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1、孕婦禁忌飲食有哪些？www.xiaowazi.com2012-06-21小娃子孕婦禁忌飲食有哪些呢？有一些燉湯的中藥首先要避開，比如當(dāng)歸，黃芪，川穹，熟地之類。這些中藥在喜宴中經(jīng)常被放進(jìn)湯里，孕媽媽們要敬而遠(yuǎn)之?！ ≌f到喜宴，現(xiàn)在的喜宴都大操大辦，不乏好料，什么螃蟹啊、龍蝦啊、甲魚啊，水產(chǎn)貨、海鮮貨，那是應(yīng)有盡有。恰恰這些都是孕婦禁忌飲食榜單之首，尤其是孕早期的媽媽們。萬一誤中，十有八九會產(chǎn)生滑胎，特別是體虛的孕媽媽。那可都是性寒之物啊，尤其是螃蟹的鉗子，吃起來特別美味吧，是美味的陷阱。另外大補之物，比如鹿茸、人參，也都要禁口不吃?！?/p>
2、 那平時呢，喜宴外的，孕婦禁忌飲食有哪些呢？生山楂、辣椒、桂圓干、腌菜、味精等物也都是禁忌的?！ ∩介辛鳟a(chǎn)之功效，古裝劇里要打胎開的單子，大抵是有一味藥就是生山楂的。辣椒和桂圓干太烈性，也是會干擾腹中胎兒的初步發(fā)育的?！ 『芏嘣袐寢寫言谐跗诙际秤徽瘢芟矚g吃清爽的腌菜來調(diào)節(jié)胃口，須知腌菜含有很多亞硝酸鹽，也是忌口的東西。味精也是垃圾東西啊，不要為了那一點更好吃，而在菜肴里加味精哦。 飲料類的孕婦又有哪些禁忌飲食呢？濃茶、咖啡、冰棍等，都不建議吃喝。濃茶和咖啡都含有咖啡因，不僅會妨礙寶寶胚胎發(fā)育，還影響孕媽媽睡眠的。冰棍我們吃的
3、爽，對寶寶而言，猶如給他當(dāng)頭潑了一盆冷水，壞影響你說呢？專家提醒孕婦慎食荔枝特別是孕早期www.xiaowazi.com2012-06-05來源:新華網(wǎng) 目前正是新鮮荔枝大量上市的季節(jié)，懷孕兩個多月的王女士因貪吃荔枝出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥狀入院治療。專家提醒，荔枝具有活血功效，孕婦特別是早孕階段的孕婦要慎食?！ ⊥跣〗阋恢毕矚g吃荔枝，日前將新買的一公斤荔枝吃了大半，吃后感到咽喉干疼、牙齦腫痛，且陰道有少量流血。武漢市第一醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)她有先兆流產(chǎn)癥狀，空腹血糖也超出正常水平?！ ∥錆h市第一醫(yī)院產(chǎn)科主任賀漪介紹，荔枝是一種很好的水果，
4、果肉含豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管血液循環(huán)，令皮膚更光滑。同時，荔枝具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。 但賀漪提醒，荔枝具有活血功效，早孕階段不宜食用，以免引起腹痛、見紅等先兆流產(chǎn)癥狀。同時，荔枝總糖量在70%以上，多食容易生“內(nèi)熱”，孕婦不宜一次食用過多或連續(xù)多食，有陰虛所致的咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等癥狀的準(zhǔn)媽媽忌食用。(記者黎昌政)6/6孕早期四類食物要少吃www.xiaowazi.com2012-05-10小娃子 胎兒畸形很可能“禍從口出”，科學(xué)家們已經(jīng)證實，某些食物具有致畸作用。寶寶健康是父母們的最大心
5、愿，誰也不愿意悲劇發(fā)生在自己身上。因此，準(zhǔn)媽媽在懷孕時，應(yīng)該先了解什么食物可以吃，什么食物不能吃。下面4類食物，準(zhǔn)媽媽一定要忌口?！ ?.過多的酸性食物 我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，這些方法是不可取的?！ ⊙芯堪l(fā)現(xiàn)，孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物，其體液會發(fā)生變化，形成一種“酸化”，進(jìn)一步促使血中兒茶酚胺水平增高，從而引起孕婦煩躁不安等消極情緒。這種不良的消極情緒，可以使母體內(nèi)的激素和其他有毒物質(zhì)分泌增加，則是造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發(fā)育畸形的一個重要原因。 2.含有弓形蟲的食物 在懷孕早
6、期急性感染弓形蟲會導(dǎo)致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產(chǎn)、死胎等，新生兒可有抽搐、腦癱、試聽障礙、智力障礙等，其死亡率達(dá)72%?！ 缀跛胁溉閯游锖颓蓊?如鼠類、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等)都可以傳染弓形蟲。人類的傳染源主要是這些動物的肉類，如火鍋的燙涮時間過短、燒烤的溫度不夠，肉食的弓形蟲沒有殺死，就有傳染的危險；生肉和熟食共用一個切菜砧板，生肉上的弓形蟲就會污染熟食。因此，肉類一定要煮熟了再吃，生肉和熟食一定要分開放。 3.豬肝 芬蘭和美國已向孕婦提出了應(yīng)少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中，添加了過多的催肥
7、劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積?！ ≡袐D過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進(jìn)入體內(nèi)，對胎兒發(fā)育危害很大，甚至?xí)禄?。維生素A超量幾乎對身體各個部分都會造成損害，包括眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟、生殖和泌尿系統(tǒng)。 4.金槍魚 美國環(huán)保團體發(fā)現(xiàn)連同金槍魚在內(nèi)的7種海產(chǎn)，水銀的含量嚴(yán)重超標(biāo)，孕婦經(jīng)常食用會產(chǎn)下畸胎。有香港醫(yī)生指出，胎兒在母體吸收過量水銀，會影響腦部神經(jīng)發(fā)育，將來學(xué)習(xí)能力會有缺陷，以及智力發(fā)展遲緩等后遺癥?！ ?zhǔn)媽媽應(yīng)減少食用罐頭的金槍魚、鱈魚及狹鱈，因為這類罐頭魚的水銀含量也很高，食用
8、的分量應(yīng)以每月一次為限。孕期準(zhǔn)媽媽防流產(chǎn)飲食有禁忌www.xiaowazi.com2012-05-02小娃子 忌食有墮胎作用的水產(chǎn)品6/6 有些水產(chǎn)品有活血軟堅作用，食用后對早期妊娠會造成一定程度的出血，甚至發(fā)生流產(chǎn)
