如何治療心臟病和預(yù)防心臟病

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1、心臟病概述心臟病(heartdisease)是心臟疾病的總稱，包括風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。一、先天性心臟病1.可能由于母親在懷孕早期的疾病或服用的藥物有關(guān)。2.與遺傳有關(guān)。二、后天性心臟病1.冠狀動(dòng)脈心臟病：抽煙及糖尿病,高血壓等導(dǎo)致血管硬化狹窄,使血流受阻，易使心肌缺氧而受損。2.高血壓性心臟?。簞?dòng)脈性高血壓導(dǎo)致左心室肥大;肺高壓癥導(dǎo)致右心室肥大。三、風(fēng)濕性心臟?。郝燥L(fēng)濕性心臟病主要在風(fēng)濕熱感染后，心臟瓣膜逐漸病變所導(dǎo)致之異常。四、肺性心臟?。阂蚵灾夤苎?肺氣腫等導(dǎo)致肺動(dòng)脈高血壓癥,使得右心室肥大或衰竭。五、心肌病：新陳

2、代謝或荷爾蒙異常的心肌變化等，有時(shí)酗酒,藥物亦導(dǎo)致心肌變化。六、心臟腫瘤：大多為良性腫瘤，以黏液瘤為最常見，原發(fā)性心臟惡性腫瘤很少見。心臟病病因引起心臟病的因素包括：1、膽固醇過高，患心臟疾病的機(jī)會(huì)比普通人多三倍，因?yàn)轶w內(nèi)過多的膽固醇會(huì)積聚在血管內(nèi)，使血管日漸狹窄，妨礙血液流通;2、吸煙人士比普通人的機(jī)會(huì)多兩倍半，原因是香煙中的尼古丁或煙草化學(xué)物質(zhì)會(huì)損害心臟血管,若血管出現(xiàn)裂痕，膽固醇便會(huì)積聚起來。3、血壓高，比常人的機(jī)會(huì)多兩倍半，血壓高會(huì)使到血管收縮。4、糖尿病，女性患者有心臟病的機(jī)會(huì)比一般人多一倍,男性多百分之五十。5、過分肥胖，因?yàn)榉逝忠卵獕焊?，血脂肪過高,糖尿病,而

3、這些疾病又會(huì)誘發(fā)心臟病。第8頁(yè)共8頁(yè)6、生活緊張，神經(jīng)緊張令心律失常,內(nèi)分泌失調(diào)，影響心跳,刺激心臟病發(fā)，正常的心臟比拳頭大一點(diǎn),透過循環(huán)系統(tǒng)不停泵送血液。心臟每天平均跳十萬次，泵送約二千加侖的血液來回體內(nèi)。若以七十歲的壽命來計(jì)算，心跳可達(dá)二十五億次。心臟病的癥狀:心悸心動(dòng)過速勞累后胸痛胸痛伴胸悶、心悸心臟雜音肩部或肩胛區(qū)持續(xù)鈍痛和深部鉆刺樣不適感勞力性呼吸困難下肢水腫癥狀1、耳鳴研究人員發(fā)現(xiàn)，心臟病人，特別是高血壓心臟病、冠心病、動(dòng)脈硬化，都可以不同程度地出現(xiàn)耳鳴，這是因?yàn)閮?nèi)耳的微細(xì)血管變化比較敏感，心血管動(dòng)力學(xué)上出現(xiàn)異常尚未引起全身反應(yīng)時(shí)，耳內(nèi)可以得到先兆信息。因此，45

