資源描述：
《史上最全的中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理方法》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、史上最全的中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理方法幾乎所有疾病都跟中醫(yī)體質(zhì)相關(guān)，治療和預(yù)防疾病，從調(diào)理中醫(yī)體質(zhì)入手，是中醫(yī)辨癥理論的最合理的應(yīng)用。辨清體質(zhì)，根據(jù)體質(zhì)調(diào)理，事半功倍。氣虛體質(zhì)肺氣虛：倦怠萎靡，氣短心慌，眩暈，反復(fù)感冒，血壓低。艾灸：肺俞脾俞，腎俞，命門，中脘，關(guān)元，足三里太溪，曲池，三陰交食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力1號脾氣虛：腹瀉，面黃肌瘦，飯量小，腹脹，內(nèi)臟（子宮、胃、腎臟等）下垂。艾灸：脾俞，腎俞，命門，中脘，神闕，關(guān)元，足三里三陰交食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力2號方兒童脾虛：老年、小兒及病后脾胃虛弱，消化不良，面色萎黃，腹脹便溏。艾灸：脾俞，腎俞，命門，
2、中脘，神闕，關(guān)元，足三里三陰交（小孩子盡量不要艾灸足三里）食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力3號方腎氣虛：腰酸腰涼、小便頻、陽萎、滑精等癥；慢性盆腔炎，月經(jīng)量少色淡。艾灸：肺俞脾俞，腎俞，八髎，中脘，神闕，氣海，關(guān)元，三陰交，涌泉（在上火的時候）食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力4號方脾腎兩虛：病后康復(fù)慢。腰酸膝冷、畏寒、飲食不化、小便不利、夜尿多、浮腫、五更泄瀉等癥。艾灸：肺俞脾俞，腎俞，八髎，中脘，神闕，氣海，關(guān)元，三陰交，涌泉（在上火的時候）食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力5號方陽虛體質(zhì)衛(wèi)陽虛：怕冷病，反復(fù)感冒，免疫力低下。艾灸：肺俞脾俞，腎俞，命門，中脘，神闕，
3、氣海，關(guān)元，三陰交，涌泉（在上火的時候）食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力6號方脾陽虛：大便稀溏，腹脹，腹痛喜溫喜按；舌苔白滑，邊有齒痕。艾灸：肺俞脾俞，腎俞，命門，中脘，神闕，氣海，關(guān)元，三陰交，涌泉（在上火的時候）食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力7號方腎陽虛：骨質(zhì)疏松，尿頻尿急，性欲減退，腳跟腰腿疼痛，下肢腫脹，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，月經(jīng)延后或痛經(jīng)。艾灸：肺俞脾俞，腎俞，八髎，中脘，神闕，氣海，關(guān)元，三陰交，涌泉（在上火的時候）食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理8號方陰虛體質(zhì)肺胃陰虛：喜冷飲，形體瘦、皮膚干、口燥咽干、鼻微干，尿少且黃，便秘。艾灸：大椎穴，肺俞穴，中脘，神闕，關(guān)元，
4、足三里（上火難受的話艾灸太溪涌泉）食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力9號方肝腎陰虛：眼睛干澀，****干澀，煩躁失眠。艾灸：百會，大椎，肝俞，腎俞，命門，期門，關(guān)元，陽陵泉，太溪，太沖食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理10號方痰濕體質(zhì)痰濕阻肺：多汗且黏，胸悶，咳喘，痰多,惡心。艾灸：肺俞，脾俞，腎俞，中脘，關(guān)元，三陰交食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力11號方痰濕困脾：腹部脹滿，肢體沉重，面部皮膚油脂較多，嘴里發(fā)黏，喜食肥甘甜黏，易患三高疾病，脂肪肝。艾灸：腎俞，命門，中脘，關(guān)元，陰陵泉，三陰交食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力12號方腎虛濕阻：肥胖，下肢沉重腫脹；腰痛，眼睛浮腫，尿少；
5、易患多囊卵巢綜合癥（毛發(fā)粗，月經(jīng)不調(diào)，肥胖，閉經(jīng)，不孕不育）、高尿酸癥。艾灸：肺俞脾俞，腎俞，八髎，中脘，神闕，氣海，關(guān)元，三陰交，涌泉（在上火的時候）食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理13號方濕熱體質(zhì)胃腸濕熱：口干，口臭，汗味大，身重困倦，面垢油光，易生痤瘡，大便黏滯不暢或燥結(jié)，小便短黃。艾灸：大椎，肝俞，胃俞、中脘、陰陵泉、三陰交、太沖。食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力14號方肝膽熱證：眩暈，胸脅脹滿、口苦、黃疸等、肝炎、膽結(jié)石。艾灸：大椎，肝俞，膽俞，心俞（用瀉法）關(guān)元，足三里，食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力15號方濕熱下注：男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多；泌尿生殖系
6、統(tǒng)：膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、盆腔炎、宮頸炎、****炎等。艾灸：肺俞脾俞，腎俞，八髎，中脘，神闕，氣海，關(guān)元，三陰交，涌泉食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力16號方濕熱蘊表：脂溢性皮炎、毛囊炎、真菌感染。艾灸：阿是穴（患病部位），可以在患處放血，拔罐再艾灸，大椎，膈俞，肺俞，中脘曲池，血海，合谷食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力17號方血瘀體質(zhì)下焦瘀阻：活血化瘀，作用部位側(cè)重在小腹、胞宮。適用小腹宿有包塊，腹痛拒按，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，子宮內(nèi)膜炎，附件炎，子宮肌瘤，盆腔炎等艾灸：脾俞，腎俞，八髎，中脘，神闕，關(guān)元，子宮，歸來，三陰交，涌泉（在上火的時候）食療：中醫(yī)體
7、質(zhì)調(diào)理比心比力18號方氣滯血瘀：膚色晦暗，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇暗淡，舌暗，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等。皮膚干燥，瘙癢，脫發(fā)，健忘，消瘦，黃褐斑，偏頭痛，肋間神經(jīng)疼（刺痛），心血管等。艾灸：肺俞脾俞，腎俞，八髎，中脘，神闕，氣海，關(guān)元，三陰交，涌泉（在上火的時候食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力19號方氣郁體質(zhì)肝氣瘀滯：胸悶脅脹或小肚子疼痛，經(jīng)常嘆氣，煩躁易怒，經(jīng)前乳房脹痛、乳腺增生，膽囊炎、肝炎等。艾灸：肝俞、腎俞，中脘，關(guān)元，期門、三陰交、陽陵泉，太沖食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力20號方肝血不足：頭暈眼花，視力減退，或夜盲，或肢體麻木，婦女月經(jīng)量少、色淡，面
8、色、瞼色無華，爪甲不榮。失眠、月經(jīng)周期紊亂。艾灸：肝俞、脾俞，腎俞，中脘，關(guān)元，足三里、三陰交、食療：中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理比心比力
