中醫(yī)公認(rèn)的3個不老秘方

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1、中醫(yī)公認(rèn)的3個不老秘方.txt54就讓昨日成流水，就讓往事隨風(fēng)飛，今日的杯中別再盛著昨日的殘痕；唯有珍惜現(xiàn)在，才能收獲明天。中醫(yī)公認(rèn)的3個不老秘方煎藥服藥吃法禁忌偏方方劑圖譜健康藥典針灸拔罐推拿刮痧氣功藥浴食療心理急救兩性設(shè)首收藏地圖繁體舊版搜索供求產(chǎn)品招商人才黃頁問答圈子博客論壇服務(wù)首頁原創(chuàng)新聞中藥中醫(yī)藥材報價常識詞條方劑成藥疾病養(yǎng)生美容大全書籍百科ENGLISH

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15、間：01-10更多關(guān)于中醫(yī)秘方公認(rèn)不老3個的文章　　抗衰老有很多方法，在新的一年到來之際，我們萃取幾個為歷代醫(yī)家所認(rèn)可的抗衰老秘方，以饗讀者?？顾ダ厦胤?：傳統(tǒng)中藥　　指導(dǎo)專家：天津醫(yī)科大學(xué)教授　　蜂王漿　　蜂王漿是蜂制品中的珍品，含有豐富的營養(yǎng)成分，可促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，增強(qiáng)組織再生能力。同時，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、維生素E，是不可多得的抗衰老良藥?！　＜彝扑]：每天早晨用涼開水送服1～2湯匙(約10～15毫升)新鮮蜂王漿?！　¤坭阶印　　渡褶r(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑”。枸杞子有抗動脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用，服之

16、有增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老之功效?！　＜彝扑]：健康的成年人每天宜吃20克左右的枸杞子，入粥飯、羹湯或菜肴里均可。抗衰老秘方2：鼓漱咽津　　指導(dǎo)專家：中國中醫(yī)研究院教授　　鼓漱咽津的方法很簡單：每天晚上睡覺前和早晨起床后，閉口咬牙，用兩腮和舌做漱口的動作，每次漱36次。漱口時，口內(nèi)唾液分泌較快較多，這時再分三次慢慢咽下，就如同吞硬物一樣，用意念送入丹田(在臍下二指處)。　　點(diǎn)評：長期練習(xí)鼓漱咽津，具有滋補(bǔ)增津、強(qiáng)身健體、調(diào)整腸胃、延年益壽的功效。若能在此基礎(chǔ)上配合叩齒法(即將上下齒相叩撞，以達(dá)到刺激牙周組織，改善局部血液循環(huán)，增強(qiáng)抗病能力的作用)，則保健效果更佳?？顾ダ厦?/p>

17、方3：宮廷良方　　指導(dǎo)專家：華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院教授　　為了達(dá)到延年益壽、養(yǎng)顏美容的目的，歷代帝王都千方百計(jì)地尋求長生不老、保持青春的方法。宮廷御醫(yī)們自然在這方面下盡功夫，全力收集，為后世留下了許多組方得當(dāng)、配伍周詳?shù)目顾ダ狭挤?。　　百齡丸　　組成：陳皮、當(dāng)歸、白芍、枳殼、黨參各60克，丹皮、川貝、澤瀉、鹿角、甘草各30克，白術(shù)、茯苓、香附各120克，馬錢子15克?！　∮梅ǎ汗惭屑?xì)末，用蜂蜜調(diào)和為丸，每丸重約9克，每次2丸，用白開水送服。　　點(diǎn)評：此藥不寒不熱、消補(bǔ)兩益。老年人服之，耳聰目明、腰腿有力、身輕體健、益壽延年;中年人服之，開胃健脾、多進(jìn)飲食、強(qiáng)筋壯骨、

18、至老健壯;女性服之，活血通經(jīng)、滋陰補(bǔ)虛、寬中理氣、經(jīng)脈通暢?！　∪藚⒐瘫就琛　〗M成：人參60克，麥冬、天冬、生地、熟地各120克。　　用法：共研細(xì)末，用蜂蜜調(diào)和為丸，每丸重約3克，每次1～2丸，空腹用白開水送服?！　↑c(diǎn)評：此藥能填精益腎、補(bǔ)氣和血、固齒延年、烏須黑發(fā)，有返老還童之功。一切損傷元?dú)庵Y，皆可服之?！　∥遄友茏谕琛　〗M成：菟絲子、車前子、覆盆子、枸杞子、五味子各15克，熟地24克，茯苓、澤瀉各90克，山萸肉、山藥各120克?！　∮梅ǎ汗惭屑?xì)末，用蜂蜜調(diào)和為丸，每丸重約3克，每次1～2丸，空腹用淡鹽水或白開水送服，冬日宜用黃酒送服。　　點(diǎn)評：此藥能填精益髓

19、、扶陽助陰，久服可讓人眼目精明、烏須黑發(fā)、延年益壽。輸入您的搜索字詞提交搜索表單Webzhong-yao.net收藏到網(wǎng)摘:[百度收藏][QQ收藏][新浪收藏][雅虎藏][POCO藏]此文章為中醫(yī)中藥網(wǎng)整理或來自網(wǎng)絡(luò),內(nèi)容僅供訪問者參考,版權(quán)歸原作者所有,轉(zhuǎn)載請注明出處！相關(guān)文章中醫(yī)公認(rèn)的3個不老秘方中醫(yī)調(diào)治面黃色斑有妙法中醫(yī)養(yǎng)生重在養(yǎng)神中醫(yī)指導(dǎo)你食補(bǔ)美白方預(yù)防甲型流感口罩手腳冰涼暖方中醫(yī)護(hù)理任務(wù)與挑戰(zhàn)中醫(yī)護(hù)理內(nèi)容中醫(yī)日常護(hù)理中醫(yī)護(hù)牙健齒中醫(yī)常用內(nèi)治八法及施護(hù)：生活起居護(hù)理病情觀察中醫(yī)常用內(nèi)治八法及施護(hù)：中醫(yī)常用內(nèi)治八法及施護(hù)：中醫(yī)常用內(nèi)治八法及施護(hù)：中醫(yī)常用內(nèi)治八

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