跳繩教學教案

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1、一、????????指導思想新《體育與健康課程標準》的實施，教師首先要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學觀念，以學生為本、以學生的身心健康發(fā)展為本課設(shè)計教學。本課的主要內(nèi)容是跳繩、和學生相互協(xié)作的游戲。本課以新《體育與健康課程標準》中“健康第一”的指導思想為出發(fā)點，所選擇的內(nèi)容都能讓學生“在玩中練，在練中玩”，培養(yǎng)學生的興趣，讓學生從興趣中找到樂趣，從樂趣中找到學習的竅門，從而喜歡參加各種游戲活動，親身體驗運動所帶來的快樂。二、???????課的構(gòu)思本課用一根跳繩貫穿課的始終，使整堂課結(jié)構(gòu)完整、銜接緊湊、過渡自然。導入新課

2、階段，應(yīng)用傳統(tǒng)的隊列，使學生明白課堂紀律的重要性，為整堂課的順利進行做好鋪墊。激發(fā)階段，學生利用跳繩練習，學生可以使用不同的方法跳，發(fā)揮學生的自主創(chuàng)造性和想象力，同時做好熱身活動。學習階段，有氧搏擊操是一項新興的體育運動，通過教學，讓學生對此運動有所了解，激發(fā)學生的學習興趣，通過練習培養(yǎng)學生的自我防范意識，增強學生的社會適應(yīng)性，增進學生之間的團結(jié)協(xié)作精神；練習中讓學生進行自評和互評，讓學生學會如何評定一項運動。通過兩人三腳跑接力和單人綁腿跳接力游戲的比賽，活躍課堂氣氛。根據(jù)“水平四”學生的心理特征---

3、-爭強好勝，以及自身的運動能力，在游戲的設(shè)計上充分考慮了團結(jié)協(xié)作的因素，因此要求學生在游戲比賽中相互協(xié)調(diào)配合，在游戲過程中相互配合，培養(yǎng)學生的團隊精神。另外，整堂課都在明快的音樂伴奏下進行，使課堂增添了不少輕松的氣氛。目前，中等以上的城市中小學場地小，怎樣用有限的場地，上好《體育與健康》課是擺在我們面前的現(xiàn)實問題，通過本課的展示，能否起到示范效果，供各位專家同仁參考并提出中肯的意見。?《體?育?與?健?康》?課?教?案學校：江西師大附中??班級：初二（3）班???人數(shù)：40人?日期：2004.12.9?

4、?老師：劉經(jīng)貴教學目標1、認知目標：1)通過“玩”跳繩，使學生能用一根跳繩做多種用途，從而使學生學會在課中發(fā)揮自主創(chuàng)造性。2)通過有氧搏擊運動的練習，使學生對有氧搏擊運動有一定的了解，加強學生的自我防范能力，增強學生的社會適應(yīng)性。3)通過兩人三腳接力游戲，讓學生基本掌握該游戲的規(guī)則，熟練掌握兩人三腳游戲，并能運用其進行接力。4)通過單人綁腳跳接力游戲，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力和腿部力量。2、技能目標：1).通過教學，使學生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。????????????2).通過學生在跳繩中主動設(shè)

5、計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力。????????????3)通過有氧搏擊運動的練習，使學生在節(jié)奏和樂感方面有一定的提高。3、情感目標：使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性，并培養(yǎng)學生的吃苦耐勞的精神，同時增進學生之間的團結(jié)協(xié)作精神，提高學生的社會適應(yīng)性。教學內(nèi)容1、跳繩?????2、搏擊健身操????????3、合作接力游戲?qū)W習關(guān)鍵1、?身體活動??2、情感投入?3、技能掌握?4、群體意識??5、團結(jié)協(xié)作課的程序教學內(nèi)容師生互動教學設(shè)計隊?形次數(shù)時間導?入1.體育委員

6、整隊，報告人數(shù)。2.師生問好，安排見習生。3.介紹課的內(nèi)容，提出課的要求。老師：1、教師列隊前，精神好，儀表端莊，語言有親和力。2、用語言的魅力調(diào)動學生的激情。學生：1、學生成四列橫隊,跳繩系于腰間。2、注意力集中，認真聽老師講解。3、學生把情感投入到課堂中去。有好的紀律，課才能順利的進行，從而體現(xiàn)學生好的精神風貌，使每個學生都能爭當好學生。?成四列橫隊???1次2分鐘?激????發(fā)?玩跳繩老師：1、教師給學生跳繩，讓學生自己玩。2、教師啟發(fā)學生用各種不同的方法“玩”，對學生進行誘導。3、在音樂伴奏下，

7、教師與學生一起玩。學生：1、學生在積極參與的基礎(chǔ)能有自己不同的方法。2、同學之間相互合作發(fā)揚協(xié)作精神。3學生自己嘗試練習，自己組織動作，能發(fā)揮他們的主動性、創(chuàng)造性和想象力，與學生一起玩，跟學生融為一塊。同學之間的相互合作體現(xiàn)學生的協(xié)作精神。在一個籃球場上。隊形：散點??若干6分?每人一根跳繩，由組長領(lǐng)取跳繩并分發(fā)跳繩。學生可以單跳、雙跳、單腳跳、雙腳跳、雙飛跳、花樣跳等等。老師不做示范，只作誘導。學生自己練習。?、充分發(fā)揮自己的想象，嘗試不同的練習方法，得到不一樣的效果。學????習搏擊健身操??在老師

8、的帶領(lǐng)下按音樂的節(jié)奏進行搏擊運動。??主要以基本的格斗式、沖拳和拳的組合動作---直沖拳、右勾拳、右擺拳以及它們的組合動作?！皩崙?zhàn)”練習老師：1、老師講解搏擊健身運動的來歷以及練習時需要注意的事項。1、?2、示范搏擊運動的基本動作2、?3、帶領(lǐng)學生按音樂的節(jié)奏進行練習，采用鏡面示范和背面示范相結(jié)合的示范形式。4、請動作較好的同學出來演示并進行動作自評5、分組進行一對一的“實戰(zhàn)”練習，把沙袋作為“攻擊”對象，練習中同學之間進行動作互評。學生：