月子里煲湯都要放哪些材料

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1、為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車(chē)場(chǎng)安保新項(xiàng)目的正常、順利開(kāi)展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃月子里煲湯都要放哪些材料　　月子餐月子湯方實(shí)用做法　　產(chǎn)品使用說(shuō)明：　　1、本餐譜中凡提到月子水的，都是可以加熱后代替正常飲用水的?？蛻艨梢愿鶕?jù)自己的情況選擇不同的產(chǎn)品，產(chǎn)品為：米月水、糯月湯、糯乃湯。也可用它們按照不同的菜品和時(shí)間段選用不同的產(chǎn)品。為了利于乳汁分泌，在產(chǎn)后第三、四周選用月子水可選用糯乃湯。　　2、此食譜僅供參考，您可以另行搭配其他食材?！　?、被大陸人所接受?！　?、子月堂月子油——

2、黑麻油：　　月子食用油，不飽和脂肪酸含量高，脂，DHA（孕期以及產(chǎn)5、　　首先促進(jìn)排毒等：然后就是月子油　　1　　2　　3　　4　　子月堂月子湯方飲用說(shuō)明　　5　　1、豬蹄通草湯目的-通過(guò)該培訓(xùn)員工可對(duì)保安行業(yè)有初步了解，并感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專(zhuān)業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車(chē)場(chǎng)安保新項(xiàng)目的正常、順利開(kāi)展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃　　【原料】豬蹄2只，通草6克，蔥白3莖，鹽、料酒各適量?！　　咀龇ā繉⒁陨显瞎餐铀疅踔?，喝湯吃

3、肉?！　　竟πА客ǜ镉星鍩嵬ㄈ榈墓δ?。新媽媽產(chǎn)后少乳，或者乳汁淤積都可以喝這種產(chǎn)后催乳湯　　【附注】豬蹄可以用鯽魚(yú)代替。　　2、鯉魚(yú)煮棗湯　　【原料】鯉魚(yú)l尾，大棗30克，料酒、豬油、精鹽各適量?！　　咀龇ā繉⑷ズ舜髼椗c鯉魚(yú)同放人鍋中，加清水約1600克，煮至魚(yú)肉熟爛，即可食魚(yú)飲汁。　　【功效】婦女產(chǎn)后食用，可開(kāi)胃補(bǔ)益、催乳復(fù)體、健脾行水;同時(shí)，還可隊(duì)預(yù)防與治療產(chǎn)后水腫，具補(bǔ)益、治病雙重功效?！　?、花生雞爪湯　　【原料】雞爪10只，花生米50克，黃酒、姜片、鹽各適量，雞油10克。　　【做法】將花生米放人溫水中

4、浸半小時(shí)，待用。鍋中加入清水適量，旺火煮沸后放人雞爪、花生米、料酒、姜片，燜煮2小時(shí)后，放入鹽，再文火燜煮一會(huì)兒，淋上雞油，即可食用。目的-通過(guò)該培訓(xùn)員工可對(duì)保安行業(yè)有初步了解，并感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專(zhuān)業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車(chē)場(chǎng)安保新項(xiàng)目的正常、順利開(kāi)展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃　　【功效】能促進(jìn)產(chǎn)婦乳汁分泌，有利于子宮恢復(fù)，促進(jìn)惡露排除，防止產(chǎn)后出血，屬于產(chǎn)后催乳湯的最佳品。　　4、木瓜鯉魚(yú)湯　　【原料】青木瓜50克，

5、鯉魚(yú)500克，鹽t黃酒、醋各適量?！　　咀龇ā壳嗄竟先テづc鯉魚(yú)同煮，熟爛后加入鹽、黃酒、醋即可?！　　竟πА恐萎a(chǎn)后肝腎失調(diào)、脾胃不和、氣血滯運(yùn)、消化不良而致少乳或無(wú)乳?！　?、烏雞白鳳尾菇湯　　【原料】烏雞5005~【，白鳳尾菇50克，料酒、大蔥、食鹽、生姜片各適量?！　　咀龇ā繛蹼u去內(nèi)臟及爪，洗凈。沙鍋添入清水，加生姜片煮沸，放人烏雞，加料酒、大蔥，用文火燉煮至酥，放入白鳳尾菇，加食鹽調(diào)味后煮沸3分鐘即可起鍋?！　　竟πА垦a(bǔ)益肝腎，生精養(yǎng)血，養(yǎng)精益髓，下乳。適用于產(chǎn)后缺乳、無(wú)乳?！　∪蹦痰膵寢尣环猎囋嚻渲幸恍?/p>

6、產(chǎn)后催乳湯，會(huì)有很好的催奶效果，對(duì)孩子也是有益無(wú)害?！　∽伦雍仁裁礈扑]三款月子湯XX-06-1439健康網(wǎng)目的-通過(guò)該培訓(xùn)員工可對(duì)保安行業(yè)有初步了解，并感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專(zhuān)業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車(chē)場(chǎng)安保新項(xiàng)目的正常、順利開(kāi)展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃　　核心提示：坐月子喝什么湯？花生雞腳湯、雞湯是產(chǎn)婦最常喝的湯，它們對(duì)于補(bǔ)氣催乳有很好的療效，不少坐月子的產(chǎn)婦都推薦。家有孕婦或產(chǎn)婦的朋友，不妨學(xué)著做一做?！　∽伦雍?/p>

7、什么湯？花生雞腳湯、雞湯是產(chǎn)婦最常喝的湯，它們對(duì)于補(bǔ)氣催乳有很好的療效，不少坐月子的產(chǎn)婦都推薦。家有孕婦或產(chǎn)婦的朋友，不妨學(xué)著做一做?！　』ㄉi蹄湯　　原料：豬蹄2個(gè)，花生150g，鹽、味精適量?！　∽龇ǎ簩⒇i蹄除去蹄甲和毛后，洗凈，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調(diào)味即可食用?！　≡u(píng)價(jià)：花生性味甘平，入肺脾經(jīng)，其功能益氣、養(yǎng)血、潤(rùn)肺、和胃。豬蹄性味甘、咸、平，入胃經(jīng)，其功能補(bǔ)血通乳。此湯主治產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁缺乏。黃芪燉雞湯　　原料：黃芪50g，枸杞15g，紅棗10顆，母雞1只，蔥1棵，生姜2

8、片，鹽、米酒適量?！　∽鞣ǎ狐S芪入濾袋內(nèi)，母雞洗凈，氽燙、沖涼、切塊，蔥切段備用。以上加入清水，小火燉燜1小時(shí)后加鹽、米酒即可食用?！　≡u(píng)價(jià)：黃芪甘溫，功能補(bǔ)氣健脾，益肺止汗，可補(bǔ)氣生血而化生乳汁，民間常用于治療產(chǎn)后乳汁缺少，又可補(bǔ)虛固表，治療產(chǎn)后虛汗癥。母雞性味甘溫，能夠溫中健脾、補(bǔ)益氣血。此湯適用產(chǎn)后體虛、面色萎黃、乳汁過(guò)少、易出虛汗等癥?！　∝i蹄通草湯目的-通過(guò)該培訓(xùn)員工可對(duì)保安