中職生心理健康影響因素及其教育對(duì)策

中職生心理健康影響因素及其教育對(duì)策

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1、中職生心理健康影響因素及其教育對(duì)策???謝 璟[摘要]中職生心理健康狀況與他們經(jīng)歷的生活事件以及他們自身的人格有關(guān)。本研究旨在研究當(dāng)前中職生心理健康的狀況及其產(chǎn)生的原因,為對(duì)其進(jìn)行心理健康教育提供科學(xué)依據(jù)?! 關(guān)鍵詞]中職生心理健康影響因素及對(duì)策    一、引言    中職生是一個(gè)特殊的社會(huì)群體,在心理方面有其特殊性,不僅文化素質(zhì)基礎(chǔ)較差,而且心理健康狀況也不容樂觀。但是由于中國的教育在長期以來的應(yīng)試教育體制下形成了一種輕視職業(yè)教育的觀念,在心理學(xué)界由于各種因素的影響對(duì)于中職生的心理健康的研究工作也有數(shù)量不多、質(zhì)量不高的現(xiàn)象。心理健康教育日益受到重視,要使其行之有效

2、需要家庭改變教育觀念加強(qiáng)其對(duì)學(xué)生的情感支持,學(xué)校在教授學(xué)生知識(shí)的時(shí)候重視對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷,社會(huì)要重視形成重視心理健康的社會(huì)氛圍。  為了培養(yǎng)合格的中等職業(yè)技術(shù)人才,中職教育工作者迫切需要了解中職生的實(shí)際心理健康狀況、學(xué)生生活中哪些事件對(duì)學(xué)生產(chǎn)生更大的影響,以及如何才能根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)針對(duì)各種心理問題進(jìn)行有效的預(yù)防和干預(yù)。本文分析了當(dāng)前中職生的心理健康狀況的影響因素并對(duì)于中職生心理健康教育提出了幾點(diǎn)可供參考的建議。    二、當(dāng)前中職生心理健康狀況及其影響因素    心理健康標(biāo)準(zhǔn)可以歸納為以下幾點(diǎn):認(rèn)知能力發(fā)展正常,智力水平在正常值以上;情緒穩(wěn)定樂觀,心情愉快;意

3、志健全,有較強(qiáng)的行動(dòng)的自覺性,果斷性,頑強(qiáng)性和自制力;自我觀念正確,具有健全統(tǒng)一的個(gè)性,和諧的人際關(guān)系,較強(qiáng)的適應(yīng)能力等。  從個(gè)體心理發(fā)展的角度看,中職生正處在青年中期向成人的轉(zhuǎn)變。此時(shí)由于獨(dú)立性的不完善,對(duì)家長有較大的依賴;對(duì)社會(huì)了解有限,過于理想化;環(huán)境突變難以適應(yīng);對(duì)自我的認(rèn)識(shí)搖擺不定而難以定位等,從而心理特點(diǎn)上顯露出一系列的矛盾與沖突。中職生常見的心理問題主要表現(xiàn)在環(huán)境應(yīng)激問題、自我認(rèn)知失調(diào)、人際關(guān)系障礙等。從發(fā)生心理問題的領(lǐng)域看,主要表現(xiàn)為與人際關(guān)系有關(guān)的心理問題。表現(xiàn)為溝通不良、交往恐怖、人際關(guān)系失調(diào)、人際沖突、孤獨(dú)無援、缺乏社交基本態(tài)度及技能、代溝等。

