淺談高中體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)

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1、淺談高中體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)  隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展,教育水平越來越高,人們對現(xiàn)代教育也提出了新的要求。而現(xiàn)代教育發(fā)展中,學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)具有十分重要的意義,這是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容。在新課改發(fā)展不斷深入的背景之下,體育教師也愈發(fā)重視學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng),為此,針對高中體育教育中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)的研究十分必要?! ∫?、高中體育教學(xué)中學(xué)生自我能力培養(yǎng)的重要意義  所謂的自我鍛煉能力,就是指學(xué)生在沒有教師的情況下單獨進行練習(xí)與身體鍛煉的能力,這是對學(xué)生鍛煉的自覺性、鍛煉目標(biāo)程度、鍛煉內(nèi)容與方法以及在鍛煉出

2、獨立處理能力的綜合考慮。首先,自我鍛煉能力是一種意識的表現(xiàn),換言之就是指自我控制、自我評價以及自我激勵。在高中體育教學(xué)中,學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)的重要意義主要可以從以下幾個方面得到體現(xiàn):  第一,高中體育課程特定的影響。在高中階段,相較于中小學(xué),體育教學(xué)存在的不同還是非常明顯的,二者之間的側(cè)重點各有不同,而高中體育教學(xué)則是強調(diào)學(xué)生鍛煉意識的而培養(yǎng)。在高中階段,伴隨著新課改的指導(dǎo),體育課程得到了一定的調(diào)整,學(xué)生學(xué)習(xí)自主性得到了突出,更加注重培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力、良好的習(xí)慣以及終身體育意識。而在這些因素的影響之下,就決定了高中體育教學(xué)過

3、程中培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力具有十分重要的意義。4  第二,高中生自身發(fā)展需求。根據(jù)高中生的生理、心理特點可知,他們在各個方面逐漸成熟,學(xué)生逐漸開始走向獨立,這一階段對于高中生走向社會或者升學(xué)而言具有十分重要的意義。針對體育教育,高中階段的教學(xué)必須在方法上進行強化,充分發(fā)揮其指導(dǎo)作用,促使學(xué)生在受教育過程中逐漸認識到自我學(xué)習(xí)與自我鍛煉的重要性,并使自身基本的自我鍛煉能力得以形成。然而在這一階段,學(xué)生的學(xué)習(xí)屬于無意識的,他們學(xué)習(xí)的自覺性與主動性仍然沒有形成。具體可以從學(xué)生課堂與課下的表現(xiàn)來得到反映,在課堂中,只要有教師的帶動,學(xué)生就有極高的

4、熱情參與到體育活動中,然而一到課下,學(xué)生卻對教師布置的鍛煉任務(wù)置之不理。此外,由于高中生有著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),對體育鍛煉的強化有人則是認為是耽誤學(xué)習(xí),浪費時間,再加上鍛煉的結(jié)果并非立竿見性,這需要一個時間才能看到其帶來的益處,這就導(dǎo)致學(xué)生缺乏鍛煉積極性,對學(xué)生的自我鍛煉能力的培養(yǎng)產(chǎn)生了消極的影響。  二、高中體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力缺乏的原因  目前,高中階段的體育教學(xué)中學(xué)生的自我鍛煉能力的培養(yǎng)仍然存在一定的不足,具體表現(xiàn)為學(xué)生的重視程度不足,在體育學(xué)習(xí)中缺乏積極性;體育教學(xué)在內(nèi)容與過程方面也有待完善,巨大的升學(xué)壓力與繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使

5、得很多學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)漠不關(guān)心;并且很多學(xué)校受到硬性條件的影響,無法為學(xué)生提供足夠的條件來滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。關(guān)于高中體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力缺乏的原因,具體闡述如下:4  首先,學(xué)生對體育課程的重視程度并不高。目前,很多高中生并不重視體育,盡管在教師的引導(dǎo)下,對體育鍛煉的積極性較高,然而一到課下,就完全不理會教師布置的任務(wù)。再加上繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)生將大部分精力都放在了其他科目的學(xué)習(xí)上,放棄了體育的學(xué)習(xí)與鍛煉。并且他們也沒有認識到體育學(xué)習(xí)與鍛煉的重要性,沒有在其中投入精力,自然就會造成學(xué)生自我鍛煉能力培養(yǎng)缺乏的問題。  其次,

6、體育教學(xué)內(nèi)容與過程存在不足。體育教學(xué)的過程中需要師生之間展開互動,在不斷交流與溝通中,才能夠?qū)W習(xí)到體育知識與技能。然而實際上很多體育教學(xué)中學(xué)生與教師之間的溝通并不理想。教師在設(shè)計教學(xué)內(nèi)容方面也沒有考慮學(xué)生實際情況,導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高,對其身心發(fā)展產(chǎn)生了不利的影響?! 〈送?,受限于經(jīng)濟條件或者對體育教育的重視程度,很多學(xué)校在體育設(shè)施建設(shè)方面并不到位,難以滿足學(xué)生活動的需求,這就導(dǎo)致學(xué)生體育學(xué)習(xí)與鍛煉不足。  三、高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力的對策  1.強化運動素質(zhì)教育  為了使學(xué)生的體育鍛煉觀念得到改變,使其認識水平得到提

7、升,在教學(xué)中就必須充分結(jié)合實際情況,考慮學(xué)生特點,對高中體育的目標(biāo)、任務(wù)以及內(nèi)容予以明確。應(yīng)講明體育鍛煉與實際學(xué)習(xí)與生活之間的聯(lián)系,結(jié)合實際案例,對體育鍛煉的重要意義加以講述,促使學(xué)生對體育鍛煉有一個正確的認識?! ?.靈活安排教學(xué)內(nèi)容4  在教學(xué)大綱規(guī)定的教材中,教師在傳授知識內(nèi)容時要對學(xué)生運動技能的培養(yǎng)予以重視。教學(xué)中應(yīng)將體育課改的思想充分融入,做到因材施教,加強教學(xué)的層次性,并做好后續(xù)的教學(xué)評價工作。在教學(xué)中,應(yīng)靈活運用不同的學(xué)習(xí)方法,對學(xué)生在教材學(xué)習(xí)方面進行合理安排,提高學(xué)習(xí)的針對性與目的性?! ?.加強課后引導(dǎo)  課堂教學(xué)固

8、然重要,課后的延伸聯(lián)系也具有十分重要的意義。教師應(yīng)注重對學(xué)生的課后引導(dǎo),促使其主動參與到課后的眼神練習(xí)中去,如此才能夠使學(xué)生所學(xué)的體育知識得到鞏固與強化,并且有利于其自我鍛煉能力的培養(yǎng),形成良好的體育習(xí)慣?! 【C上所述,

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