《女人生活圣經(jīng)》摘錄

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1、《女人生活圣經(jīng)——獨(dú)立、自信、性感、優(yōu)雅》摘錄P12：一個(gè)人只有真心地愛(ài)自己，才可能得到更多人真心的愛(ài)和尊重。誰(shuí)都不可能完滿無(wú)缺，只有從內(nèi)心接受自己、喜歡自己、欣賞自己，坦然地展示真實(shí)的自己，才能擁有成功快樂(lè)的人生，沒(méi)有必要去掩飾自己的缺陷，盡管你是不完美的，但你仍是獨(dú)一無(wú)二、不可替代的。你喜歡自己，別人才會(huì)喜歡你；你珍視自己，別人也就會(huì)珍視你。其實(shí)生活原本就是這樣，就像凱特所言：愛(ài)不完美的自己。我們也同樣要愛(ài)這不完美的世態(tài)和人情，這樣才能有足夠多的愉悅來(lái)享受這俗世，做真實(shí)的自己。P14：時(shí)刻給自己打氣，保持自信。一個(gè)

2、自信的人是容光煥發(fā)、可以感染人的。做一件事情，如果你自信的話，就已經(jīng)成功了一半。當(dāng)然，自信不是憑空而來(lái)的，而是與你本人的素質(zhì)、學(xué)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，所以，你首先應(yīng)該是一個(gè)勤奮的人。善待自己，做一個(gè)真心喜歡不完美自己的女人，那么——你將是自己生命的主宰！P67：記住優(yōu)雅的二十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)性細(xì)節(jié)，并付諸實(shí)際，你就可以成為一個(gè)優(yōu)雅的女人了：第一細(xì)節(jié)，走路要輕一點(diǎn)，慢一點(diǎn)，鞋跟不要拖地，上樓梯盡量輕聲；第二細(xì)節(jié)，化妝適可而止，如果不是初中時(shí)代的小女孩，艷麗色彩還是少用為妙；第三細(xì)節(jié)，公共場(chǎng)合不要大聲講話，如果非要講，可以走到對(duì)方身邊，兩人

3、輕聲交談；第四細(xì)節(jié)，懂得基本的餐桌禮儀，比如，喝湯不要出聲；第五細(xì)節(jié)，臟話人人會(huì)講，只是優(yōu)雅的人選擇在家里對(duì)著墻壁講；第六細(xì)節(jié)，手指甲、腳趾甲、腳后跟，修理整齊再出門；第七細(xì)節(jié)，不亂丟垃圾，盡量不要不分場(chǎng)合的嚼口香糖；第八細(xì)節(jié)，禮貌用語(yǔ)要記得時(shí)時(shí)用上，哪怕是對(duì)一只小狗；第九細(xì)節(jié)，說(shuō)話時(shí)盯住對(duì)方的眼睛，道歉時(shí)尤其要如此；第十細(xì)節(jié)，別人說(shuō)話的時(shí)候，不要隨便打斷；第十一細(xì)節(jié)，上出租車前，盡量整理好自己的裙子，以免走光；第十二細(xì)節(jié)，坐下時(shí)雙膝并攏，下巴收緊，后背挺直；第十三細(xì)節(jié)，時(shí)刻讓自己覺(jué)得輕松，優(yōu)雅才會(huì)更自然；第十四細(xì)節(jié)，

4、不要用酒店的窗簾擦皮鞋，在公共場(chǎng)所和有小朋友在場(chǎng)時(shí)，不要吸煙；第十五細(xì)節(jié)，不貪小便宜，哪怕是水果攤主不小心多找的一塊錢；第十六細(xì)節(jié)，即使心情再灰暗，也不要拿公共場(chǎng)所的物品發(fā)泄；第十七細(xì)節(jié)，幫助老人與小孩是美德，有美德的人自然優(yōu)雅；第十八細(xì)節(jié)，語(yǔ)速不緊不慢，凡事急吼吼的樣子就比較難看些；第十九細(xì)節(jié)，學(xué)會(huì)微笑，時(shí)時(shí)微笑，真心為別人喝彩；第二十細(xì)節(jié)，香奈兒并不一定適合所有的人，與其用香奈兒扮“圣誕樹(shù)”，不如穿低調(diào)些。P129：女人獨(dú)具的氣質(zhì)美，是建立在自尊、自信、自愛(ài)、自強(qiáng)的基礎(chǔ)上的，并且有母性深沉的內(nèi)涵和使人感到親切的特征

