女人內(nèi)調(diào)、養(yǎng)顏經(jīng)驗(yàn)談

女人內(nèi)調(diào)、養(yǎng)顏經(jīng)驗(yàn)談

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1、女性朋友內(nèi)調(diào)、養(yǎng)顏經(jīng)驗(yàn)談女人做得越純粹,皮膚和身材就越好,沒有一個步入更年期的女人能保持少女的模樣。臍下三寸之地就是美麗的后花園,問問自己:有沒有炎癥?有沒有痛經(jīng)?有沒有包塊和淤塞?已婚女人很難都沒有,只要有其一,它們就是皮膚的殺手,用多少化妝品都沒有用。一、女人不能讓自己冷   冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢,手腳冰涼而且痛經(jīng)。血行不暢,面部就會長斑,體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚,皮膚就沒有生氣,所以很多女人皮膚像細(xì)瓷一樣完美,卻一點(diǎn)不青春,假假的感覺;而一些年青女人再怎么長豆豆還是很有生機(jī)。更可怕的一點(diǎn)是,

2、我們的生殖系統(tǒng)是最怕冷的,一旦體質(zhì)過冷,它就會選擇長更多的脂肪來保溫,我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖,這些肥肉沒有存在的必要,自動就會跑光光?!  ∨梭w質(zhì)冷、手腳易涼和痛經(jīng)是普遍的現(xiàn)象?,F(xiàn)在就更加普遍:  第一,mm們節(jié)食,只吃青菜水果,怕脂肪不敢吃紅肉,而青菜水果性寒涼的居多。其實(shí),紅肉是女性的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的鐵質(zhì),可以有效地避免貧血。貧血的mm臉色自然蒼白?! 〉诙?,mm們白領(lǐng)居多,天天上班坐著看電腦,下班倒著看電視,穿高跟鞋也實(shí)在不適合多動。出去約會gg開車來接,買一張健

3、身卡一年用不了兩次。因?yàn)樽锰?,血都淤在小腹部位。流水不腐,老是不流動的血積壓在我們的盆腔,盆腔怎么能不長炎癥。一旦有炎癥,臉上自然就會發(fā)黃起斑。就算不至于發(fā)炎,不暢通的血堵在皮膚的毛細(xì)血管里,就會膚色不均勻。  第三,mm們愛美,用束身內(nèi)衣把腰束得緊緊的,其實(shí)那一點(diǎn)用沒有。束得太緊了,你的生殖系統(tǒng)沒有血供應(yīng),就更冷,冷就長更多的肉肉?,F(xiàn)在冬天都流行穿裙子啊,下面就是一條薄襪子,整個下身都冷了,寒從腳下起嘛?! 『呛牵f了這么多,就是要大家不做冷美人,多吃紅肉,生姜、紅棗、動物血、糯米酒、櫻桃……女性朋友內(nèi)

4、調(diào)、養(yǎng)顏經(jīng)驗(yàn)談女人做得越純粹,皮膚和身材就越好,沒有一個步入更年期的女人能保持少女的模樣。臍下三寸之地就是美麗的后花園,問問自己:有沒有炎癥?有沒有痛經(jīng)?有沒有包塊和淤塞?已婚女人很難都沒有,只要有其一,它們就是皮膚的殺手,用多少化妝品都沒有用。一、女人不能讓自己冷   冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢,手腳冰涼而且痛經(jīng)。血行不暢,面部就會長斑,體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚,皮膚就沒有生氣,所以很多女人皮膚像細(xì)瓷一樣完美,卻一點(diǎn)不青春,假假的感覺;而一些年青女人再怎么長豆豆還是很有生機(jī)。更可怕的一點(diǎn)是,我們的生殖

5、系統(tǒng)是最怕冷的,一旦體質(zhì)過冷,它就會選擇長更多的脂肪來保溫,我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖,這些肥肉沒有存在的必要,自動就會跑光光。   女人體質(zhì)冷、手腳易涼和痛經(jīng)是普遍的現(xiàn)象?,F(xiàn)在就更加普遍:  第一,mm們節(jié)食,只吃青菜水果,怕脂肪不敢吃紅肉,而青菜水果性寒涼的居多。其實(shí),紅肉是女性的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的鐵質(zhì),可以有效地避免貧血。貧血的mm臉色自然蒼白?! 〉诙琺m們白領(lǐng)居多,天天上班坐著看電腦,下班倒著看電視,穿高跟鞋也實(shí)在不適合多動。出去約會gg開車來接,買一張健身卡一年用

6、不了兩次。因?yàn)樽锰?,血都淤在小腹部位。流水不腐,老是不流動的血積壓在我們的盆腔,盆腔怎么能不長炎癥。一旦有炎癥,臉上自然就會發(fā)黃起斑。就算不至于發(fā)炎,不暢通的血堵在皮膚的毛細(xì)血管里,就會膚色不均勻?! 〉谌?,mm們愛美,用束身內(nèi)衣把腰束得緊緊的,其實(shí)那一點(diǎn)用沒有。束得太緊了,你的生殖系統(tǒng)沒有血供應(yīng),就更冷,冷就長更多的肉肉。現(xiàn)在冬天都流行穿裙子啊,下面就是一條薄襪子,整個下身都冷了,寒從腳下起嘛?! 『呛?,說了這么多,就是要大家不做冷美人,多吃紅肉,生姜、紅棗、動物血、糯米酒、櫻桃……女性朋友內(nèi)調(diào)、養(yǎng)顏經(jīng)

7、驗(yàn)談女人做得越純粹,皮膚和身材就越好,沒有一個步入更年期的女人能保持少女的模樣。臍下三寸之地就是美麗的后花園,問問自己:有沒有炎癥?有沒有痛經(jīng)?有沒有包塊和淤塞?已婚女人很難都沒有,只要有其一,它們就是皮膚的殺手,用多少化妝品都沒有用。一、女人不能讓自己冷   冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢,手腳冰涼而且痛經(jīng)。血行不暢,面部就會長斑,體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚,皮膚就沒有生氣,所以很多女人皮膚像細(xì)瓷一樣完美,卻一點(diǎn)不青春,假假的感覺;而一些年青女人再怎么長豆豆還是很有生機(jī)。更可怕的一點(diǎn)是,我們的生殖系統(tǒng)是最怕

8、冷的,一旦體質(zhì)過冷,它就會選擇長更多的脂肪來保溫,我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖,這些肥肉沒有存在的必要,自動就會跑光光?!  ∨梭w質(zhì)冷、手腳易涼和痛經(jīng)是普遍的現(xiàn)象?,F(xiàn)在就更加普遍:  第一,mm們節(jié)食,只吃青菜水果,怕脂肪不敢吃紅肉,而青菜水果性寒涼的居多。其實(shí),紅肉是女性的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的鐵質(zhì),可以有效地避免貧血。貧血的mm臉色自然蒼白?! 〉诙?,mm們白領(lǐng)居多,

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