豬肚蓮子湯材料比例

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1、為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)目的正常、順利開展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃豬肚蓮子湯材料比例　　材料：　　新鮮豬肚、、蓮子、紅棗、枸杞子、參須、白胡椒　　豬肚的處理方法：1、鹽+陳醋、揉搓、沖洗，反復(fù)將豬肚翻出來揉搓三次，最后一次加點(diǎn)水將豬肚在鹽醋水里浸泡15分鐘后，用清水漂凈。　　2、氽水。水開后加入兩大把花椒，姜片，料酒，將豬肚放進(jìn)去煮開幾分鐘。這些材料有助于進(jìn)一步清除豬肚的異味，煮的時(shí)候豬肚會有點(diǎn)縮水。略煮一會，撈起后，沖清水，用刀刮去豬肚表面的脂肪和臟東西，再沖凈，切成肚片，備用　　豬肚的做法　　1煲內(nèi)加上滿滿一鍋冷水，將切

2、好用的肚片放進(jìn)去，加姜片、料酒、白胡椒　　2加上事先泡好的蓮子、參須，大火燒開，文火煲兩個(gè)小時(shí)，豬肚軟爛后，再放紅棗、枸杞子，蓋上中火燉半個(gè)小時(shí)　　3再小火煲上一段時(shí)間加上調(diào)味料就可以了　　綿軟滋補(bǔ)豬肚蓮子湯目的-通過該培訓(xùn)員工可對保安行業(yè)有初步了解，并感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)目的正常、順利開展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃　　豬肚的口感比較滑嫩，營養(yǎng)也很豐富，只是清洗起來比較麻煩，大家可以放點(diǎn)鹽和小蘇打等一起來清洗，或者加點(diǎn)面粉來搓揉也是相當(dāng)不錯(cuò)的。

3、這次給大家推薦的這款豬肚蓮子湯，搭配到了補(bǔ)中益氣的蓮子一起燉制，營養(yǎng)又滋補(bǔ)，值得大家一試咯?！　≈髁县i肚1個(gè)蓮子1小把輔料花椒1湯匙鹽5茶匙香油1茶匙蔥2段香蔥4根黑胡椒3茶匙料酒1湯匙姜1塊　　制作步驟：　　1、原料?！　?、豬肚切條?！　?、冷水放一湯匙花椒，半塊拍碎的姜和豬肚一起中小火煮開，繼續(xù)煮一分鐘，臟東西會很多，放一湯匙料酒，再次煮開，撈出洗凈，蓮子不要泡，姜切片?！　?、豬肚條、蓮子、蔥、姜和足量水一起加入湯鍋，大火燒開，小火煲到湯呈奶白色。　　5、調(diào)入鹽、胡椒粉繼續(xù)小火煮半小時(shí)?！　?、出鍋前加入香油和香蔥即可?！　“坠?、豬肚、馬蹄湯：　　材料：白果80

4、克、腐竹80克、豬肚一個(gè)、馬蹄15個(gè)、蔥2根、生粉、姜二片?！　∽龇ǎ骸　?、豬肚用鹽洗一次，然后用生粉洗一次，再用酒腌半個(gè)小時(shí)，最后再洗干凈。目的-通過該培訓(xùn)員工可對保安行業(yè)有初步了解，并感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)目的正常、順利開展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃　　2、燒熱鍋，不用放油，放下豬肚煎片刻，反轉(zhuǎn)另一面再煎，煎干水，鏟去再洗凈(這一步是很重要的)知道為什么要這樣做嗎?一般煲過湯的豬肚很軟，沒有飯店的豬肚的口感好，如果是這樣做的話，煲完湯之后的

5、豬肚還是很脆很爽，撈起煲過湯的豬肚切條，沾上醬油，或者是炒，也是一道好吃的菜，大家試試吧!試過好吃的?！　§叶€(gè)半小時(shí)后出鍋?！　〕ｏ嫶藴幸嫘姆谓】?，潤肺養(yǎng)顏。　　白胡椒煲豬肚湯的制作材料：　　主料：豬肚500克　　調(diào)料：白胡椒15克,鹽10克,味精5克,醬油15克,白芝麻15克　　1.豬肚一只，反復(fù)用水沖洗凈；　　2.把約15克白胡椒打碎，放入豬肚內(nèi)，并留少許水分；　　3.然后把豬肚頭尾用線扎緊，慢火煲1個(gè)小時(shí)以上(至豬肚酥軟)，加鹽調(diào)味即可；　　4.另外，湯煲好后的豬肚酥爛滑軟，切條裝盤，再撒上白芝麻和鮮醬油。小帖士-健康提示：　　1.可以用于治療胃寒，心腹冷痛，

6、因受寒而消化不良，吐清口水，虛寒性的胃、十二指腸潰瘍等；　　蓮子豬肚湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：家常菜譜氣血雙補(bǔ)食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜產(chǎn)后調(diào)理食譜健脾開胃食譜　　蓮子豬肚湯的制作材料：目的-通過該培訓(xùn)員工可對保安行業(yè)有初步了解，并感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)目的正常、順利開展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃　　主料：豬肚150克　　輔料：蓮子30克　　調(diào)料：料酒10克,姜8克,大蔥5克,鹽3克,味精1克　　1.豬肚洗凈，切成片；　　2.把蓮子用水泡軟，去掉皮和心；

7、　　3.鍋放在火上，放入蓮子和60克水，煮15分鐘；　　4.再加入豬肚、料酒、姜片和500克水，煮沸；　　5.撇去浮沫，加入精鹽、味精，盛入湯碗即可?！　∝i肚煲雞的做法材料：　　1、把豬肚用鹽、生粉反復(fù)的抓，還可以加一點(diǎn)點(diǎn)醋，沖洗，把表面那層粘粘的東西洗掉。。豬肚買了一個(gè)，人少吃不了那么多，就切成兩，分兩頓吃。　　2、切(來自:寫論文網(wǎng):豬肚蓮子湯材料比例)好的半只豬肚，先用水撩一下，把血沫去掉，洗干凈?！　?、煲湯料：泡發(fā)干香菇，擠干水，白果，黨參，黃芪，生姜，枸杞。　　4、土雞半只，砍件?！　∽龇ǎ骸　?、把土雞塞到豬肚里。一半的煲湯