5、，是高品位的美。一個(gè)女人的胸襟、氣度、包容力以及眼界、才華、資質(zhì)，就是構(gòu)成其氣質(zhì)的重要因素。美麗女人最重要的一條，就是由內(nèi)而外散發(fā)出的充滿智慧、文靜的淑女氣質(zhì)。有了這種氣質(zhì)，在她的一生中，就可以使女人像春天桃花那樣艷麗，青年時(shí)像夏天荷花那樣玉立，中年時(shí)像秋天菊花那樣秀麗，老年時(shí)像冬天梅花那樣的幽香……P169：讀一本好書，浸染在寧?kù)o致遠(yuǎn)的氛圍中，從中陶冶性情，潛移默化地感染自己，生活情趣也隨之高尚，品味自然而然就會(huì)日益提高。高爾基說(shuō)過(guò)“學(xué)問(wèn)改變氣質(zhì)”，看來(lái)，讀書是氣質(zhì)、精神永葆青春的源泉。讀書的女人，永遠(yuǎn)是一份不過(guò)時(shí)的

6、美麗。善待自己的女人就要學(xué)會(huì)忙中偷閑的生活方式。因?yàn)樯畈皇菫榱搜b扮，而裝扮卻是為了生活。美容不僅僅是保持一種表面的“靚麗”，更是一種心理美容，使人能夠在精神上放松，舒緩壓力，這才是深層的美容。一個(gè)重視自己的女人才會(huì)欣賞自己，一個(gè)欣賞自己的女人才會(huì)有光彩，一個(gè)有光彩的女人才會(huì)有魅力，一個(gè)又魅力的女人才會(huì)更美麗。P186：所有的成功、快樂(lè)和幸福都源于最最簡(jiǎn)單的道理。就像他們：有一個(gè)人去應(yīng)聘工作，隨手將走廊上的紙屑撿起來(lái)，放進(jìn)了垃圾桶，被路過(guò)的面試官看到了，因此，他得到了一份工作。原來(lái)獲得賞識(shí)很簡(jiǎn)單，養(yǎng)成好習(xí)慣就可以了。有

7、個(gè)小弟在腳踏車店當(dāng)學(xué)徒，有人送來(lái)一部故障的腳踏車，小弟除了將車修好，還把車子整理得漂亮如新，其他學(xué)徒笑他多此一舉，后來(lái)雇主將腳踏車領(lǐng)回去的第二天，小弟被挖角到那位雇主的公司上班。原來(lái)出人頭地很簡(jiǎn)單，吃點(diǎn)“虧”就可以了。有個(gè)小孩對(duì)母親說(shuō)：“媽媽你今天好漂亮?！蹦赣H回答：“為什么？”小孩說(shuō)：“因?yàn)閶寢尳裉鞗](méi)有生氣?！痹瓉?lái)要擁有漂亮很簡(jiǎn)單，只要不生氣就可以了。有個(gè)農(nóng)場(chǎng)主人，叫他孩子每天在農(nóng)場(chǎng)上辛勤的工作，朋友對(duì)他說(shuō)：“你不需要讓孩子如此辛苦，農(nóng)作物一樣會(huì)長(zhǎng)得很好的。”農(nóng)場(chǎng)主人回答說(shuō)：“我不是在培養(yǎng)農(nóng)作物，我是在培養(yǎng)我的孩子。

8、”原來(lái)培養(yǎng)孩子很簡(jiǎn)單，讓他吃點(diǎn)苦頭就可以了。有一個(gè)網(wǎng)球教練對(duì)學(xué)生說(shuō)：“如果一個(gè)網(wǎng)球掉進(jìn)草堆里，應(yīng)該如何找？”有人答：“從草堆中心線開(kāi)始找。”有人答：“從草堆的最凹處開(kāi)始找。”有人答：“從草最高的地方開(kāi)始找?！苯叹毿颊_答案：“按部就班的從草地的一頭，搜尋到草地的另一頭。”原來(lái)尋找成功的方法很簡(jiǎn)單，從一數(shù)到十不要跳過(guò)就可以了。有一