響女人一生美麗的四個黃金期第一個黃金期(初潮期)美麗升級吾家有女初長成女人的四物湯拒當(dāng)“豆花妹”一言九“頂”美麗手冊第二個黃金期(月子期)成熟升級飲食調(diào)理篇產(chǎn)后瘦身篇產(chǎn)后美膚篇心靈放松篇提升魅力篇美麗分享之——內(nèi)分泌主宰女人的美麗第三個黃金期(生理期)幸福升級飲食也能調(diào)整生理生理期的美
4、膚黃金周期吃瘦有技巧完美曲線代謝法油水平衡美膚術(shù)趕走“脂肪粒”生理期美胸 按摩當(dāng)?shù)繢IY豆?jié){除毛露愛手愛腳——冬季手腳的護理第四個黃金期(更年期)智慧升級如何打造年輕肌齡更年期的美膚黃金時間告別黃臉婆度過肌膚敏感的更年期更年期的科學(xué)護膚更年期纖體DIY秘技紅色食物能抗氧化時常清除體內(nèi)垃圾高纖蔬果精力汁豆乳抗老鍋美麗分享之影響女人一生美麗的四個黃金期身為女人,就要會做女人。我們要學(xué)會經(jīng)營自己。經(jīng)營我們的美麗,自我品味;經(jīng)營我們的生活,學(xué)會定位,使自己更優(yōu)雅,讓自己更舒服。保養(yǎng)的黃金期有著一定的生理規(guī)律,每個人其實大體
5、相同。無論你現(xiàn)在是胖、是瘦、是美、是丑……除了保養(yǎng)黃金期,在女人的一生中還會出現(xiàn)幾個不可避免的、內(nèi)分泌產(chǎn)生最大變化且影響巨大的階段性“回春黃金期”,只要你能在這幾個關(guān)鍵時刻,根據(jù)內(nèi)分泌的變化特點,加以特殊地、用心地調(diào)理,那么年輕、美麗、窈窕、長壽……你渴望的一切便都可以由自己掌握。臺灣的老人常說:“女孩子十五六后,就不能彎枝”、“女人懷孕,可以改變體質(zhì)”等等。這意味著無論是青春期、孕前孕后或是產(chǎn)前產(chǎn)后,女人都會有很大的變化,其實最主要的就是內(nèi)分泌的變化。內(nèi)分泌可以調(diào)節(jié)我們身體的各種機能,維持我們體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,適應(yīng)
6、內(nèi)部或者外界的各種變化和需要。女人的“回春黃金期”在醫(yī)學(xué)上有三個階段:一個就是所謂的初潮,初經(jīng)期;一個是坐月子,產(chǎn)后的料理期;一個是更年期。這是三大女人可以調(diào)整體質(zhì)的回春期。也許你會說,初經(jīng)期我已經(jīng)錯過了,十三四歲,我媽媽不懂,我也不懂,小時候我的皮膚一直很好,可是青春期我卻一直在長痘痘……為什么從青春期開始我就一直發(fā)胖呢?使得現(xiàn)在的我又胖又壯……自從進入青春期,我的皮膚就開始冒油,油得可以煎蛋,膚質(zhì)粗糙、暗沉、毛孔粗大,一點兒沒有少女含苞待放的水嫩……這些,都是因為在初經(jīng)階段沒有好好調(diào)理,如果能夠好好調(diào)理,痘痘、
7、粗糙、毛孔粗大、肥胖等惱人的問題,將一概遠(yuǎn)離你。但如果你已經(jīng)錯過了這個時期,那么在另外一個時期——也就是產(chǎn)后——就要做好調(diào)理了,這些狀況一樣可以得到改善。產(chǎn)后調(diào)理做得好壞,將決定你日后一直到更年期這十幾二十年的整個身體狀態(tài)。所以,產(chǎn)后調(diào)理是十分重要的。如果你以前皮膚敏感、身體狀況不好、容易水腫、容易盜汗等等,當(dāng)你善用產(chǎn)后的整個調(diào)理期,這些狀況就可能完完全全地得到改善,因為這個階段里,你的整個體內(nèi)內(nèi)分泌因為受孕、懷孕、生子已經(jīng)發(fā)生了很大的變化。如果“初潮期”和“產(chǎn)后期”這兩個重要時期你都已經(jīng)錯過了,該怎么辦?雖然醫(yī)學(xué)
8、上只有三個黃金期,但是Nancy會再告訴你一個秘密:在更年期這個黃金期到來前,實際上我們還有小黃金期——我把它稱之為第三黃金期:生理期。生理期就好比每個小階段的青春期,每個月的這七天,你的內(nèi)分泌也會有少許的變動,你可以利用這少許的變動,去調(diào)整你的體質(zhì)!最后一個非常重要的就是第四黃金期——更年期,大約涉及到45歲至50歲的女人,如果此時還是沒有調(diào)理好,那么更年