健康管理師考試模擬考試題及答案解析

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1、范文范例學(xué)習(xí)指導(dǎo)健康管理師考試模擬試題一、單項(xiàng)選擇題1.它可以反映你的健康才智，評估個(gè)人的健康全新的方面的是（）。A.IQB.EQC.HQD.MQ2.神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)和功能的單位是（）A.神經(jīng)末梢B.神經(jīng)元C.神經(jīng)中樞D.神經(jīng)纖維3.在人體內(nèi)，化學(xué)性消化作用的關(guān)鍵環(huán)境在（）A.胃和小腸B.口腔和唾液C.肝臟和膽汁D.小腸和大腸4.在飲食過程中，這種營養(yǎng)素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和幫助預(yù)防痔瘡的是（）A.蛋白質(zhì)B.碳水化合物C.膳食纖維D.維生素5.常使人心理處于緊張狀態(tài)和血壓升高，心跳加快

2、，胃液分泌減少，失眠，焦慮抑郁的是受到（）A.挫折B.幽默C.壓力D.曲解6.如果每天走1萬步路，那么在你走5里路時(shí)大約消耗能量為（）A.400kcal-500kcalB.300kcal-400kcalC.500kcal-600kcalD.200kcal-300kcal7.經(jīng)常在家用材料的結(jié)構(gòu)中，如家具、窗簾和纖維板使用的一種無色的氣體，超標(biāo)會(huì)影響到健康，這種物質(zhì)是（）A.氡B.一氧化碳C.甲醛D.霉菌8、聯(lián)合國預(yù)測，再過40年世界總?cè)丝趯⑦_(dá)到（）A.91億word完美整理版范文范例學(xué)習(xí)指導(dǎo)B.87億

3、C.85億D.100億9、正常血壓(mmhg)即收縮壓和舒張壓應(yīng)該是（）A、收縮壓<130和舒張壓<85B.收縮壓140和舒張壓90C.收縮壓>140和舒張壓>90D.收縮壓>180和舒張壓>11010、由于體內(nèi)胰島素的相對或絕對不足而引起的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝的紊亂的是（）A冠心病B.高脂血癥C.高血壓D.糖尿病11、中國營養(yǎng)信息化工程在京正式啟動(dòng)時(shí)間是（）A.2008年11月20日B.2008年12月20日C.2009年11月20日D.2009年12月20日12為人們提供經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、健康保養(yǎng)、香薰S

4、PA、美容美體、減壓放松等服務(wù)項(xiàng)目的場所叫（）A.美容院B.B.療養(yǎng)院C.C.養(yǎng)生會(huì)所D.D.保健院13、BMI是常用的體質(zhì)指數(shù)的指標(biāo)，在我國肥胖界定與BMI值大于（）A.BMI≥25B.BMI≤18.5C.BMI≥28D.BMI≥3014、老年人唾液淀粉酶的減少，影響了淀粉的消化，造成消化不良，和年輕人比較，其量少了多少（）A、少了1/3B、少了2/3C、少了1/2D、少了1/415身體對酒精的吸收率和代謝率的關(guān)系用一種數(shù)值表示，這個(gè)數(shù)值是（）A.ADC數(shù)值B.B.BMI數(shù)值C.C.BMC數(shù)值D.D

5、.BAC數(shù)值16、飽和脂肪對健康有一定的危害，以下含有飽和脂肪酸高的食物是：（）A牛肉B蘋果word完美整理版范文范例學(xué)習(xí)指導(dǎo)C黃花魚D西蘭花17、一個(gè)正常人的平均日常心率是/分鐘（）跳。A70-80B55-65C80-85D50-6018、長時(shí)間處于噪音的環(huán)境對人的聽力有害，正常的環(huán)境分貝是（）。A60-分貝到65分貝B70-分貝到75分貝C80分貝到85分貝D50-分貝到55分貝19、鈣是人體含量中最多的金屬元素，主要存在與骨骼中的。其比例是（）A85%B90%C99%D89%20、每天保證充分的

6、深度睡眠對身體有益健康，建議每晚最佳睡眠時(shí)間為：（）A每晚十點(diǎn)半到次日六點(diǎn)半左右B每晚九點(diǎn)半到次日五點(diǎn)半左右C每晚十一點(diǎn)半到次日七點(diǎn)半左右D每晚十二點(diǎn)半到次日八點(diǎn)半左右二、多項(xiàng)選擇題1、以WHO四位一體的健康新概念依據(jù)，以下那些是亞健康的表現(xiàn)（）A.軀體亞健康B.心理亞健康C.社會(huì)適應(yīng)性亞健康D.道德方面亞健康E.環(huán)境亞健康2、從下列選項(xiàng)中選出心肌的生理特性（）A.心肌的興奮性B.自動(dòng)節(jié)律性C.氣體交換性D.收縮性E.傳導(dǎo)性3.甲狀腺激素的生物化學(xué)作用有主要有（）A.調(diào)節(jié)蛋白石代謝B.促進(jìn)生長發(fā)育C.

7、對代謝的影響D.功能調(diào)節(jié)作用E.調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能4.WHO提出康復(fù)服務(wù)的方式有（）A.康復(fù)機(jī)構(gòu)的康復(fù)word完美整理版范文范例學(xué)習(xí)指導(dǎo)B.自我保健康復(fù)C.運(yùn)動(dòng)治療康復(fù)D.上門康復(fù)服務(wù)E.社區(qū)康復(fù)5.我國界定于殘疾的分類包括（）A.視力殘疾B.聽力語言殘疾C.智力殘疾D.肢體殘疾E.精神殘疾6.亞健康發(fā)病的主要原因有（）A.均衡營養(yǎng)B.過度緊張和壓力C.不良生活方式和習(xí)慣D.環(huán)境污染的不良影響E.不良精神、心理因素刺激7.在影響藥物作用的因素和合理用藥過程中，屬于藥物方面的因素有（）A.藥物的性質(zhì)B.藥

8、物的劑量C.飲食對藥物的影響D.用藥時(shí)間E.藥物的劑型8、在訓(xùn)練過程中，間隔太緊湊會(huì)引起過度運(yùn)動(dòng)，表現(xiàn)征兆有（）A.惡心、眩暈B.心跳加快或脈搏低C.胸部疼痛D.臉色蒼白E.軟組織受傷9、健康評估的特點(diǎn)包括（）A、逆向思維評估性B、時(shí)間的緊迫性C.資料的不完備性D、對象的復(fù)雜性E、診斷的概然性10、作為現(xiàn)代一名合格的健康管理師應(yīng)該具備信息化能力有（）A、辦公自動(dòng)化B.營養(yǎng)軟件使用能力C、企業(yè)管理信息化能力D.網(wǎng)絡(luò)營銷能力E.遠(yuǎn)程協(xié)助能力11、現(xiàn)階段，在開