計(jì)算排卵期的3個(gè)方法

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1、計(jì)算排卵期的3個(gè)方法CDRB卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里非常容易受孕。 何為排卵期? 卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里**容易受孕。為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)**容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。 排卵期的3種計(jì)算方法： 如果月經(jīng)周期不規(guī)則，下次月經(jīng)的日期不好計(jì)算，可粗略推算本次月經(jīng)后的第15天為排卵期。排卵與環(huán)境、情

2、緒、身體健康狀況、性生活、避孕藥物等因素有關(guān)，有時(shí)可提前排卵或一次排兩個(gè)卵，有時(shí)可推遲排卵或暫時(shí)不排卵。在卵巢起訴周期性變化的作用下，子宮內(nèi)膜也出現(xiàn)周期性的變化，呈增殖期(月經(jīng)周期5-14天)、分泌期(15-23天)、月經(jīng)前期(24-28天)、月經(jīng)期(1-4天)，以排出月經(jīng)為重要征象。兩次月經(jīng)間隔的時(shí)間為月經(jīng)周期，常為28-30天，提前或推遲3天屬正常。 只單純根據(jù)月經(jīng)周期進(jìn)行推算有時(shí)尚不能排卵日期，以下方法也有助于確定排卵日期： 1、基礎(chǔ)體溫的測量法 基礎(chǔ)體溫是早晨醒后未做任何活動時(shí)，在床上測得的體溫，它間接反映卵巢的功能。排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低，在排卵時(shí)體溫持續(xù)下降0.1-0.2℃

3、，排卵后體溫立即升高0.3-0.5℃，一直到月經(jīng)來潮前;來潮前1-2天，體溫又會下降。此即所謂的雙相曲線，表示有排卵。如體溫始終接近同一水平，稱單相曲線，表示無排卵。 注意：受測者必須睡眠6-8小時(shí)后測，每日把所測數(shù)據(jù)記錄在坐標(biāo)紙上，連續(xù)測量2-3個(gè)月經(jīng)周期。 德貝嬰幼兒奶粉寶寶食品用品WWW.DEEBEI.NET2、白帶的觀測法 正常情況下，白帶的質(zhì)和量隨月經(jīng)周期變化。來完月經(jīng)后，白帶色白、量少，呈糊狀。在月經(jīng)中期卵巢即將排卵時(shí)，由于宮頸腺體分泌旺盛，白帶增多，透明、微粘、似蛋清樣。排卵2-3天后，白帶變混濁，粘稠而量少。月經(jīng)前后，因盆腔充血，陰道粘膜滲出物增加，白帶常常增多。 3、比林

4、斯法 比林斯法是自我觀察宮頸粘液并預(yù)測排卵的方法。自月經(jīng)干凈后到排卵日，宮頸粘液有一系列的動態(tài)變化： 外觀：由混濁變?yōu)榘胪该?，直至透明?拉絲度：即粘液拉成絲狀的長度，由不能拉絲，一拉即短，到逐漸拉長，直至可以拉到10cm左右。 外陰：自我感覺由干燥轉(zhuǎn)為潮潤，最后為滑。 每晚臨睡前用手紙擦一下陰道口(不要擦入陰道內(nèi))，觀察手紙上粘液透明度、量、拉絲度(用空白手紙輕貼手紙上的粘液慢慢拉長)，并把外陰的感覺(干燥或濕或滑)一并記錄下來?；母杏X可能持續(xù)1-3天。潤滑感最后一天稱為粘液高峰日，粘液高峰日一般出現(xiàn)在排卵前9天(排卵前2天至排卵后3天)，月經(jīng)過后開始產(chǎn)生第一天到粘液高峰日最后第三天視

5、為可孕期，其余為安全期。通過觀察子宮頸粘液和外陰的感覺來推測排卵日的方法被稱為比林斯自然避孕法。 卵子自卵巢排出後在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡非常容易受孕。 德貝嬰幼兒奶粉寶寶食品用品WWW.DEEBEI.NET何為排卵期? 卵子自卵巢排出後在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡**容易受孕。為瞭保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)**容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期

6、。 排卵期的3種計(jì)算方法： 如果月經(jīng)周期不規(guī)則，下次月經(jīng)的日期不好計(jì)算，可粗略推算本次月經(jīng)後的第15天為排卵期。排卵與環(huán)境、情緒、身體健康狀況、性生活、避孕藥物等因素有關(guān)，有時(shí)可提前排卵或一次排兩個(gè)卵，有時(shí)可推遲排卵或暫時(shí)不排卵。在卵巢起訴周期性變化的作用下，子宮內(nèi)膜也出現(xiàn)周期性的變化，呈增殖期(月經(jīng)周期5-14天)、分泌期(15-23天)、月經(jīng)前期(24-28天)、月經(jīng)期(1-4天)，以排出月經(jīng)為重要征象。兩次月經(jīng)間隔的時(shí)間為月經(jīng)周期，常為28-30天，提前或推遲3天屬正常。 隻單純根據(jù)月經(jīng)周期進(jìn)行推算有時(shí)尚不能排卵日期，以下方法也有助於確定排卵日期： 1、基礎(chǔ)體溫的測量法 基礎(chǔ)體溫是早

7、晨醒後未做任何活動時(shí)，在床上測得的體溫，它間接反映卵巢的功能。排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低，在排卵時(shí)體溫持續(xù)下降0.1-0.2℃，排卵後體溫立即升高0.3-0.5℃，一直到月經(jīng)來潮前;來潮前1-2天，體溫又會下降。此即所謂的雙相曲線，表示有排卵。如體溫始終接近同一水平，稱單相曲線，表示無排卵。 註意：受測者必須睡眠6-8小時(shí)後測，每日把所測數(shù)據(jù)記錄在坐標(biāo)紙上，連續(xù)測量2-3個(gè)月經(jīng)周期。 2、白帶的觀測法 正常情況下，白帶的