廣場舞健身,心得

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1、為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)目的正常、順利開展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃廣場舞健身,心得　　關(guān)于樂山市廣場健身操的調(diào)查心得　　近年來隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民的生活水平不斷提高，人們除對生活的物質(zhì)上的追求之外，對精神上的追求又有了更高的要求，因而城市鄉(xiāng)鎮(zhèn)的廣場健身操崛起并快速發(fā)展。所以，調(diào)查廣場健身操將會使身為大學(xué)生的我們了解廣場健身操的市場發(fā)展情況，了解健身操的實(shí)踐教法，了解大眾對健身操的看法，以及通過調(diào)查更深入的了解健身操社會地位等。調(diào)查方法：通過對廣場的各個(gè)負(fù)責(zé)人進(jìn)行采訪，以及對參與運(yùn)動(dòng)的群眾進(jìn)行采訪。通過這次調(diào)

2、查我們小組有了很大的收獲，這是小組采訪者與廣場某個(gè)活動(dòng)點(diǎn)負(fù)責(zé)人的一部分對話：　　記者：您好，請問一般從晚上幾點(diǎn)鐘跳到幾點(diǎn)鐘？　　負(fù)責(zé)人：7:30到9:30.　　記者：那跳舞的人群的男女比例是怎樣的？　　負(fù)責(zé)人：那肯定是女的比男的多?。　　∮浾撸耗敲茨銈兲牟僖允裁礊橹?？　　負(fù)責(zé)人：以大眾健身操為主吧，一般都跳的稍簡單的，那樣容易學(xué)。　　記者;頻率呢，快或是慢？目的-通過該培訓(xùn)員工可對保安行業(yè)有初步了解，并感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)目的正常、順利開展，特制定安保

3、從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃　　負(fù)責(zé)人：一般都是比較慢的，太快了會跟不上節(jié)奏，但是偶爾也會有快的歌曲……這只是一部分信息，但是通過這段話也了解了一些情況，其實(shí)在我們調(diào)查的過程中，我們將所收集到的信息都做了綜合。一般在各個(gè)廣場的活動(dòng)時(shí)間都是七點(diǎn)半到九點(diǎn)半，因?yàn)槿藗冊诎盹堄嘀畷r(shí)都會出家門散散步，或者是專門出來進(jìn)行娛樂活動(dòng)，那廣場就成了首選之地，所以廣場舞也順理成章的成了人們活動(dòng)選擇。不多七點(diǎn)鐘過后負(fù)責(zé)人就會到場地上把一切設(shè)施準(zhǔn)備好，到九點(diǎn)半就會截止活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間也就剛好。其實(shí)，在廣場上也有各種舞種，一個(gè)是健身操，還有就是拉丁、民族舞等。其中屬健身操

4、和拉丁舞最受歡迎。而跳健身操時(shí)一般都是民族樂為主，流行音樂為輔，這樣更容易引起共鳴，從而對動(dòng)作的記憶就會更加深刻，跳起來就會輕松一點(diǎn)?！　τ趶V場上人群的信息就隨之而出，一般都是廣場附近的居民，而男女比例呈現(xiàn)出來的就是女多男少。一百個(gè)人里就有九十人是女性。在年齡層次方面主要是四十五歲到六十歲為主，而穿插著二十歲左右的年輕學(xué)生。而對于跳操的目的，不管是對負(fù)責(zé)人的對話，還是與群眾的對話，都有幾個(gè)共同點(diǎn)：　　一：鍛煉身體，想讓身體更健康?！　《捍虬l(fā)時(shí)間，讓自己的生活更加豐富多彩一點(diǎn)?！　∪阂暈橐环N娛樂方式，娛樂自己。目的-通過該培訓(xùn)員工可對保安行業(yè)有初步了解

5、，并感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)目的正常、順利開展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃　　這三點(diǎn)內(nèi)容是廣場上的人都談到的問題，這就是大眾所持有的觀點(diǎn)，對于這方面，人們都是有很好的追求目標(biāo)。而談到是否有健身史的時(shí)候，人們的回答則是沒有，大部分是退休后才開始的。對于健身操也不是很了解，只是到廣場上來跟著前面的人跳而已。而對于一套完整的操化動(dòng)作的掌握則是跳幾遍較為熟練地跟上節(jié)奏，而當(dāng)問負(fù)責(zé)人關(guān)于這個(gè)問題時(shí)，則是連續(xù)一周后學(xué)員對所有動(dòng)作就會比較熟悉了。而節(jié)

6、奏屬于慢節(jié)奏，就睡適應(yīng)大眾，在跳的過程中會有那么一兩首稍快的歌，但是也是在大眾能接受的范圍之內(nèi)的?！　τ趶V場的健身操點(diǎn)都是有而組織性的，都有專門的負(fù)責(zé)人，管理組織每天所要進(jìn)行的活動(dòng)，還有就是都有專門負(fù)責(zé)教學(xué)的教練，由教練帶著進(jìn)行活動(dòng)，如沫若廣場，就是有專業(yè)的教練帶操。與之相關(guān)的則是收費(fèi)的情況，而收費(fèi)情況也要分為兩種。第一就是免費(fèi)為群眾提供場地，也不收群眾的費(fèi)用。還有就是免費(fèi)為其提供場地，對學(xué)員收取少許金錢，而且只是長期會員才交錢?！　τ趶V場健身操的調(diào)查還有必不可少的就是對于鍛煉的效果，跳健身操對參與者來說有目的-通過該培訓(xùn)員工可對保安行業(yè)有初步了解，并

7、感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)目的正常、順利開展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃　　很大的積極效應(yīng)，從參與者所反饋出來的信息中可以得出結(jié)論：跳這些操后，身體比以前要好了，而且人也更加精神煥發(fā)了，人也更加開朗了，生活的更開心了。而談到對于動(dòng)作的難度程度時(shí)參與者反映都是一些簡單易學(xué)的動(dòng)作都能很快的跟上節(jié)奏，在學(xué)的過程中也有個(gè)別動(dòng)作要反復(fù)跳上好幾遍才更加熟練。專門負(fù)責(zé)帶操的教練則說，學(xué)員學(xué)會動(dòng)作的時(shí)間也較短，但在對動(dòng)作的姿態(tài)方面則是還有待提高，總的來說

8、在教學(xué)中還是會有遇到動(dòng)作上的問題，但遇到這種情況時(shí)就會將動(dòng)作重復(fù)幾