幼兒午睡的管理

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1、幼兒午睡的管理在幼兒園里保證幼兒的睡眠質(zhì)量對幼兒的學(xué)習(xí)生活非常重要。午睡環(huán)節(jié)也是幼兒一日活動中的重要環(huán)節(jié)。幼兒年齡小，但身體處于飛速發(fā)展的時期。幼兒經(jīng)過早上來園的體操、游戲等半天的活動，身體有了一定的疲勞度，若又接著組織幼兒下班天的活動，幼兒無論是精力上還是體力上都感覺疲勞。如何管理好幼兒的午睡呢？我談?wù)勛约旱膶嵺`心得。一、首先要給幼兒創(chuàng)設(shè)良好的午睡環(huán)境。1、比如把窗簾拉下來，從視覺上營造睡覺的氛圍；說話聲音輕柔，從聽覺上創(chuàng)設(shè)安靜的氛圍。2、共同維護安靜的午睡氛圍。午睡前規(guī)則的強調(diào)，從準備環(huán)節(jié)開始，大家就要遵守安靜的要求。脫衣服時輕輕地不可以講話；脫衣褲如果

2、需要幫忙請舉手。二、心理暗示語可以保進睡眠老師用輕柔的語言請幼兒把手腳放在一個最舒服的位置不動。接著開始講午睡的故事，語速緩慢，音量輕柔，語言簡潔富有文學(xué)性。比如：午睡時間到了，花兒睡了；小樹小花睡了；蜜蜂睡了；小貓小狗睡了……小朋友們也睡了.三、午餐習(xí)慣差的幼兒逐個突破班上總有那么幾個幼兒不愛午睡，還會影響到旁邊的幼兒。因此老師會有意地坐在這些幼兒身旁提醒督促這些幼兒閉上眼睛。還會給個別幼兒用衣服蓋住眼睛，被動地閉眼睛。這些效果都挺不錯的。中午午睡時，現(xiàn)在我班的幼兒一進午睡室就會安靜下來，會把脫下的鞋子整理好，會有序的穿脫衣褲，一躺下來就會閉上眼睛乖乖地睡

3、覺，已經(jīng)有了良好的午睡習(xí)慣，真為他們感到高興。想到開始時讓幼兒午睡，根據(jù)盥洗的先后順序讓他們進午睡室，那真是叫老師煩心，不是那個哇哇大叫，我不會穿衣，就是那個在廁所里流連往返，跑進跑出，弄得老師喊了這個喊那個，手忙腳亂的也不能讓孩子們安靜下來，入睡的時間也比較晚。看到這種情況，我急在心里，及吋進行了調(diào)整。首先在午睡前，我讓孩了們上完廁所后先排好隊，然后要求幼兒先自己穩(wěn)眾好自己，等到準備好了午睡（不發(fā)出聲音、整齊地排好隊）才可以進午睡室，如果還沒準備好，就先不要進午睡室。這一招，還真靈，孩子們進午睡室時一個一個輕手輕腳的走進去，然后馬上脫衣睡覺，有了一個安靜的

4、午睡環(huán)境，幼兒午睡的質(zhì)量就大大提高了，不一會兒，孩子們就發(fā)出了均勻的呼吸聲，連平時老是睡不著的肖飛和戴思遠也在這樣的安靜溫馨的環(huán)境中一會兒就進入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。因此，對于幼兒午睡習(xí)慣的培養(yǎng)，我覺得為幼兒創(chuàng)設(shè)一個安靜的午睡環(huán)境和午睡前幼兒該準備的情緒很重耍，讓幼兒在安靜溫馨的氛圍中口然而然明確午睡時該做到的要求，并按這個要求努力去做到，就會達到很好的午睡效果。