溝通——搭起心靈的橋梁.doc

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1、溝通——搭起心靈的橋梁——大學(xué)生人際溝通能力成長小組一、小組名稱：溝通——搭起心靈的橋梁二、小組理念：溝通是人類行為的基礎(chǔ)。作為一個(gè)社會人，我們的日常生活都離不開溝通。良好的溝通有利于人際關(guān)系的改善，個(gè)人身心的健康發(fā)展，促進(jìn)生活的和諧。而大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在大學(xué)里，面對著來自四面八方的同學(xué)，有效溝通顯得尤為重要。但由于各方面的原因，如不同地區(qū)溝通方式的差異、價(jià)值觀的不同、對他人的信任程度等，據(jù)調(diào)查，目前大學(xué)生當(dāng)中人際溝通方面還存在著很大的問題。特別是同輩群體之間。三、活動目的：基于上述的理念，本小組試圖通過專業(yè)的

2、手段，讓小組成員分享交流他們在人際溝通中遇到的問題及對策，提高溝通能力，使他們能夠更好的與他人相處，大學(xué)生活過得更加絢爛多彩。四、理論依據(jù)：溝通分析理論五、招募對象：1、對象：大一新生2、招募方式：海報(bào)宣傳、Q群宣傳六、小組特點(diǎn)：1、活動人數(shù)：6人~10人2、活動次數(shù)：6次3、活動時(shí)間：75分鐘4、小組種類：發(fā)展性5、活動地點(diǎn)：社工實(shí)驗(yàn)室七、小組目的：整體目標(biāo)：挖掘組員人際溝通潛能，提高其人際溝通能力過程目標(biāo)：1、在小組內(nèi)部形成一個(gè)良好的人際溝通氛圍1、是組員認(rèn)識的人際溝通的重要性2、是同學(xué)意識到自己在人際溝通中的一些誤

3、區(qū)，并加以改進(jìn)3、讓組員掌握口頭表達(dá)和肢體語言表達(dá)的技巧4、讓組員學(xué)會注意說話的場合5、讓組員學(xué)會傾聽與同感6、讓組員把所學(xué)付諸實(shí)踐八、活動計(jì)劃：(一)緣來有你個(gè)別用時(shí)地點(diǎn)目標(biāo)活動內(nèi)容所需物資5分鐘社工實(shí)驗(yàn)室讓組員及工作人員之間相互認(rèn)識工作人員及志愿者自我介紹（包括姓名和在小組中的角色）15分鐘讓組員之間有初步的認(rèn)識組員自我介紹（包括姓名或者稱呼以及對小組的期望）15分鐘1)活躍現(xiàn)場氣氛2)拉近人與人之間的距離……“串名字”的游戲：“我是××前面（后面）的××，加入該團(tuán)體，我主要想得到……30分鐘制定小組規(guī)范與小組成員一

4、起制定小組規(guī)范使組員更有歸屬感以及責(zé)任感希望小組成員更加積極的、有秩序的參與小組活動“契約樹”的游戲:①工作人員講海報(bào)紙、彩色筆、樹葉形狀紙片發(fā)給組員，請組員在海報(bào)紙上畫出一棵大樹的樹干，并將小組名稱寫在樹干上。②在樹干上畫一些樹枝，在樹枝上協(xié)商小組討論得出的小組契約③契約完成后，各個(gè)組員在自己所擁有的樹葉形狀紙片上寫下自己的名字，然后把“樹葉”貼在大樹的枝干上，表明自己將服從于這些契約。④將完成的“契約書”照相記錄！海報(bào)紙8—10張彩筆8—10支相機(jī)1部10分鐘回顧總結(jié)及組員回應(yīng)讓組員表達(dá)對本次活動的感受；讓工作人員了

5、解組員對小組的看法和意見，使工作人員能從中改善；令組員了解到別人的感受工作人員帶領(lǐng)組員簡單回顧今天的活動內(nèi)容，并請各位組員用一句話概括自己的感受：工作人員對組員的表現(xiàn)提出贊賞，并鼓勵組員們積極參與活動；并預(yù)告下次活動地點(diǎn)及時(shí)間內(nèi)容。（二）竹林幽深處個(gè)別用時(shí)地點(diǎn)目標(biāo)活動內(nèi)容所需物資5分鐘社工實(shí)驗(yàn)室①　使組員投入到本次活動中來②　重申小組規(guī)范主持人帶領(lǐng)組員對上節(jié)內(nèi)容進(jìn)行回顧15分鐘加深組員之間的認(rèn)識活躍現(xiàn)場氣氛熱身游戲-----船長與舵手規(guī)則：組員圍成一圈，工作人員示范，指著某個(gè)組員說：“你是船長。。。”（組員姓名），該組員

6、就要敬禮，坐在他左右兩邊的人稱有舵手，做劃槳動作。如果該三人中有任何一人動作錯(cuò)誤，該組員擔(dān)任下一個(gè)主持人。如果兩個(gè)以上錯(cuò)誤，則他們猜拳決定誰當(dāng)下一個(gè)主持人，出錯(cuò)者要扮一個(gè)鬼臉。45分鐘1)讓組員認(rèn)識到肢體語言在人際交往、溝通中的重要作用2)幫助組員正確的運(yùn)用肢體語言1、游戲：每兩個(gè)人一組，一人蒙眼睛，一人作為引導(dǎo)者，到達(dá)指定的地方，分三種形式：肢體接觸、語言交流、肢體接觸與語言交流相結(jié)合。2、討論：不同小組的成員在游戲整個(gè)過程中的感受……3、討論：①　在活動（平時(shí)生活中）多少人轉(zhuǎn)移到了自己的肢體語言②　有哪些肢體語言會讓

7、你感到不舒服4、分享：10分鐘回顧總結(jié)及組員回應(yīng)對本次活動進(jìn)行總結(jié)一句話分享對此次活動的感受（三）靠近你，溫暖我個(gè)別用時(shí)地點(diǎn)目標(biāo)活動內(nèi)容所需物資5分鐘社工實(shí)驗(yàn)室主持人帶領(lǐng)組員對上節(jié)內(nèi)容進(jìn)行回顧15鐘雙向溝通與單向溝通游戲讓組員認(rèn)識到雙向溝通比單向溝通更有效，雙向溝通可以了解到更多的信息。溝通游戲：把人員分成2個(gè)小組，每個(gè)小組的第一個(gè)人看一個(gè)成語然后用肢體語言表現(xiàn)給下一組員看，依次傳遞下去，由最后一個(gè)人說出成語。其中，一個(gè)小組在傳遞中不可以說話，另一個(gè)小組可以說話。30分鐘角色扮演通過模擬情景讓組員扮演相應(yīng)的角色，發(fā)掘自身

8、在人際交往方面的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。把小組人員分成2組，分別表現(xiàn)下面場景：1．在食堂排隊(duì)時(shí)發(fā)現(xiàn)有人插隊(duì)2．正在宿舍睡覺時(shí)被同學(xué)吵醒4．與同學(xué)有沖突揚(yáng)言要找男友來出氣5．被人偷看日記6．因霸道被同學(xué)孤立，打電話給父母抱怨10分鐘人際關(guān)系測試做個(gè)測試放松一下如果本世紀(jì)最壯觀的流星雨將會來臨，你會選擇在哪里看這場流星呢？A、海