4、歲以上的中年人如果一周內(nèi)頻繁出現(xiàn)耳鳴，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。癥狀2、打鼾胖人打鼾多。自然，他們當(dāng)中不乏有高血壓、高血脂、心臟病人。長(zhǎng)期持續(xù)打鼾者患心臟病、中風(fēng)的人數(shù)遠(yuǎn)比其他兩類的多，比例高。從事這項(xiàng)研究的專家?guī)炷贰た滤箍戏蚪淌谡J(rèn)為：睡眠打鼾是心臟仍處于工作狀態(tài)的表示，是心臟病的警報(bào)信號(hào)，應(yīng)作為診斷心臟病的依據(jù)之一。因此，如果一個(gè)人長(zhǎng)期持續(xù)打鼾，就要留心心血管方面的疾病。癥狀3、肩痛肩膀疼痛，嚴(yán)重時(shí)連穿衣都困難者，如果是中老年人，多為肩周炎。然而，有不少心臟病人也常有肩痛的現(xiàn)象，特別是左肩、左手臂酸痛，為陣發(fā)性，并與氣候無關(guān)。據(jù)有關(guān)資料表明，冠心病人肩痛者約占病人總數(shù)的65%左右，

5、這是與血液流動(dòng)動(dòng)力學(xué)及神經(jīng)走向有關(guān)。故中老年人發(fā)生肩痛，特別是左肩疼痛尤烈者，切莫簡(jiǎn)單地貼上塊風(fēng)濕膏就算了事，應(yīng)經(jīng)常注意自己的心臟情況。癥狀4、胸痛心臟病患者表現(xiàn)的胸痛，多在勞動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)之后，多發(fā)于胸骨后，常放射至左肩、左臂。疼痛時(shí)有一種胸部緊縮樣感覺，持續(xù)2—3分鐘，一般停止活動(dòng)或舌下含硝酸甘油可終止。有些心臟神經(jīng)官能癥者也有胸痛，多數(shù)位于左前胸乳部或乳下，部位可經(jīng)常變化，刺痛較短暫，隱痛可持續(xù)數(shù)小時(shí)或數(shù)天，與活動(dòng)無關(guān)，心前區(qū)多有壓痛點(diǎn)。必須區(qū)別于心臟病人。第8頁(yè)共8頁(yè)癥狀5、呼吸困難心臟病人胸悶，呼吸困難多與肺郁血有關(guān)，故常發(fā)生在夜間、臥位時(shí)，坐位時(shí)減輕，為陣發(fā)性?；顒?dòng)與

6、上樓也可發(fā)生。癥狀6、水腫心臟負(fù)荷過重致靜脈回流受阻，遠(yuǎn)端血管充血發(fā)生水腫，也是心臟病人常見癥狀。除心衰外，輕微水腫往往是先兆癥狀。凡中年人有浮腫，都應(yīng)及早求醫(yī)。心臟病飲食保健心臟病患者的食療禁忌1.戒刺激性食飲和興奮性藥物：辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對(duì)心臟也會(huì)帶來負(fù)擔(dān)，在風(fēng)心病患者心功能不佳時(shí)，尤當(dāng)注意。2.適量的限制食鹽的攝入：與限制食鹽道理相同，風(fēng)心病患者應(yīng)少吃含鈉豐富的食品如香蕉等，以免引發(fā)水腫。3.緩進(jìn)飲料：一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時(shí)，會(huì)迅速增加血容量，進(jìn)而增加心臟負(fù)擔(dān)。因此進(jìn)食飲料不要太多，最好一次不超過5

7、00毫升。需要多喝水時(shí)，分成幾次喝，每次少一點(diǎn)，相隔時(shí)間長(zhǎng)一些。4.少量多餐：心臟病病人不宜吃得過多，每日總熱能分4～5次攝入，以減少餐后胃腸過度充盈及橫膈抬高，避免心臟工作量增加。晚飯應(yīng)早些吃，宜清淡，晚飯后不進(jìn)或少進(jìn)任何食品和水分。5.適當(dāng)限制蛋白質(zhì)和熱能的攝入：心力衰竭時(shí)，每日蛋白質(zhì)可控制在25～30克，熱能600千卡;2～3日后，蛋白質(zhì)可加至40～50克，熱能1000～1500千卡。病情好轉(zhuǎn)后漸增蛋白質(zhì)和熱能，但不宜太高，以免增加心臟的負(fù)荷。6.應(yīng)吃易于消化的食物：心臟病病人由于血液循環(huán)功能減退