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1、愛看電視怎么辦暑假如何引導(dǎo)孩子正確看電視? 現(xiàn)在大多數(shù)小孩都喜歡看電視,而且一看就是半天甚至一天,當(dāng)他看得入迷的時(shí)候說什么都聽不進(jìn)去。怎么才能讓孩子從電視機(jī)前走開,成為了這個(gè)暑假不少家長的難題?! 「改?jìng)內(nèi)绻锌詹环炼鄮殞毜綉敉馕招迈r空氣,以免寶寶長期在家里沉迷電視。如果寶寶真要在家里看電視,作為家長的有可以做些什么來正確引導(dǎo)他們呢?下面是關(guān)于寶寶看電視的6大禁忌,為了寶寶的健康,特別是視力著想,這8大禁忌可一個(gè)也不能犯?! ?、忌時(shí)間過長:兒童正處在身心迅速發(fā)展時(shí)期,每天長時(shí)間地看電視,容易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)
2、與機(jī)體產(chǎn)生疲勞,影響身心健康發(fā)展,影響學(xué)習(xí)等其它活動(dòng)的正常進(jìn)行。學(xué)齡前兒童每天看電視時(shí)間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。 2、忌距離過近:學(xué)齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣,孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強(qiáng)光的長時(shí)間刺激下,不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應(yīng)性降低,而且容易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低,晶狀體逐漸變凸,導(dǎo)致近視出現(xiàn)。一般來說,看電視時(shí),把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2.5~4米處為宜?! ?、忌音量過高:學(xué)齡前兒童看電視時(shí),長時(shí)間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,形成不良的聽覺習(xí)慣,而且容易導(dǎo)致視
3、覺等感受性的下降。相反,采用相對(duì)小的音量,對(duì)孩子的聽力、視力、注意力等的發(fā)展均有很大的促進(jìn)作用?! ?、忌光線過暗:看電視時(shí),室內(nèi)光線過暗,則影響孩子視覺功能的發(fā)展,也容易導(dǎo)致近視現(xiàn)象的出現(xiàn)。晚上和孩子一起看電視時(shí),不要把照明燈都關(guān)閉,在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈,可起到保護(hù)視力的作用?! ?、忌坐姿不正:孩子看電視時(shí),歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母懷里,都容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等,養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。 6、忌飯后即看:飯后孩子即看電視,容易使孩子的大腦興奮中心轉(zhuǎn)移,注意力高度集中于電視內(nèi)容
4、,形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現(xiàn)象,影響腸胃的消化。飯后,讓孩子輕微活動(dòng)一會(huì)兒后,再看電視為宜?! ?、忌邊吃邊看:孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等,嘴里的食物往往咀嚼不夠,容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān),影響消化功能。長期如此,還容易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣?! ?、忌看武打兇殺內(nèi)容:學(xué)齡前兒童常??次浯騼礆⑵粌H容易使孩子長時(shí)間處于緊張、恐懼狀態(tài),影響身心健康發(fā)育,而且容易使孩子產(chǎn)生好奇心,進(jìn)行模仿,導(dǎo)致孩子對(duì)打架斗毆等不良社會(huì)現(xiàn)象適應(yīng)性的提高。攻擊與冒險(xiǎn)行為增多?! ?歲之前的嬰兒可以看電視嗎? 1歲之前嬰兒要
5、絕對(duì)禁止看電視,甚至從鏡子里面看電視也不行。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期嬰兒眼睛各部位的發(fā)育很不完善,電視的色彩多,變換快,對(duì)嬰兒視力有極大影響。另外,電視的聲音對(duì)承認(rèn)可能正好,但是對(duì)嬰兒來說就偏大了,會(huì)極大影響聽力,另外,電視發(fā)出的是一種機(jī)械的聲音,如果聽的多了,孩子對(duì)平常人的聲音就不敏感了,會(huì)影響今后和父母的交流。所以,還是不看為好。一般1歲后每天最多給他看30分鐘電視。 看電視對(duì)孩子有什么不良影響? 1、不利于寶寶的視力發(fā)育,嬰兒眼睛還在發(fā)育中,視力還未完善,不斷閃爍的電視光點(diǎn)會(huì)造成屈光異常、斜視、內(nèi)斜視,尤其是近距離
6、大電視屏幕造成的損害更大。 2、看電視時(shí)電視機(jī)放射的電磁波對(duì)寶寶健康也是有害的。 3、電視畫面的快速轉(zhuǎn)換會(huì)引起注意力紊亂,這會(huì)使孩子難以集中精力專注于某一件事?! ?、看電視是一種被動(dòng)性經(jīng)歷,會(huì)導(dǎo)致孩子形成一種缺乏活力”的大腦活動(dòng)模式,而這與智力活動(dòng)的遲鈍有直接關(guān)系。吃過晚飯到睡覺前多半是父母教養(yǎng)孩子的重要時(shí)間,也是親子同樂、加強(qiáng)溝通的時(shí)候,如讓寶寶跟隨家長看電視就剝奪了這種機(jī)會(huì),減少了實(shí)施早期教育的時(shí)間,對(duì)孩子的身心發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生不利的影響?! 『⒆映撩噪娨曉撛趺崔k? 一般情況下,糾正這種心理偏差,多有以下
7、幾種方法: 1、對(duì)于孩子看電視過多的行為,家長可給予適當(dāng)?shù)呐u(píng)。心理學(xué)認(rèn)為,給孩子適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和適當(dāng)?shù)呐u(píng)都是極為重要的,表揚(yáng)可以使孩子增強(qiáng)辨別是非的能力,提高孩子的自信心,批評(píng)又可以適當(dāng)?shù)丶m正孩子的錯(cuò)誤,使兒童對(duì)自己的錯(cuò)誤行為感到負(fù)疚,從而改正錯(cuò)誤。但是,家長一定要掌握批評(píng)的方法,不能靠打罵來解決問題。最好的辦法是實(shí)行后果報(bào)復(fù)”,即如果孩子電視看得過多,家長可以禁止或減少他們看電視,以此來矯正他們孤獨(dú)、不與人交流等性格缺陷。與此同時(shí),父母還要多與孩子交流,多為孩子提供與人接觸、與人交談的機(jī)會(huì)?! ?、完全禁止孩
8、子看電視,這是不明智的,也是不可能的。最好的辦法是家長和孩子一起著電視,并利用這種機(jī)會(huì)與孩子交流。這樣既提高了孩子的鑒賞能力,又增進(jìn)了兩代人之間的感情,同時(shí)還為孩子提供了與人交流、鍛煉語言能力的機(jī)會(huì)。當(dāng)然,家長不可能有那么多的時(shí)間來陪伴孩子看電視,但我想,只要您能隔叁差五地抽點(diǎn)兒時(shí)間陪孩子看電視,一定能收到較好的效果?! ?、利用餐問、睡前的時(shí)間多和孩子交談,尤其要和孩子