4、良好的交往愿望和人際關(guān)系不協(xié)調(diào)的矛盾常常導(dǎo)致青年學(xué)生內(nèi)心發(fā)生沖突而心理失調(diào)。?中職生的心理健康水平受許多因素的綜合影響。一般而言,影響中職生心理健康的因素,既有個(gè)人生理和心理等方面的內(nèi)在原因,又有社會(huì)環(huán)境中的不良因素等外在原因。  1.生理因素。許多研究表明,一個(gè)人的心理健康水平要受其自身的遺傳、生物化學(xué)、性別、年齡、神經(jīng)活動(dòng)等生理因素的影響。此外,神經(jīng)系統(tǒng)的類型特點(diǎn)對(duì)個(gè)體的心理健康也有影響。  2.心理因素。中職生的心理健康與其心理素質(zhì)和心理承受力有著正相關(guān)。同樣的生活事件對(duì)于不同的中職生往往具有不同的意義,因而對(duì)心理健康的影響也是不相同的。一般而言,個(gè)人的認(rèn)知

5、態(tài)度、自我意識(shí)、性格特點(diǎn)等方面的差異,會(huì)使不同的中職生對(duì)同一事物采取不同的評(píng)價(jià)態(tài)度,從而對(duì)心理健康產(chǎn)生不同的影響。中職生心理發(fā)展中的內(nèi)在矛盾也常常成為其心理障礙的動(dòng)因。這些矛盾使他們經(jīng)常處在情感波濤中,長期的內(nèi)心矛盾或者內(nèi)心矛盾沖突強(qiáng)度過大,使他們心理平衡遭到破壞而引起心理與生理上的疾病。  3.家庭因素。家庭是社會(huì)的細(xì)胞,是一個(gè)人最早接觸到的社會(huì)環(huán)境。家庭對(duì)一個(gè)人的性格形成和思想成長、心理發(fā)展等會(huì)起到  至關(guān)重要的作用。同樣,家庭對(duì)一個(gè)人的心理健康的影響也較大。?4.學(xué)校因素。中職生的主要時(shí)間生活在學(xué)校里,中職生的成長與發(fā)展同學(xué)校的教育和管理是分不開的。由于中職生

6、與學(xué)校的關(guān)系緊密,因此,中職生的心理健康不可避免地會(huì)受到學(xué)校因素的影響。當(dāng)前,在中職生活中影響中職生心理健康的主要因素表現(xiàn)在:教學(xué)方式方法簡單,不能適應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)生活的要求;中職生缺乏良好的人際交往環(huán)境,不能與同學(xué)和老師進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕煌粯I(yè)余生活單調(diào)枯燥等,這些都對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展形成一定的壓力。    三、提高中職生心理素質(zhì)的幾點(diǎn)建議    ?目前,很多人仍然是傳統(tǒng)的健康觀,尤其缺乏心理健康意識(shí),學(xué)校要努力營造濃厚的心理健康教育氛圍,通過宣傳、演講等途徑讓學(xué)生明確新的健康概念,增強(qiáng)心理健康意識(shí),使學(xué)生更加注重自我教育,主動(dòng)把心理健康教育作為完善自我的一種途徑,積極參與

7、學(xué)校系列心理健康教育活動(dòng)。  1.在以每個(gè)年級(jí)的學(xué)生可能面對(duì)的不同情境為基礎(chǔ)進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)工作的同時(shí),要注意及時(shí)排解他們的各種壓力,幫助他們更有效地調(diào)節(jié)自己的負(fù)性情緒,不定期地利用主題班會(huì)等形式舉行學(xué)生熱點(diǎn)問題討論,幫助中職生樹立心理健康意識(shí);針對(duì)中職生常見的困惑,邀請(qǐng)有關(guān)專家講解,及時(shí)給予心理疏導(dǎo);根據(jù)中職生心理特點(diǎn),設(shè)計(jì)各類心理健康教育活動(dòng),如意志訓(xùn)練、適應(yīng)訓(xùn)練、角色互換等,在活動(dòng)中強(qiáng)化學(xué)生參與意識(shí),促進(jìn)其心理的健康發(fā)展。  2.心理學(xué)研究表明,心理問題的產(chǎn)生,往往是由于不善于了解自己,不能正確估價(jià)自己,尤其是女中職生,不是自

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